Рецепт Baked Apricot Ginger Chicken With Sweet And Sour Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	chicken breast 122.85g	ginger 0.3g	salt 0.5g	pepper 0.09g	eggs 16.43g	squeezed lemon juice 0.85g	apricot preserves 2.33g	wine 19.67g	margarine 4.67g	ginger 0.08g	cloves 0.09g	honey 3.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	28.37	0.03	0.0	0.01	2.07	0.0	0.02	0.01	0.01	0.01	0.01	0.01	30.53	183.18
Total Fat (g)	1.52	0.02	0.0	0.0	1.63	0.0	0.0	0.0	3.77	0.0	0.02	0.0	6.97	41.82
Carbohydrates (g)	0.0	0.21	0.0	0.06	0.13	0.07	1.5	0.53	0.03	0.05	0.05	2.88	5.53	33.18
Ash (g)	1.25	0.01	0.5	0.0	0.14	н/д	0.0	0.05	0.09	0.0	0.01	0.01	2.07	12.42
Calories (kcal)	135.131	1.041	0.0	0.225	23.49	0.212	5.647	16.323	33.46	0.26	0.285	10.64	226.715	1360.29
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.05	0.3
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	1.25	1.29	7.74
Fructose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	1.43	1.46	8.76
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.02	0.12
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.05	0.07	0.42
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.0	12.0
Water (g)	91.84	0.03	0.0	0.01	12.46	0.77	0.81	17.03	0.77	0.01	0.01	0.6	124.32	745.92
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.01	0.0	0.0	0.13	0.02	1.01	0.16	0.0	0.0	0.0	2.87	4.2	25.2
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.11	0.13	0.78
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.6
Calcium (mg)	13.513	0.348	0.12	0.386	8.706	0.059	0.467	1.573	0.14	0.087	0.571	0.21	26.18	157.08
Iron (mg)	0.88	0.03	0.0	0.03	0.3	0.0	0.01	0.07	0.0	0.01	0.01	0.01	1.37	8.22
Magnesium (mg)	34.397	0.552	0.005	0.171	1.971	0.051	0.093	2.163	0.14	0.138	0.233	0.07	39.985	239.91
Phosphorus (mg)	240.78	0.444	0.0	0.153	31.375	0.051	0.07	3.933	0.233	0.111	0.093	0.14	277.383	1664.298
Potassium (mg)	313.259	4.029	0.04	1.112	22.012	1.05	1.797	19.47	0.84	1.007	0.973	1.82	367.409	2204.454
Sodium (mg)	79.85	0.096	193.79	0.039	22.997	0.008	0.933	0.983	44.007	0.024	0.215	0.14	343.083	2058.498
Zinc (mg)	0.98	0.01	0.0	0.0	0.18	0.0	0.0	0.03	0.0	0.0	0.0	0.01	1.22	7.32
Copper (mg)	0.049	0.001	0.0	0.001	0.016	0.0	0.002	0.002	0.0	0.0	0.0	0.001	0.075	0.45
Manganese (mg)	0.025	0.08	0.001	0.005	0.007	н/д	0.001	0.024	н/д	0.02	0.027	0.003	0.19	1.14
Selenium (mcg)	21.9	0.1	0.0	0.0	5.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	27.3	163.8
Vitamin A, IU (IU)	25.798	0.441	0.0	0.264	79.998	н/д	4.783	0.0	166.647	0.11	0.468	0.0	278.509	1671.054
Retinol (mcg)	7.371	0.0	0.0	0.0	22.833	0.0	0.0	0.0	35.84	0.0	0.0	0.0	66.044	396.264
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	7.371	0.021	0.0	0.013	22.997	0.008	0.327	0.0	38.22	0.005	0.024	0.0	68.987	413.922
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.264	0.0	0.138	1.643	0.025	2.707	0.0	28.467	0.066	0.074	0.0	33.383	200.298
Vitamin E (mg)	0.16	0.05	0.0	0.0	0.16	0.0	0.0	0.0	0.42	0.01	0.01	0.0	0.82	4.92
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	5.749	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.749	34.494
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.005	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.03
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.181	54.372	0.076	0.21	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	54.84	329.04
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.05	0.01	н/д	0.0	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.15	0.9
