Рецепт Baked French Toast - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		eggs
49.28g 		milk
61.0g 		cream
40.0g 		vanilla extract
0.7g 		cinnamon
0.11g 		nutmeg
0.19g 		margarine
9.46g 		sugar
18.33g 		walnuts --
4.39g 		corn syrup
3.67g 		bread
40.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 6.2 2.06 1.08 0.0 0.0 0.0 0.02 0.02 0.67 0.0 3.8 13.85 83.1
Total Fat (g) 4.9 0.59 7.72 0.0 0.0 0.19 7.63 0.0 2.86 0.01 2.4 26.31 157.86
Carbohydrates (g) 0.38 3.04 1.46 0.09 0.09 0.0 0.07 17.98 0.6 2.82 19.12 45.65 273.9
Ash (g) 0.42 0.46 0.23 0.0 0.0 0.0 0.18 0.08 0.08 0.01 0.72 2.19 13.14
Calories (kcal) 70.47 25.62 78.0 2.016 0.268 1.665 67.816 69.667 28.694 10.377 113.2 467.793 2806.758
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.05 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 17.34 0.11 0.0 н/д 17.5 105.0
Glucose (dextrose) (g) 0.1 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.25 0.0 н/д н/д 0.36 2.16
Fructose (g) 0.05 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.2 0.0 н/д н/д 0.26 1.56
Lactose (g) 0.05 3.17 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 3.23 19.38
Maltose (g) 0.05 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.05 0.3
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.2
Water (g) 37.37 54.85 29.5 0.37 0.01 0.0 1.56 0.25 0.18 0.84 13.88 138.81 832.86
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.38 3.17 0.06 0.09 0.0 0.0 0.0 17.79 0.11 0.98 0.71 23.29 139.74
Galactose (g) 0.05 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.3
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.9 1.3 7.8
Calcium (mg) 26.118 72.59 38.4 0.077 1.086 0.0 0.284 15.217 4.3 0.477 37.2 195.748 1174.488
Iron (mg) 0.9 0.02 0.02 0.0 0.01 0.0 0.01 0.13 0.13 0.0 1.22 2.43 14.58
Magnesium (mg) 5.914 6.71 3.6 0.084 0.065 0.0 0.284 1.65 6.932 0.037 7.6 32.875 197.25
Phosphorus (mg) 94.125 57.95 32.0 0.042 0.069 0.0 0.473 0.733 15.181 0.0 42.4 242.973 1457.838
Potassium (mg) 66.035 91.5 48.8 1.036 0.467 0.0 1.703 24.383 19.349 0.037 46.0 299.309 1795.854
Sodium (mg) 68.992 26.84 16.0 0.063 0.011 0.0 89.192 5.133 0.088 2.273 196.8 405.392 2432.352
Zinc (mg) 0.55 0.26 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.14 0.02 0.32 1.39 8.34
Copper (mg) 0.049 0.006 0.004 0.0 0.0 н/д 0.0 0.009 0.07 0.0 0.064 0.203 1.218
Manganese (mg) 0.02 0.0 0.0 0.002 0.019 н/д н/д 0.011 0.15 0.0 0.2 0.401 2.406
Selenium (mcg) 15.6 2.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2 0.0 12.0 30.4 182.4
Vitamin A, IU (IU) 239.994 119.56 262.4 0.0 0.32 0.0 337.757 0.0 0.878 0.0 84.4 1045.308 6271.848
Retinol (mcg) 68.499 35.38 71.2 0.0 0.0 0.0 72.64 0.0 0.0 0.0 25.2 272.919 1637.514
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 68.992 35.38 72.4 0.0 0.016 0.0 77.464 0.0 0.044 0.0 25.2 279.496 1676.976
Beta Carotene (mcg) 4.928 1.22 14.8 0.0 0.121 0.0 57.696 0.0 0.527 0.0 0.0 79.292 475.752
Vitamin E (mg) 0.48 0.01 0.22 0.0 0.0 0.0 0.85 0.0 0.03 0.0 0.1 1.69 10.14
Vitamin D (IU) 17.248 31.72 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 6.4 55.368 332.208
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg) 163.117 0.0 0.0 0.0 0.241 0.0 0.0 0.0 0.395 0.0 18.0 181.752 1090.512
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.25 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.91 н/д н/д 1.17 7.02
Tocopherol, delta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д 0.09 0.54
