Рецепт Baked Fruit Parcels With Zabaglione - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Selection of seasonal fruits, (nectarines, passion fruit, mango, cherries, strawberries etc.)
2 x Cinnamon sticks, broken in half
2 x Egg yolks
2 Tbsp. Caster sugar
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		orange juice
15.5g 		port
14.75g 		cinnamon
0.0g 		cloves
1.0g 		egg yolks
0.0g 		port
0.31g 		icing sugar
7.39g 		water
0.31g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.11 0.03 н/д 0.06 н/д 0.0 0.58 0.0 0.78 3.12
Total Fat (g) 0.03 0.0 н/д 0.2 н/д 0.0 0.28 0.0 0.51 2.04
Carbohydrates (g) 1.61 2.02 н/д 0.61 н/д 0.04 6.22 0.0 10.5 42.0
Ash (g) 0.06 н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.08 0.0 0.2 0.8
Calories (kcal) 6.975 23.6 н/д 3.23 н/д 0.492 29.718 0.0 64.015 256.06
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 2.3 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 2.3 9.2
Water (g) 13.69 10.4 н/д 0.07 н/д 0.22 0.22 0.31 24.9 99.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.3 1.15 н/д 0.02 н/д 0.02 1.9 0.0 4.39 17.56
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 н/д 0.3 н/д 0.0 0.1 0.0 0.5 2.0
Calcium (mg) 1.705 1.18 н/д 6.46 н/д 0.025 3.253 0.009 12.632 50.528
Iron (mg) 0.03 0.04 н/д 0.09 н/д 0.0 0.33 0.0 0.48 1.92
Magnesium (mg) 1.705 1.328 н/д 2.64 н/д 0.028 2.292 0.003 7.995 31.98
Phosphorus (mg) 2.635 1.328 н/д 1.05 н/д 0.028 7.614 0.0 12.654 50.616
Potassium (mg) 31.0 13.57 н/д 11.02 н/д 0.283 10.719 0.0 66.592 266.368
Sodium (mg) 0.155 1.328 н/д 2.43 н/д 0.028 23.656 0.012 27.608 110.432
Zinc (mg) 0.01 0.01 н/д 0.01 н/д 0.0 0.06 0.0 0.08 0.32
Copper (mg) 0.006 0.007 н/д 0.004 н/д 0.0 0.02 0.0 0.037 0.148
Manganese (mg) 0.002 н/д н/д 0.3 н/д н/д 0.054 0.0 0.356 1.424
Selenium (mcg) 0.0 0.1 н/д 0.1 н/д 0.0 0.4 0.0 0.5 2.0
Vitamin A, IU (IU) 31.0 н/д н/д 5.3 н/д н/д 0.0 0.0 36.3 145.2
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.55 0.0 н/д 0.27 н/д 0.0 0.0 0.0 1.82 7.28
Beta Carotene (mcg) 5.115 0.0 н/д 0.84 н/д 0.0 0.0 0.0 5.955 23.82
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 н/д 0.09 н/д 0.0 0.01 0.0 0.1 0.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 17.825 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 1.035 0.0 18.86 75.44
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 7.8 0.0 н/д 0.8 н/д 0.0 0.0 0.0 8.6 34.4
Thiamin (mg) 0.014 0.003 н/д 0.001 н/д 0.0 0.038 0.0 0.056 0.224
Riboflavin (mg) 0.005 0.003 н/д 0.003 н/д 0.0 0.03 0.0 0.041 0.164
Niacin (mg) 0.062 0.031 н/д 0.015 н/д 0.001 0.375 0.0 0.483 1.932
Pantothenic acid (mg) 0.029 н/д н/д н/д н/д н/д 0.032 0.0 0.061 0.244
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.0 н/д 0.006 н/д 0.0 0.004 0.0 0.016 0.064
Folate (mcg) 4.65 0.0 н/д 0.93 н/д 0.0 10.35 0.0 15.93 63.72
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 1.0 0.7 н/д 0.4 н/д 0.0 0.6 0.0 2.7 10.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 10.054 0.0 10.054 40.216
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.007 0.028
Threonine (g) 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.017 0.068
Isoleucine (g) 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.021 н/д 0.023 0.092
Leucine (g) 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.041 н/д 0.042 0.168
Lysine (g) 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.011 н/д 0.013 0.052
Methionine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.04
Cystine (g) 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.013 н/д 0.015 0.06
Phenylalanine (g) 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.029 н/д 0.03 0.12
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.016 0.064
Valine (g) 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.024 н/д 0.026 0.104
Arginine (g) 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.021 н/д 0.028 0.112
Histidine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.013 н/д 0.013 0.052
Alanine (g) 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.018 н/д 0.021 0.084
Aspartic acid (g) 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д 0.024 н/д 0.036 0.144
Glutamic acid (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.205 н/д 0.209 0.836
Glycine (g) 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.022 0.088
Proline (g) 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.069 н/д 0.075 0.3
Serine (g) 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.028 н/д 0.03 0.12
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.003 0.0 н/д 0.054 н/д 0.0 0.042 0.0 0.1 0.4
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 2.56 н/д н/д н/д н/д 2.56 10.24
Monounsaturated Fat (g) 0.006 0.0 н/д 0.015 н/д 0.0 0.109 0.0 0.13 0.52
Polyunsaturated (g) 0.006 0.0 н/д 0.071 н/д 0.0 0.107 0.0 0.184 0.736