Рецепт Baked Chicken Sandwich - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 can (small) mushrooms
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		chicken
40.22g 		mushroom soup
38.13g 		franco-american gravy
55.31g 		pimento
3.0g 		onion
2.25g 		water chestnuts
44.65g 		eggs
24.64g 		bell pepper
7.64g 		bread
80.0g 		sauce
62.5g 		cheese
14.18g 		eggs
24.64g 		milk
3.81g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.48 1.33 0.93 0.03 0.02 1.88 3.1 0.07 7.6 2.4 3.53 3.1 0.13 31.61 252.88
Total Fat (g) 6.06 2.78 0.47 0.01 0.0 0.5 2.45 0.01 4.8 6.64 4.7 2.45 0.04 30.91 247.28
Carbohydrates (g) 0.0 2.9 2.81 0.15 0.21 21.91 0.19 0.35 38.24 5.73 0.18 0.19 0.19 73.06 584.48
Ash (g) 0.32 0.46 1.59 0.01 0.01 0.75 0.21 0.03 1.44 0.92 0.56 0.21 0.03 6.53 52.24
Calories (kcal) 86.474 41.556 23.231 0.69 0.9 100.019 35.235 1.527 226.4 91.875 57.125 35.235 1.601 701.869 5614.952
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.03 0.01 н/д н/д 0.03 0.03 0.0 0.12 0.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.05 0.09 н/д н/д н/д 0.05 0.0 0.24 1.92
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.09 н/д н/д н/д 0.03 0.0 0.17 1.36
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.0 н/д н/д 0.03 0.03 0.2 0.29 2.32
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.0 н/д н/д 0.02 0.03 0.0 0.08 0.64
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 26.54 30.65 49.5 2.79 2.0 19.62 18.69 7.17 27.76 46.81 5.21 18.69 3.43 258.87 2070.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.5 0.0 0.08 0.1 н/д 0.19 0.18 1.42 2.73 0.07 0.19 0.2 5.66 45.28
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.0 0.05 0.4
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 н/д 0.0 0.1 1.8 0.1 0.0 0.0 0.0 2.3 18.4
Calcium (mg) 4.424 8.769 0.0 0.18 0.518 8.037 13.059 0.764 74.4 73.75 102.202 13.059 4.537 303.698 2429.584
Iron (mg) 0.36 0.27 0.0 0.05 0.0 0.63 0.45 0.03 2.43 0.21 0.1 0.45 0.0 4.98 39.84
Magnesium (mg) 8.044 2.669 н/д 0.18 0.225 37.507 2.957 0.764 15.2 8.75 3.969 2.957 0.419 83.64 669.12
Phosphorus (mg) 59.124 8.388 н/д 0.51 0.653 42.865 47.062 1.527 84.8 61.25 72.576 47.062 3.622 429.439 3435.512
Potassium (mg) 76.016 48.038 н/д 4.74 3.285 199.591 33.018 13.363 92.0 97.5 13.892 33.018 5.719 620.179 4961.432
Sodium (mg) 28.154 252.006 290.391 0.42 0.09 1.34 34.496 0.229 393.6 221.25 88.027 34.496 1.678 1346.176 10769.408
Zinc (mg) 0.53 0.31 н/д 0.01 0.0 0.39 0.27 0.01 0.63 0.26 0.44 0.27 0.02 3.13 25.04
Copper (mg) 0.02 0.015 н/д 0.002 0.001 0.161 0.025 0.005 0.128 0.013 0.004 0.025 0.0 0.398 3.184
Manganese (mg) 0.008 0.038 н/д 0.003 0.003 0.714 0.01 0.009 0.4 0.025 0.001 0.01 0.0 1.222 9.776
Selenium (mcg) 5.8 1.1 н/д 0.0 0.0 н/д 7.8 0.0 24.1 2.6 2.0 7.8 0.1 51.3 410.4
Vitamin A, IU (IU) 56.308 12.581 0.0 79.65 0.045 90.196 119.997 28.254 168.8 204.375 142.034 119.997 7.473 1029.709 8237.672
Retinol (mcg) 16.49 3.05 н/д 0.0 0.0 0.0 34.25 0.0 50.4 55.0 36.572 34.25 2.211 232.222 1857.776
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 16.893 3.431 н/д 3.99 0.0 4.465 34.496 1.375 50.4 56.25 37.564 34.496 2.211 245.57 1964.56
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.144 н/д 44.22 0.023 н/д 2.464 15.883 0.0 12.5 12.049 2.464 0.076 90.823 726.584
Vitamin E (mg) 0.12 0.24 н/д 0.02 0.0 н/д 0.24 0.03 0.21 0.18 0.04 0.24 0.0 1.32 10.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.624 н/д 12.8 н/д 1.701 8.624 1.983 33.732 269.856
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.381 н/д 10.98 0.09 н/д 81.558 26.04 36.0 0.625 0.0 81.558 0.0 237.233 1897.864
