Рецепт Baked Chicken Wings - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and freshly ground black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		chicken wings
102.06g 		ketchup
40.0g 		molasses
112.33g 		apple cider vinegar
13.28g 		worcestershire sauce
5.67g 		soy sauce
10.63g 		sugar
4.2g 		ginger
1.86g 		sauce
1.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 18.71 0.7 0.0 0.0 0.0 0.67 0.0 0.03 0.03 н/д н/д 20.13 120.78
Total Fat (g) 16.3 0.12 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 16.56 99.36
Carbohydrates (g) 0.0 10.06 83.95 0.12 1.1 0.81 4.2 0.33 0.2 н/д н/д 100.77 604.62
Ash (g) 0.7 1.46 3.71 0.02 0.11 1.63 0.0 0.01 0.09 н/д н/д 7.75 46.5
Calories (kcal) 226.567 38.8 325.767 2.788 4.42 5.631 16.254 1.488 1.04 н/д н/д 622.756 3736.536
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 33.03 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 33.03 198.18
Glucose (dextrose) (g) н/д 4.7 13.39 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 18.1 108.6
Fructose (g) н/д 3.72 14.37 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 18.12 108.72
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.69 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.69 4.14
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 67.57 27.66 24.57 12.46 4.45 7.52 0.0 1.47 0.68 н/д н/д 146.37 878.22
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 9.11 62.33 0.05 0.57 0.18 4.2 0.03 0.11 н/д н/д 76.58 459.48
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.3 1.8
Calcium (mg) 12.247 7.2 230.283 0.929 6.063 2.019 0.042 0.298 0.2 н/д н/д 259.281 1555.686
Iron (mg) 0.97 0.2 5.3 0.03 0.3 0.21 0.0 0.01 0.01 н/д н/д 7.03 42.18
Magnesium (mg) 18.37 7.6 271.847 0.664 0.737 4.569 0.0 0.8 0.12 н/д н/д 304.706 1828.236
Phosphorus (mg) 134.716 13.2 34.823 1.062 3.4 13.281 0.0 0.632 0.52 н/д н/д 201.635 1209.81
Potassium (mg) 159.209 152.8 1644.56 9.693 45.333 23.056 0.084 7.719 3.7 н/д н/д 2046.155 12276.93
Sodium (mg) 74.502 445.6 41.563 0.664 55.533 598.931 0.0 0.242 13.38 н/д н/д 1230.415 7382.49
Zinc (mg) 1.36 0.1 0.33 0.01 0.01 0.06 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 1.87 11.22
Copper (mg) 0.041 0.072 0.55 0.001 0.011 0.011 0.0 0.004 0.001 н/д н/д 0.692 4.152
Manganese (mg) 0.02 0.052 1.719 0.033 н/д 0.045 0.0 0.004 н/д н/д н/д 1.873 11.238
Selenium (mcg) 15.8 0.1 20.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 36.1 216.6
Vitamin A, IU (IU) 150.024 373.2 0.0 0.0 4.477 0.0 0.0 0.0 6.8 н/д н/д 534.501 3207.006
Retinol (mcg) 44.905 0.0 0.0 0.0 0.057 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 44.962 269.772
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 44.905 18.8 0.0 0.0 0.283 0.0 0.0 0.0 0.34 н/д н/д 64.329 385.974
Beta Carotene (mcg) 0.0 224.0 0.0 0.0 2.437 0.0 0.0 0.0 4.02 н/д н/д 230.457 1382.742
Vitamin E (mg) 0.31 0.58 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.92 5.52
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 6683.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 128.19 н/д н/д 6811.79 40870.74
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 2.72 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 2.73 16.38
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.3
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.7 6.0 0.0 0.0 0.7 0.0 0.0 0.1 0.2 н/д н/д 7.7 46.2
Thiamin (mg) 0.051 0.004 0.045 0.0 0.004 0.003 0.0 0.001 0.001 н/д н/д 0.109 0.654
Riboflavin (mg) 0.092 0.052 0.0 0.0 0.007 0.018 0.001 0.001 0.001 н/д н/д 0.171 1.026
Niacin (mg) 6.052 0.572 1.045 0.0 0.04 0.234 0.0 0.014 0.016 н/д н/д 7.972 47.832
Pantothenic acid (mg) 0.786 0.02 0.899 0.0 н/д 0.032 0.0 0.004 н/д н/д н/д 1.74 10.44
Vitamin B-6 (mg) 0.357 0.06 0.753 0.0 0.0 0.016 0.0 0.003 0.002 н/д н/д 1.19 7.14
Folate (mcg) 4.082 4.0 0.0 0.0 0.453 1.488 0.0 0.205 0.09 н/д н/д 10.318 61.908
Vitamin B-12 (mcg) 0.33 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.33 1.98
Choline (mg) 57.3 5.0 14.9 0.0 0.2 1.9 0.0 0.5 0.1 н/д н/д 80.0 480.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.204 0.008 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.222 1.332
Threonine (g) 0.755 0.024 н/д 0.0 н/д 0.027 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.807 4.842
Isoleucine (g) 0.878 0.02 н/д 0.0 н/д 0.032 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.93 5.58
Leucine (g) 1.317 0.032 н/д 0.0 н/д 0.053 н/д 0.001 н/д н/д н/д 1.403 8.418
Lysine (g) 1.459 0.032 н/д 0.0 н/д 0.038 н/д 0.001 н/д н/д н/д 1.531 9.186
Methionine (g) 0.48 0.008 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.497 2.982
Cystine (g) 0.265 0.008 н/д 0.0 н/д 0.012 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.285 1.71
Phenylalanine (g) 0.714 0.024 н/д 0.0 н/д 0.035 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.774 4.644
Tyrosine (g) 0.572 0.016 н/д 0.0 н/д 0.024 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.612 3.672
Valine (g) 0.888 0.024 н/д 0.0 н/д 0.033 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.946 5.676
Arginine (g) 1.214 0.02 н/д 0.0 н/д 0.046 н/д 0.001 н/д н/д н/д 1.281 7.686
Histidine (g) 0.52 0.016 н/д 0.0 н/д 0.017 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.554 3.324
Alanine (g) 1.163 0.036 н/д 0.0 н/д 0.03 н/д 0.001 н/д н/д н/д 1.23 7.38
Aspartic acid (g) 1.674 0.14 н/д 0.0 н/д 0.071 н/д 0.004 н/д н/д н/д 1.889 11.334
Glutamic acid (g) 2.664 0.44 н/д 0.0 н/д 0.157 н/д 0.003 н/д н/д н/д 3.264 19.584
Glycine (g) 1.51 0.02 н/д 0.0 н/д 0.03 н/д 0.001 н/д н/д н/д 1.561 9.366
Proline (g) 1.051 0.024 н/д 0.0 н/д 0.049 н/д 0.001 н/д н/д н/д 1.125 6.75
Serine (g) 0.674 0.028 н/д 0.0 н/д 0.038 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.741 4.446
Cholesterol (mg) 78.584 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 78.584 471.504
Trans Fat (g) 0.194 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.194 1.164
Saturated Fat (g) 4.572 0.016 0.022 0.0 0.0 0.001 0.0 0.004 0.001 н/д н/д 4.616 27.696
Phytosterols (mg) н/д 2.8 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.279 н/д н/д н/д 3.079 18.474
Monounsaturated Fat (g) 6.481 0.02 0.034 0.0 0.0 0.001 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 6.539 39.234
Polyunsaturated (g) 3.46 0.052 0.056 0.0 0.0 0.002 0.0 0.003 0.002 н/д н/д 3.574 21.444