Рецепт Baked Chicken Breast with White Gravy - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	soak 0.0g	bread crumbs 13.5g	paprika 0.53g	pepper 0.0g	salt 0.0g	chicken broth 29.58g	gravy 15.0g	chicken broth 22.18g	pepper 0.0g	corn starch 0.67g	parsley 0.48g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	1.8	0.08	н/д	н/д	0.3	0.29	0.22	н/д	0.0	0.01	2.7	5.4
Total Fat (g)	н/д	0.72	0.07	н/д	н/д	0.03	0.86	0.02	н/д	0.0	0.0	1.7	3.4
Carbohydrates (g)	н/д	9.72	0.29	н/д	н/д	0.12	0.81	0.09	н/д	0.61	0.03	11.67	23.34
Ash (g)	н/д	0.39	0.04	н/д	н/д	0.21	н/д	0.16	н/д	0.0	0.01	0.8	1.6
Calories (kcal)	н/д	53.325	1.517	н/д	н/д	2.07	11.85	1.553	н/д	2.534	0.171	73.02	146.04
Starch (g)	н/д	8.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.05	16.1
Sucrose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.25	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.26	0.52
Fructose (g)	н/д	0.33	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	0.74
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.26	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.26	0.52
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.88	0.05	н/д	н/д	28.92	12.8	21.69	н/д	0.06	0.42	64.82	129.64
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.84	0.05	н/д	н/д	0.0	0.12	0.0	н/д	0.0	0.0	1.01	2.02
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.6	0.2	н/д	н/д	0.1	0.1	0.1	н/д	0.0	0.0	1.1	2.2
Calcium (mg)	н/д	24.705	0.929	н/д	н/д	1.775	3.0	1.331	н/д	0.013	0.656	32.408	64.816
Iron (mg)	н/д	0.65	0.12	н/д	н/д	0.06	0.07	0.04	н/д	0.0	0.03	0.98	1.96
Magnesium (mg)	н/д	5.805	0.971	н/д	н/д	0.296	0.3	0.222	н/д	0.02	0.238	7.851	15.702
Phosphorus (mg)	н/д	22.275	1.811	н/д	н/д	3.845	4.35	2.883	н/д	0.086	0.276	35.526	71.052
Potassium (mg)	н/д	26.46	12.306	н/д	н/д	23.66	16.35	17.744	н/д	0.02	2.632	99.171	198.342
Sodium (mg)	н/д	98.82	0.179	н/д	н/д	46.729	86.55	35.044	н/д	0.06	0.266	267.647	535.294
Zinc (mg)	н/д	0.2	0.02	н/д	н/д	0.02	0.12	0.02	н/д	0.0	0.01	0.38	0.76
Copper (mg)	н/д	0.035	0.003	н/д	н/д	0.009	0.015	0.007	н/д	0.0	0.001	0.07	0.14
Manganese (mg)	н/д	0.124	0.004	н/д	н/д	0.015	н/д	0.011	н/д	0.0	0.001	0.156	0.312
Selenium (mcg)	н/д	3.4	0.0	н/д	н/д	0.0	0.1	0.0	н/д	0.0	0.0	3.6	7.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	276.859	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	40.014	316.873	633.746
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.15	0.0	н/д	0.0	0.0	0.15	0.3
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	13.844	н/д	н/д	0.0	0.15	0.0	н/д	0.0	2.0	15.994	31.988
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	145.315	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	24.007	169.321	338.642
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	0.16	н/д	н/д	0.0	0.02	0.0	н/д	0.0	0.0	0.19	0.38
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	69.074	н/д	н/д	0.0	0.15	0.0	н/д	0.0	26.415	95.639	191.278
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.1	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.12	0.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	0.04
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.4	н/д	н/д	2.1	0.0	1.6	н/д	0.0	0.6	4.6	9.2
Thiamin (mg)	н/д	0.131	0.003	н/д	н/д	0.0	0.003	0.0	н/д	0.0	0.0	0.138	0.276
Riboflavin (mg)	н/д	0.054	0.009	н/д	н/д	0.003	0.006	0.002	н/д	0.0	0.0	0.075	0.15
Niacin (mg)	н/д	0.895	0.08	н/д	н/д	0.151	0.066	0.113	н/д	0.0	0.006	1.312	2.624
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.074	0.009	н/д	н/д	0.003	н/д	0.002	н/д	0.0	0.002	0.091	0.182
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.016	0.021	н/д	н/д	0.003	0.002	0.002	н/д	0.0	0.0	0.044	0.088
Folate (mcg)	н/д	14.445	0.557	н/д	н/д	0.0	0.3	0.0	н/д	0.0	0.722	16.024	32.048
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	0.01	0.02	0.01	н/д	0.0	0.0	0.08	0.16
Choline (mg)	н/д	2.0	0.3	н/д	н/д	н/д	0.6	н/д	н/д	0.0	0.1	2.9	5.8
Folic acid (mcg)	н/д	11.07	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	11.07	22.14
Tryptophan (g)	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.022	0.044
Threonine (g)	н/д	0.058	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.059	0.118
Isoleucine (g)	н/д	0.073	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.074	0.148
Leucine (g)	н/д	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.131	0.262
Lysine (g)	н/д	0.058	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.059	0.118
Methionine (g)	н/д	0.031	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.031	0.062
Cystine (g)	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.038	0.076
Phenylalanine (g)	н/д	0.089	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.09	0.18
Tyrosine (g)	н/д	0.054	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.054	0.108
Valine (g)	н/д	0.081	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.082	0.164
Arginine (g)	н/д	0.074	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.075	0.15
Histidine (g)	н/д	0.041	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.041	0.082
Alanine (g)	н/д	0.065	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.066	0.132
Aspartic acid (g)	н/д	0.104	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.105	0.21
Glutamic acid (g)	н/д	0.556	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.558	1.116
Glycine (g)	н/д	0.066	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.067	0.134
Proline (g)	н/д	0.185	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.186	0.372
Serine (g)	н/д	0.089	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.09	0.18
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.3	0.0	н/д	0.0	0.0	0.3	0.6
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.162	0.011	н/д	н/д	0.009	0.212	0.007	н/д	0.0	0.001	0.401	0.802
Phytosterols (mg)	н/д	1.08	0.919	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	2.023	4.046
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.138	0.006	н/д	н/д	0.015	0.383	0.011	н/д	0.0	0.001	0.554	1.108
Polyunsaturated (g)	н/д	0.278	0.044	н/д	н/д	0.006	0.225	0.004	н/д	0.0	0.001	0.558	1.116