Рецепт Bacon Sushi - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 cups short grain sushi rice
mirin (japanese cooking wine)
sesame oil
sesame seeds
Wooden bowl
rice paddle
towel or cloth.
bamboo mat
plastic wrap
a long and very sharp knife
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		bacon
7.25g 		vinegar
3.75g 		sugar
0.57g 		avocado
25.0g 		soy sauce
2.23g 		mirin
0.0g 		sesame oil
0.0g 		sesame
0.0g 		eggs
22.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.84 0.0 0.0 0.5 0.14 н/д н/д н/д 2.77 4.25 17.0
Total Fat (g) 3.27 0.0 0.0 3.67 0.0 н/д н/д н/д 2.19 9.12 36.48
Carbohydrates (g) 0.05 0.03 0.57 2.13 0.17 н/д н/д н/д 0.17 3.13 12.52
Ash (g) 0.18 н/д 0.0 н/д 0.34 н/д н/д н/д 0.19 0.71 2.84
Calories (kcal) 33.205 0.788 2.225 40.0 1.179 н/д н/д н/д 31.46 108.857 435.428
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05 0.2
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.08
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.08
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.91 3.52 0.0 18.31 1.57 н/д н/д н/д 16.68 43.0 172.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.02 0.57 0.17 0.04 н/д н/д н/д 0.17 0.96 3.84
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.08
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 1.7 0.0 н/д н/д н/д 0.0 1.7 6.8
Calcium (mg) 0.435 0.263 0.006 3.0 0.423 н/д н/д н/д 11.66 15.786 63.144
Iron (mg) 0.03 0.01 0.0 0.14 0.04 н/д н/д н/д 0.4 0.63 2.52
Magnesium (mg) 0.87 0.188 0.0 7.25 0.957 н/д н/д н/д 2.64 11.904 47.616
Phosphorus (mg) 13.63 0.3 0.0 13.0 2.781 н/д н/д н/д 42.02 71.731 286.924
Potassium (mg) 15.08 2.738 0.012 121.25 4.828 н/д н/д н/д 29.48 173.387 693.548
Sodium (mg) 60.393 0.188 0.0 1.75 125.423 н/д н/д н/д 30.8 218.553 874.212
Zinc (mg) 0.08 0.0 0.0 0.16 0.01 н/д н/д н/д 0.24 0.5 2.0
Copper (mg) 0.005 0.0 0.0 0.048 0.002 н/д н/д н/д 0.022 0.077 0.308
Manganese (mg) 0.001 н/д 0.0 н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.009 0.02 0.08
Selenium (mcg) 1.5 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д н/д н/д 7.0 8.6 34.4
Vitamin A, IU (IU) 2.683 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 107.14 109.823 439.292
Retinol (mcg) 0.798 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 30.58 31.378 125.512
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.798 0.0 0.0 1.75 0.0 н/д н/д н/д 30.8 33.348 133.392
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 15.5 0.0 н/д н/д н/д 2.2 17.7 70.8
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.0 0.52 0.0 н/д н/д н/д 0.21 0.75 3.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.7 7.7 30.8
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 67.75 0.0 н/д н/д н/д 72.82 140.57 562.28
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 0.12 0.48
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 2.5 0.0 н/д н/д н/д 0.0 2.5 10.0
Thiamin (mg) 0.02 0.0 0.0 0.018 0.001 н/д н/д н/д 0.015 0.054 0.216
Riboflavin (mg) 0.008 0.0 0.0 0.033 0.004 н/д н/д н/д 0.106 0.15 0.6
Niacin (mg) 0.278 0.0 0.0 0.435 0.049 н/д н/д н/д 0.015 0.777 3.108
Pantothenic acid (mg) 0.038 н/д 0.0 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.317 0.361 1.444
Vitamin B-6 (mg) 0.015 0.0 0.0 0.065 0.003 н/д н/д н/д 0.031 0.114 0.456
Folate (mcg) 0.145 0.0 0.0 20.25 0.312 н/д н/д н/д 10.34 31.047 124.188
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.28 0.33 1.32
Choline (mg) 3.4 0.0 0.0 3.6 0.4 н/д н/д н/д 55.2 62.6 250.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.007 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.037 0.047 0.188
Threonine (g) 0.033 н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.123 0.161 0.644
Isoleucine (g) 0.039 н/д н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.147 0.193 0.772
Leucine (g) 0.065 н/д н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.24 0.316 1.264
Lysine (g) 0.07 н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д н/д 0.2 0.278 1.112
Methionine (g) 0.019 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.084 0.104 0.416
Cystine (g) 0.009 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.059 0.071 0.284
Phenylalanine (g) 0.033 н/д н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.15 0.19 0.76
Tyrosine (g) 0.026 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.11 0.141 0.564
Valine (g) 0.045 н/д н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.189 0.241 0.964
Arginine (g) 0.054 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.18 0.244 0.976
Histidine (g) 0.032 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.068 0.104 0.416
Alanine (g) 0.054 н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.163 0.223 0.892
Aspartic acid (g) 0.079 н/д н/д н/д 0.015 н/д н/д н/д 0.293 0.387 1.548
Glutamic acid (g) 0.124 н/д н/д н/д 0.033 н/д н/д н/д 0.37 0.527 2.108
Glycine (g) 0.059 н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.095 0.16 0.64
Proline (g) 0.046 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.112 0.169 0.676
Serine (g) 0.032 н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д н/д 0.213 0.253 1.012
Cholesterol (mg) 4.93 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 93.06 97.99 391.96
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.087 0.0 0.0 0.533 0.0 н/д н/д н/д 0.682 2.301 9.204
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 1.454 0.0 0.0 2.45 0.0 н/д н/д н/д 0.838 4.742 18.968
Polyunsaturated (g) 0.365 0.0 0.0 0.455 0.0 н/д н/д н/д 0.299 1.119 4.476