CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Baked Curry Beef Puff - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/8 tsp freshly-grnd black pepper
1/8 tsp Chinese five-spice pwdr
1 x packge frzn puff pastry dough - (17 ounce) defrosted
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		cornstarch
0.89g 		water
2.47g 		chili sauce
0.8g 		sesame oil
0.38g 		curry
0.33g 		turmeric
0.37g 		salt
0.75g 		sugar
0.35g 		oil
1.5g 		onion
8.0g 		garlic
0.41g 		ginger
0.31g 		russet potato
6.25g 		carrot
4.08g 		beef
37.8g 		eggs yolks
5.67g 		water
1.64g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.01 0.0 0.04 0.03 0.0 0.0 0.0 0.09 0.03 0.01 0.13 0.04 6.57 0.9 0.0 7.84 47.04
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.01 0.38 0.05 0.04 0.0 0.0 1.5 0.01 0.0 0.0 0.01 0.01 6.45 1.5 0.0 9.95 59.7
Carbohydrates (g) 0.81 0.0 0.01 0.0 0.19 0.24 0.0 0.35 0.0 0.75 0.13 0.06 1.13 0.39 0.0 0.2 0.0 4.26 25.56
Ash (g) 0.0 0.0 0.02 0.0 0.02 0.02 0.75 0.0 0.0 0.03 0.01 0.0 0.07 0.04 0.33 0.1 0.0 1.38 8.28
Calories (kcal) 3.385 0.0 0.096 3.315 1.083 1.298 0.0 1.355 13.26 3.2 0.605 0.248 4.938 1.672 86.184 17.963 0.0 138.601 831.606
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.99 0.06 н/д н/д н/д 1.05 6.3
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д 0.01 0.15 н/д 0.0 н/д 0.25 1.5
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.16 н/д н/д 0.02 0.02 н/д 0.01 н/д 0.21 1.26
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д 0.01 0.02 н/д 0.0 н/д 0.15 0.9
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.07 2.46 0.76 0.0 0.03 0.04 0.0 0.0 0.0 7.13 0.24 0.24 4.91 3.6 24.88 2.96 1.64 48.98 293.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 0.35 0.0 0.34 0.0 0.01 0.04 0.19 н/д 0.03 0.0 0.98 5.88
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.5 3.0
Calcium (mg) 0.018 0.074 0.096 0.0 1.593 0.671 0.18 0.004 0.0 1.84 0.735 0.05 0.813 1.346 2.646 7.31 0.049 17.424 104.544
Iron (mg) 0.0 0.0 0.01 0.0 0.1 0.15 0.0 0.0 0.0 0.02 0.01 0.0 0.05 0.01 0.64 0.15 0.0 1.15 6.9
Magnesium (mg) 0.027 0.025 0.096 0.0 0.847 0.708 0.008 0.0 0.0 0.8 0.102 0.133 1.438 0.49 6.426 0.283 0.016 11.397 68.382
Phosphorus (mg) 0.115 0.0 0.184 0.0 1.163 0.983 0.0 0.0 0.0 2.32 0.621 0.105 3.438 1.428 46.116 22.1 0.0 78.573 471.438
Potassium (mg) 0.027 0.0 1.024 0.0 5.143 9.258 0.06 0.007 0.0 11.679 1.628 1.287 26.063 13.053 92.988 6.177 0.0 168.394 1010.364
Sodium (mg) 0.08 0.099 5.064 0.0 0.173 0.139 290.685 0.0 0.0 0.32 0.069 0.04 0.313 2.815 21.546 2.72 0.066 324.129 1944.774
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.02 0.01 1.36 0.13 0.0 1.57 9.42
Copper (mg) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.003 0.002 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 0.001 0.006 0.002 0.023 0.005 0.0 0.047 0.282
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.001 н/д 0.014 0.029 0.001 0.0 н/д 0.01 0.007 0.001 0.01 0.006 0.008 0.003 0.0 0.09 0.54
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 4.6 3.2 0.0 8.0 48.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 13.12 0.0 3.287 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.037 0.0 0.063 681.466 0.0 81.713 0.0 779.845 4679.07
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.023 0.0 21.023 126.138
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.656 0.0 0.163 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.061 0.0 21.59 0.0 56.47 338.82
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 7.352 0.0 1.973 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.02 0.0 0.0 337.959 н/д 4.987 0.0 352.371 2114.226
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.01 0.07 0.01 0.0 0.0 0.14 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 н/д 0.15 0.0 0.4 2.4
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.063 0.0 6.063 36.378
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.041 н/д 0.0 0.0 0.041 0.246
