Рецепт Baked Bananas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	honey 113.0g	lemon juice 81.33g	cinnamon 0.0g	nutmeg 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.34	0.31	н/д	н/д	0.65	0.65
Total Fat (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Carbohydrates (g)	93.11	7.02	н/д	н/д	100.13	100.13
Ash (g)	0.23	0.21	н/д	н/д	0.44	0.44
Calories (kcal)	343.52	20.333	н/д	н/д	363.853	363.853
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	1.01	н/д	н/д	н/д	1.01	1.01
Glucose (dextrose) (g)	40.4	н/д	н/д	н/д	40.4	40.4
Fructose (g)	46.26	н/д	н/д	н/д	46.26	46.26
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	1.63	н/д	н/д	н/д	1.63	1.63
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	19.32	73.79	н/д	н/д	93.11	93.11
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	92.8	1.95	н/д	н/д	94.75	94.75
Galactose (g)	3.5	н/д	н/д	н/д	3.5	3.5
Dietary Fiber (g)	0.2	0.3	н/д	н/д	0.6	0.6
Calcium (mg)	6.78	5.693	н/д	н/д	12.473	12.473
Iron (mg)	0.47	0.02	н/д	н/д	0.5	0.5
Magnesium (mg)	2.26	4.88	н/д	н/д	7.14	7.14
Phosphorus (mg)	4.52	4.88	н/д	н/д	9.4	9.4
Potassium (mg)	58.76	100.849	н/д	н/д	159.609	159.609
Sodium (mg)	4.52	0.813	н/д	н/д	5.333	5.333
Zinc (mg)	0.25	0.04	н/д	н/д	0.29	0.29
Copper (mg)	0.045	0.024	н/д	н/д	0.07	0.07
Manganese (mg)	0.09	0.008	н/д	н/д	0.099	0.099
Selenium (mcg)	0.9	0.1	н/д	н/д	1.0	1.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	16.266	н/д	н/д	16.266	16.266
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.813	н/д	н/д	0.813	0.813
Beta Carotene (mcg)	0.0	2.44	н/д	н/д	2.44	2.44
Vitamin E (mg)	0.0	0.12	н/д	н/д	0.12	0.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	7.32	н/д	н/д	7.32	7.32
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.6	37.4	н/д	н/д	38.0	38.0
Thiamin (mg)	0.0	0.024	н/д	н/д	0.024	0.024
Riboflavin (mg)	0.045	0.008	н/д	н/д	0.053	0.053
Niacin (mg)	0.136	0.081	н/д	н/д	0.217	0.217
Pantothenic acid (mg)	0.079	0.081	н/д	н/д	0.16	0.16
Vitamin B-6 (mg)	0.023	0.041	н/д	н/д	0.063	0.063
Folate (mcg)	2.26	10.573	н/д	н/д	12.833	12.833
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	2.5	4.1	н/д	н/д	6.6	6.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Leucine (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Lysine (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Tyrosine (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Valine (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Arginine (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Aspartic acid (g)	0.034	н/д	н/д	н/д	0.034	0.034
Glutamic acid (g)	0.023	н/д	н/д	н/д	0.023	0.023
Glycine (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Proline (g)	0.102	н/д	н/д	н/д	0.102	0.102
Serine (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0