CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Bad Boy Beef Tacos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Oil for frying
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		oil
0.0g 		onion
49.5g 		garlic
3.92g 		beef
226.8g 		cayenne
0.9g 		oregano
0.5g 		cumin
1.05g 		chili
1.3g 		corn tortillas
76.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.54 0.25 39.39 0.11 0.06 0.19 0.16 4.33 45.03 90.06
Total Fat (g) н/д 0.05 0.02 38.71 0.16 0.05 0.23 0.22 2.17 41.61 83.22
Carbohydrates (g) н/д 4.62 1.29 0.0 0.51 0.32 0.46 0.71 33.93 41.85 83.7
Ash (g) н/д 0.17 0.06 1.95 0.05 0.04 0.08 0.11 0.71 3.17 6.34
Calories (kcal) н/д 19.8 5.833 517.093 2.862 1.53 3.938 4.082 165.68 720.817 1441.634
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.49 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.5 1.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.98 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.03 н/д 1.01 2.02
Fructose (g) н/д 0.64 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.06 н/д 0.7 1.4
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 44.11 2.29 149.25 0.07 0.04 0.08 0.1 34.88 230.83 461.66
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 2.1 0.04 н/д 0.09 0.02 0.02 0.09 0.67 3.04 6.08
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.8 0.1 0.0 0.2 0.2 0.1 0.4 4.8 6.7 13.4
Calcium (mg) н/д 11.385 7.086 15.876 1.332 7.88 9.776 3.614 61.56 118.508 237.016
Iron (mg) н/д 0.1 0.07 3.83 0.07 0.22 0.7 0.19 0.93 6.11 12.22
Magnesium (mg) н/д 4.95 0.979 38.555 1.368 1.35 3.843 2.21 54.72 107.975 215.95
Phosphorus (mg) н/д 14.355 5.99 276.69 2.637 1.0 5.24 3.939 238.64 548.49 1096.98
Potassium (mg) н/д 72.27 15.699 557.916 18.126 8.345 18.774 24.908 141.36 857.398 1714.796
Sodium (mg) н/д 1.98 0.666 129.273 0.27 0.075 1.764 13.13 34.2 181.358 362.716
Zinc (mg) н/д 0.08 0.05 8.14 0.02 0.02 0.05 0.04 1.0 9.4 18.8
Copper (mg) н/д 0.02 0.012 0.136 0.003 0.005 0.009 0.006 0.114 0.304 0.608
Manganese (mg) н/д 0.064 0.065 0.045 0.018 0.023 0.035 0.028 0.251 0.53 1.06
Selenium (mcg) н/д 0.2 0.6 27.4 0.1 0.0 0.1 0.1 4.6 33.1 66.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.99 0.352 0.0 374.49 34.515 13.335 385.45 1.52 810.652 1621.304
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 0.0 18.729 1.725 0.672 19.279 0.0 40.405 80.81
Beta Carotene (mcg) н/д 0.495 0.196 н/д 196.56 20.56 8.001 195.0 0.76 421.572 843.144
Vitamin E (mg) н/д 0.01 0.0 н/д 0.27 0.09 0.03 0.38 0.21 1.0 2.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.273 0.0 0.273 0.546
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 1.98 0.626 н/д 118.413 4.31 4.704 4.03 2.28 136.343 272.686
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.01 н/д 0.06 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.1 н/д 0.04 н/д 0.14 0.28
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.0 н/д 0.02 0.04
Vitamin C (mg) н/д 3.7 1.2 0.0 0.7 0.3 0.1 0.8 0.0 6.7 13.4
Thiamin (mg) н/д 0.025 0.008 0.136 0.003 0.002 0.007 0.005 0.068 0.253 0.506
Riboflavin (mg) н/д 0.015 0.004 0.522 0.008 0.002 0.003 0.01 0.053 0.618 1.236
Niacin (mg) н/д 0.059 0.027 9.548 0.078 0.031 0.048 0.103 1.14 11.035 22.07
Pantothenic acid (mg) н/д 0.059 0.023 0.816 н/д н/д н/д н/д 0.084 0.983 1.966
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.059 0.049 0.544 0.022 0.006 0.005 0.048 0.167 0.9 1.8
Folate (mcg) н/д 9.405 0.117 15.876 0.954 1.37 0.105 1.3 3.8 32.927 65.854
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 4.33 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.33 8.66
Choline (mg) н/д 3.0 0.9 н/д 0.5 0.2 0.3 0.9 10.1 15.8 31.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.005 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.038 0.076
Threonine (g) н/д 0.01 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.167 0.183 0.366
Isoleucine (g) н/д 0.005 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 0.173 0.346
Leucine (g) н/д 0.015 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д 0.54 0.567 1.134
Lysine (g) н/д 0.02 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.122 0.152 0.304
Methionine (g) н/д 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.091 0.094 0.188
Cystine (g) н/д 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.084 0.086 0.172
Phenylalanine (g) н/д 0.015 0.007 н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 0.242 0.484
Tyrosine (g) н/д 0.005 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.182 0.19 0.38
Valine (g) н/д 0.01 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 0.242 0.484
Arginine (g) н/д 0.05 0.025 н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 0.295 0.59
Histidine (g) н/д 0.005 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.137 0.146 0.292
Alanine (g) н/д 0.01 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.327 0.342 0.684
Aspartic acid (g) н/д 0.045 0.019 н/д н/д н/д н/д н/д 0.304 0.368 0.736
Glutamic acid (g) н/д 0.129 0.032 н/д н/д н/д н/д н/д 0.828 0.989 1.978
Glycine (g) н/д 0.015 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.182 0.205 0.41
Proline (g) н/д 0.005 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.388 0.396 0.792
Serine (g) н/д 0.01 0.007 н/д н/д н/д н/д н/д 0.213 0.23 0.46
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 156.489 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 156.489 312.978
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.02 0.004 15.445 0.029 0.013 0.016 0.038 0.342 15.907 31.814
Phytosterols (mg) н/д 7.425 н/д н/д 0.747 1.015 0.714 1.079 н/д 10.98 21.96
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.005 0.0 16.806 0.025 0.003 0.147 0.046 0.524 17.557 35.114
Polyunsaturated (g) н/д 0.01 0.01 1.61 0.075 0.026 0.034 0.097 1.079 2.942 5.884