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.12 0.0 н/д н/д 0.0 0.12 0.0 0.25 2.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.6 0.0 0.0 2.5 0.2 16.1 0.0 6.1 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 26.1 208.8
Thiamin (mg) 0.024 0.008 н/д 0.001 0.001 0.071 0.017 0.005 0.352 0.044 0.004 0.017 0.001 0.545 4.36
Riboflavin (mg) 0.048 0.034 н/д 0.002 0.001 0.08 0.118 0.002 0.352 0.119 0.054 0.118 0.007 0.936 7.488
Niacin (mg) 2.735 0.496 н/д 0.019 0.003 0.357 0.017 0.037 3.88 0.25 0.011 0.017 0.003 7.825 62.6
Pantothenic acid (mg) 0.366 0.076 н/д 0.0 0.003 0.25 0.355 0.008 0.224 0.206 0.058 0.355 0.014 1.915 15.32
Vitamin B-6 (mg) 0.141 0.015 н/д 0.007 0.003 0.183 0.034 0.017 0.048 0.025 0.01 0.034 0.002 0.519 4.152
Folate (mcg) 2.413 0.763 н/д 0.18 0.428 30.363 11.581 0.764 84.0 5.0 2.552 11.581 0.191 149.813 1198.504
Vitamin B-12 (mcg) 0.12 0.02 н/д 0.0 0.0 0.0 0.32 0.0 0.08 0.18 0.12 0.32 0.02 1.17 9.36
Choline (mg) 24.0 4.2 н/д 0.2 0.1 н/д 61.9 0.4 67.2 8.9 2.3 61.9 0.7 231.8 1854.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.0 1.875 0.0 0.0 0.0 29.875 239.0
Tryptophan (g) 0.084 н/д н/д 0.0 0.0 0.022 0.042 0.001 0.088 0.025 0.045 0.042 0.002 0.352 2.816
Threonine (g) 0.31 н/д н/д 0.001 0.0 0.076 0.138 0.003 0.248 0.088 0.126 0.138 0.003 1.131 9.048
Isoleucine (g) 0.37 н/д н/д 0.001 0.0 0.071 0.165 0.002 0.312 0.119 0.22 0.165 0.007 1.432 11.456
Leucine (g) 0.543 н/д н/д 0.002 0.001 0.116 0.269 0.003 0.552 0.188 0.339 0.269 0.014 2.295 18.36
Lysine (g) 0.607 н/д н/д 0.002 0.001 0.103 0.224 0.003 0.248 0.15 0.293 0.224 0.011 1.866 14.928
Methionine (g) 0.197 н/д н/д 0.0 0.0 0.045 0.094 0.001 0.152 0.05 0.092 0.094 0.003 0.727 5.816
Cystine (g) 0.101 н/д н/д 0.001 0.0 0.049 0.067 0.001 0.168 0.019 0.018 0.067 0.005 0.494 3.952
Phenylalanine (g) 0.29 н/д н/д 0.001 0.001 0.085 0.168 0.007 0.384 0.094 0.186 0.168 0.006 1.388 11.104
Tyrosine (g) 0.241 н/д н/д 0.001 0.0 0.058 0.123 0.001 0.232 0.094 0.17 0.123 0.005 1.049 8.392
Valine (g) 0.362 н/д н/д 0.002 0.0 0.098 0.212 0.003 0.352 0.131 0.235 0.212 0.008 1.616 12.928
Arginine (g) 0.471 н/д н/д 0.002 0.002 0.192 0.202 0.002 0.312 0.069 0.133 0.202 0.004 1.591 12.728
Histidine (g) 0.217 н/д н/д 0.001 0.0 0.054 0.076 0.001 0.168 0.05 0.123 0.076 0.003 0.77 6.16
Alanine (g) 0.438 н/д н/д 0.002 0.0 0.089 0.182 0.003 0.288 0.069 0.099 0.182 0.004 1.358 10.864
Aspartic acid (g) 0.668 н/д н/д 0.005 0.002 0.38 0.328 0.016 0.416 0.144 0.227 0.328 0.012 2.524 20.192
Glutamic acid (g) 1.09 н/д н/д 0.005 0.006 0.241 0.414 0.015 2.288 0.4 0.863 0.414 0.03 5.765 46.12
Glycine (g) 0.491 н/д н/д 0.001 0.001 0.08 0.106 0.002 0.272 0.044 0.061 0.106 0.002 1.166 9.328
Proline (g) 0.366 н/д н/д 0.002 0.0 0.071 0.126 0.002 0.76 0.188 0.398 0.126 0.014 2.052 16.416
Serine (g) 0.265 н/д н/д 0.001 0.0 0.08 0.239 0.004 0.4 0.106 0.207 0.239 0.008 1.551 12.408
Cholesterol (mg) 30.165 3.05 4.425 0.0 0.0 0.0 104.227 0.0 40.8 4.375 14.884 104.227 0.191 306.344 2450.752
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.733 0.732 0.0 0.002 0.001 0.071 0.764 0.005 1.272 1.781 2.99 0.764 0.024 10.138 81.104
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.27 0.338 н/д н/д 0.687 5.6 18.125 н/д н/д н/д 25.02 200.16
Monounsaturated Fat (g) 2.51 1.224 н/д 0.001 0.0 0.259 0.939 0.001 1.84 2.763 1.331 0.939 0.011 11.816 94.528
Polyunsaturated (g) 1.299 0.705 н/д 0.005 0.0 0.129 0.335 0.005 0.888 1.788 0.133 0.335 0.002 5.624 44.992