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.2	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	2.2	13.2
Thiamin (mg)	0.086	0.0	0.0	0.0	0.011	0.0	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.101	0.606
Riboflavin (mg)	0.111	0.001	0.0	0.0	0.079	0.0	0.0	0.004	0.002	0.0	0.0	0.001	0.198	1.188
Niacin (mg)	13.747	0.015	0.0	0.001	0.011	0.001	0.001	0.033	0.001	0.004	0.001	0.004	13.82	82.92
Pantothenic acid (mg)	1.007	н/д	0.0	н/д	0.237	н/д	0.0	0.008	0.0	н/д	н/д	0.002	1.255	7.53
Vitamin B-6 (mg)	0.676	0.003	0.0	0.0	0.023	0.0	0.0	0.01	0.0	0.001	0.001	0.001	0.715	4.29
Folate (mcg)	4.914	0.117	0.0	0.009	7.721	0.11	0.023	0.197	0.047	0.029	0.082	0.07	13.318	79.908
Vitamin B-12 (mcg)	0.47	0.0	0.0	0.0	0.21	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.68	4.08
Choline (mg)	90.2	0.1	0.0	0.0	41.2	0.0	0.0	1.0	0.6	0.0	0.0	0.1	133.3	799.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.332	0.0	0.0	н/д	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.36	2.16
Threonine (g)	1.204	0.001	0.0	н/д	0.092	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	1.297	7.782
Isoleucine (g)	1.499	0.001	0.0	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	1.61	9.66
Leucine (g)	2.125	0.001	0.0	н/д	0.179	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	2.306	13.836
Lysine (g)	2.408	0.001	0.0	н/д	0.149	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	2.559	15.354
Methionine (g)	0.786	0.0	0.0	н/д	0.062	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.849	5.094
Cystine (g)	0.369	0.0	0.0	н/д	0.044	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.413	2.478
Phenylalanine (g)	1.13	0.001	0.0	н/д	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	1.243	7.458
Tyrosine (g)	0.958	0.0	0.0	н/д	0.082	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	1.041	6.246
Valine (g)	1.413	0.001	0.0	н/д	0.141	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	1.556	9.336
Arginine (g)	1.708	0.001	0.0	н/д	0.135	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	1.843	11.058
Histidine (g)	0.884	0.0	0.0	н/д	0.051	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.936	5.616
Alanine (g)	1.548	0.0	0.0	н/д	0.122	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	1.67	10.02
Aspartic acid (g)	2.531	0.003	0.0	н/д	0.218	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	2.754	16.524
Glutamic acid (g)	4.25	0.003	0.0	н/д	0.276	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	4.53	27.18
Glycine (g)	1.388	0.001	0.0	н/д	0.071	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	1.46	8.76
Proline (g)	1.167	0.001	0.0	н/д	0.084	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.003	1.255	7.53
Serine (g)	0.97	0.001	0.0	н/д	0.159	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	1.131	6.786
Cholesterol (mg)	71.251	0.0	0.0	0.0	69.485	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	140.736	844.416
Trans Fat (g)	0.037	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.695	н/д	н/д	н/д	0.732	4.392
Saturated Fat (g)	0.405	0.006	0.0	0.001	0.509	0.0	0.0	0.0	0.709	0.001	0.005	0.0	1.637	9.822
Phytosterols (mg)	н/д	0.249	0.0	0.081	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.062	0.226	н/д	0.619	3.714
Monounsaturated Fat (g)	0.369	0.003	0.0	0.001	0.626	0.0	0.0	0.0	1.814	0.001	0.001	0.0	2.815	16.89
Polyunsaturated (g)	0.344	0.004	0.0	0.001	0.223	0.0	0.0	0.0	1.134	0.001	0.006	0.0	1.714	10.284