CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Baked Chicken Croquettes - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		chicken bouillon
40.0g 		water
2.47g 		mayonnaise
19.92g 		salt
0.5g 		onion
0.5g 		bread crumbs
18.0g 		bread crumb
4.5g 		butter
1.58g 		flour
0.87g 		salt
0.25g 		milk
40.67g 		cheddar
4.67g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.81 0.0 0.0 0.0 0.01 2.4 0.6 0.01 0.09 0.0 1.37 1.16 6.45 38.7
Total Fat (g) 0.23 0.0 15.5 0.0 0.0 0.95 0.24 1.28 0.01 0.0 0.39 1.55 20.14 120.84
Carbohydrates (g) 0.15 0.0 0.06 0.0 0.05 12.96 3.24 0.0 0.66 0.0 2.03 0.06 19.21 115.26
Ash (g) н/д 0.0 0.08 0.5 0.0 0.52 0.13 0.03 0.0 0.25 0.31 0.18 2.0 12.0
Calories (kcal) 6.4 0.0 137.027 0.0 0.2 71.1 17.775 11.305 3.161 0.0 17.08 18.807 282.854 1697.124
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 10.74 2.68 н/д н/д н/д н/д н/д 13.42 80.52
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.02 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.33 0.08 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.42 2.52
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.44 0.11 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.56 3.36
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 2.11 0.01 2.13 12.78
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.35 0.09 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.44 2.64
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 38.38 2.46 4.32 0.0 0.45 1.17 0.29 0.25 0.1 0.0 36.57 1.72 85.71 514.26
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.12 0.0 0.06 0.0 0.02 1.12 0.28 0.0 0.0 0.0 2.11 0.02 3.73 22.38
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 6.0
Calcium (mg) 1.6 0.074 1.394 0.12 0.115 32.94 8.235 0.378 0.13 0.06 48.393 33.647 127.087 762.522
Iron (mg) 0.08 0.0 0.05 0.0 0.0 0.87 0.22 0.0 0.04 0.0 0.01 0.03 1.3 7.8
Magnesium (mg) 0.4 0.025 0.199 0.005 0.05 7.74 1.935 0.032 0.191 0.003 4.473 1.307 16.359 98.154
Phosphorus (mg) 12.0 0.0 4.979 0.0 0.145 29.7 7.425 0.378 0.938 0.0 38.633 23.893 118.092 708.552
Potassium (mg) 34.4 0.0 2.788 0.04 0.729 35.28 8.82 0.378 0.929 0.02 61.0 4.573 148.958 893.748
Sodium (mg) 127.2 0.099 96.795 193.79 0.02 131.76 32.94 9.082 0.017 96.895 17.893 28.98 735.471 4412.826
Zinc (mg) 0.04 0.0 0.03 0.0 0.0 0.26 0.07 0.0 0.01 0.0 0.17 0.15 0.72 4.32
Copper (mg) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.047 0.012 0.0 0.001 0.0 0.004 0.001 0.086 0.516
Manganese (mg) н/д 0.0 н/д 0.001 0.001 0.166 0.041 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 0.215 1.29
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 4.5 1.1 0.0 0.3 0.0 1.3 0.6 8.3 49.8
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 39.401 0.0 0.0 79.707 46.76 165.878 995.268
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.579 0.0 0.0 23.587 12.04 46.206 277.236
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.784 0.0 0.0 23.587 12.367 46.738 280.428
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 2.491 0.0 0.0 0.813 3.967 7.276 43.656
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 2.35 0.0 0.0 0.01 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.01 2.43 14.58
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.883 н/д н/д 21.147 0.56 22.59 135.54
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.156 0.0 0.0 0.0 0.176 1.056
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.14 0.03 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.17 1.02
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.04 0.24
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.175 0.044 0.0 0.007 0.0 0.008 0.001 0.237 1.422
Riboflavin (mg) 0.012 0.0 0.012 0.0 0.0 0.072 0.018 0.0 0.004 0.0 0.077 0.018 0.214 1.284
Niacin (mg) 0.548 0.0 0.002 0.0 0.001 1.193 0.298 0.001 0.051 0.0 0.037 0.004 2.135 12.81
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.099 0.025 0.002 0.004 0.0 0.146 0.019 0.295 1.77
Vitamin B-6 (mg) 0.004 0.0 0.002 0.0 0.001 0.022 0.005 0.0 0.0 0.0 0.016 0.003 0.053 0.318
Folate (mcg) 0.8 0.0 0.0 0.0 0.095 19.26 4.815 0.047 1.589 0.0 2.033 0.84 29.48 176.88
Vitamin B-12 (mcg) 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.02 0.0 0.0 0.0 0.18 0.04 0.34 2.04
Choline (mg) 1.9 0.0 0.1 0.0 0.0 2.6 0.7 0.3 0.1 0.0 7.2 0.8 13.7 82.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.76 3.69 0.0 1.337 0.0 0.0 0.0 19.787 118.722
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.029 0.007 0.0 0.001 0.0 0.016 0.015 0.069 0.414
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.077 0.019 0.001 0.002 0.0 0.037 0.042 0.178 1.068
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.097 0.024 0.001 0.003 0.0 0.077 0.072 0.275 1.65
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.173 0.043 0.001 0.006 0.0 0.155 0.112 0.49 2.94
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.077 0.019 0.001 0.002 0.0 0.118 0.097 0.315 1.89
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.041 0.01 0.0 0.002 0.0 0.033 0.03 0.116 0.696
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.05 0.013 0.0 0.002 0.0 0.049 0.006 0.12 0.72
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.119 0.03 0.001 0.005 0.0 0.069 0.061 0.284 1.704
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.072 0.018 0.001 0.003 0.0 0.057 0.056 0.206 1.236
Valine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.108 0.027 0.001 0.004 0.0 0.089 0.077 0.307 1.842
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.099 0.025 0.0 0.004 0.0 0.041 0.044 0.213 1.278
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.054 0.014 0.0 0.002 0.0 0.033 0.041 0.143 0.858
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.086 0.022 0.0 0.003 0.0 0.045 0.033 0.189 1.134
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.139 0.035 0.001 0.004 0.0 0.126 0.075 0.379 2.274
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.742 0.185 0.003 0.03 0.0 0.317 0.284 1.563 9.378
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.088 0.022 0.0 0.003 0.0 0.024 0.02 0.158 0.948
Proline (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.247 0.062 0.001 0.01 0.0 0.146 0.131 0.598 3.588
Serine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.119 0.03 0.001 0.005 0.0 0.085 0.068 0.307 1.842
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.39 0.0 0.0 2.033 4.9 10.323 61.938
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.064 0.0 2.147 0.0 0.0 0.216 0.054 0.81 0.001 0.0 0.256 0.984 4.533 27.198
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.075 1.44 0.36 н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.875 11.25
Monounsaturated Fat (g) 0.096 0.0 3.591 0.0 0.0 0.184 0.046 0.331 0.001 0.0 0.114 0.438 4.801 28.806
Polyunsaturated (g) 0.044 0.0 9.07 0.0 0.0 0.371 0.093 0.048 0.004 0.0 0.016 0.044 9.689 58.134