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.4 2.4
Thiamin (mg) 0.034 0.012 0.012 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.015 0.002 0.176 0.253 1.518
Riboflavin (mg) 0.237 0.116 0.06 0.001 0.0 0.0 0.004 0.0 0.007 0.0 0.176 0.6 3.6
Niacin (mg) 0.034 0.055 0.024 0.003 0.001 0.0 0.002 0.02 0.05 0.0 1.94 2.129 12.774
Pantothenic acid (mg) 0.71 0.22 0.112 0.0 0.0 0.0 0.0 0.024 0.025 0.0 0.112 1.203 7.218
Vitamin B-6 (mg) 0.069 0.024 0.012 0.0 0.0 0.0 0.001 0.007 0.024 0.0 0.024 0.162 0.972
Folate (mcg) 23.162 3.05 0.8 0.0 0.007 0.0 0.095 0.183 4.3 0.0 42.0 73.596 441.576
Vitamin B-12 (mcg) 0.64 0.27 0.09 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.04 1.04 6.24
Choline (mg) 123.7 10.8 6.7 н/д 0.0 н/д 1.2 0.4 1.7 0.0 33.6 178.2 1069.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.0 14.0 84.0
Tryptophan (g) 0.084 0.024 0.016 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.044 0.176 1.056
Threonine (g) 0.276 0.055 0.048 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.026 н/д 0.124 0.529 3.174
Isoleucine (g) 0.33 0.116 0.064 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.028 н/д 0.156 0.694 4.164
Leucine (g) 0.537 0.232 0.104 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.051 н/д 0.276 1.201 7.206
Lysine (g) 0.448 0.177 0.084 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.018 н/д 0.124 0.852 5.112
Methionine (g) 0.187 0.049 0.028 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.011 н/д 0.076 0.351 2.106
Cystine (g) 0.133 0.073 0.012 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.009 н/д 0.084 0.312 1.872
Phenylalanine (g) 0.335 0.104 0.052 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.031 н/д 0.192 0.714 4.284
Tyrosine (g) 0.246 0.085 0.052 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.018 н/д 0.116 0.518 3.108
Valine (g) 0.424 0.134 0.072 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.033 н/д 0.176 0.839 5.034
Arginine (g) 0.404 0.061 0.04 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 н/д 0.156 0.761 4.566
Histidine (g) 0.153 0.049 0.028 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.017 н/д 0.084 0.331 1.986
Alanine (g) 0.365 0.067 0.036 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.031 н/д 0.144 0.643 3.858
Aspartic acid (g) 0.655 0.189 0.084 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.08 н/д 0.208 1.217 7.302
Glutamic acid (g) 0.828 0.476 0.228 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.124 н/д 1.144 2.8 16.8
Glycine (g) 0.212 0.037 0.024 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.036 н/д 0.136 0.445 2.67
Proline (g) 0.251 0.22 0.104 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.031 н/д 0.38 0.987 5.922
Serine (g) 0.478 0.128 0.06 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.041 н/д 0.2 0.907 5.442
Cholesterol (mg) 208.454 3.05 26.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.4 258.304 1549.824
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.408 н/д н/д н/д н/д 1.408 8.448
Saturated Fat (g) 1.528 0.384 4.808 0.0 0.0 0.17 1.437 0.0 0.269 0.0 0.636 9.232 55.392
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.028 0.0 н/д н/д 3.159 н/д 2.8 5.987 35.922
Monounsaturated Fat (g) 1.878 0.171 2.232 0.0 0.0 0.009 3.677 0.0 0.392 0.0 0.92 9.279 55.674
Polyunsaturated (g) 0.67 0.024 0.288 0.0 0.0 0.0 2.298 0.0 2.07 0.0 0.444 5.795 34.77