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 0.065 0.0 0.313 10.443 н/д 61.993 0.0 73.213 439.278
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.08 н/д 0.08 0.48
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.6 0.1 0.0 0.4 0.2 0.0 0.0 0.0 1.5 9.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.004 0.001 0.0 0.005 0.003 0.023 0.01 0.0 0.047 0.282
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.002 0.002 0.087 0.03 0.0 0.127 0.762
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.012 0.019 0.0 0.0 0.0 0.01 0.003 0.002 0.065 0.04 1.591 0.001 0.0 1.744 10.464
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.002 0.001 0.019 0.011 0.136 0.169 0.0 0.349 2.094
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.004 0.007 0.0 0.0 0.0 0.01 0.005 0.0 0.022 0.006 0.091 0.02 0.0 0.165 0.99
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.008 0.0 0.513 0.143 0.0 0.0 0.0 1.52 0.012 0.034 0.875 0.775 2.646 8.273 0.0 14.8 88.8
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.72 0.11 0.0 0.83 4.98
Choline (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2 0.0 0.0 н/д 0.5 0.1 0.1 0.8 0.4 н/д 38.7 0.0 40.9 245.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.048
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.01 н/д 0.013 0.078
Threonine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.001 0.0 0.004 0.008 н/д 0.039 н/д 0.053 0.318
Isoleucine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.001 0.0 0.004 0.003 н/д 0.049 н/д 0.059 0.354
Leucine (g) 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.001 0.0 0.006 0.004 н/д 0.079 н/д 0.094 0.564
Lysine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.001 0.0 0.006 0.004 н/д 0.069 н/д 0.085 0.51
Methionine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 н/д 0.022 н/д 0.025 0.15
Cystine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.003 н/д 0.015 н/д 0.02 0.12
Phenylalanine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.001 0.0 0.011 0.002 н/д 0.039 н/д 0.056 0.336
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 0.003 0.002 н/д 0.039 н/д 0.044 0.264
Valine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.001 0.0 0.006 0.003 н/д 0.054 н/д 0.067 0.402
Arginine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.008 0.003 0.0 0.006 0.004 н/д 0.062 н/д 0.083 0.498
Histidine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 0.003 0.002 н/д 0.024 н/д 0.03 0.18
Alanine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.001 0.0 0.003 0.004 н/д 0.048 н/д 0.058 0.348
Aspartic acid (g) 0.0 н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.007 0.002 0.001 0.031 0.008 н/д 0.088 н/д 0.138 0.828
Glutamic acid (g) 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.021 0.003 0.0 0.023 0.015 н/д 0.112 н/д 0.176 1.056
Glycine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.001 0.0 0.003 0.002 н/д 0.028 н/д 0.037 0.222
Proline (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 0.004 0.002 н/д 0.037 н/д 0.045 0.27
Serine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.001 0.0 0.004 0.002 н/д 0.075 н/д 0.085 0.51
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26.082 69.927 0.0 96.009 576.054
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.039 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.039 0.234
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.001 0.053 0.007 0.011 0.0 0.0 0.111 0.003 0.0 0.001 0.001 0.002 2.574 0.541 0.0 3.307 19.842
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 3.244 0.24 0.301 0.0 н/д 3.75 1.2 н/д 0.047 0.313 н/д н/д н/д н/д 9.093 54.558
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.149 0.019 0.006 0.0 0.0 0.341 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 2.801 0.665 0.0 3.983 23.898
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.003 0.156 0.009 0.008 0.0 0.0 0.977 0.002 0.001 0.0 0.003 0.005 0.268 0.238 0.0 1.67 10.02