Рецепт Bacon Quiche Biscuit Cups - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	cream cheese 28.35g	milk 1.27g	eggs 12.32g	swiss cheese 6.75g	onions 0.5g	biscuits 36.97g	bacon 18.13g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.68	0.04	1.55	1.82	0.01	2.31	2.1	9.51	76.08
Total Fat (g)	9.71	0.01	1.22	1.88	0.0	1.16	8.16	22.14	177.12
Carbohydrates (g)	1.15	0.06	0.09	0.36	0.04	16.75	0.12	18.58	148.64
Ash (g)	0.37	0.01	0.11	0.19	0.0	1.66	0.45	2.8	22.4
Calories (kcal)	96.957	0.534	17.618	25.65	0.16	86.504	83.013	310.435	2483.48
Starch (g)	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.8
Sucrose (g)	0.0	0.0	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	0.02	0.16
Glucose (dextrose) (g)	0.0	0.0	0.03	0.03	н/д	н/д	н/д	0.06	0.48
Fructose (g)	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Lactose (g)	0.91	0.07	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.99	7.92
Maltose (g)	0.0	0.0	0.01	0.04	н/д	н/д	н/д	0.06	0.48
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	15.43	1.14	9.34	2.51	0.45	15.01	7.29	51.17	409.36
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.91	0.07	0.09	0.09	0.01	2.31	0.0	3.48	27.84
Galactose (g)	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	0.6	4.8
Calcium (mg)	27.783	1.513	6.53	53.393	0.36	н/д	1.088	90.666	725.328
Iron (mg)	0.11	0.0	0.23	0.01	0.01	0.83	0.09	1.27	10.16
Magnesium (mg)	2.552	0.14	1.478	2.565	0.1	н/д	2.175	9.01	72.08
Phosphorus (mg)	30.051	1.208	23.531	38.273	0.185	н/д	34.075	127.323	1018.584
Potassium (mg)	39.123	1.907	16.509	5.198	1.381	н/д	37.7	101.817	814.536
Sodium (mg)	91.004	0.559	17.248	12.96	0.08	329.38	150.981	602.213	4817.704
Zinc (mg)	0.14	0.01	0.14	0.29	0.0	н/д	0.21	0.79	6.32
Copper (mg)	0.006	0.0	0.012	0.003	0.0	н/д	0.013	0.034	0.272
Manganese (mg)	0.003	0.0	0.005	0.001	0.001	н/д	0.004	0.013	0.104
Selenium (mcg)	0.7	0.0	3.9	1.2	0.0	н/д	3.7	9.5	76.0
Vitamin A, IU (IU)	358.628	2.492	59.998	56.025	4.989	н/д	6.706	488.838	3910.704
Retinol (mcg)	101.777	0.737	17.125	14.445	0.0	н/д	1.994	136.077	1088.616
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	102.627	0.737	17.248	14.85	0.25	н/д	1.994	137.706	1101.648
Beta Carotene (mcg)	11.624	0.025	1.232	4.725	2.992	н/д	0.0	20.598	164.784
Vitamin E (mg)	0.18	0.0	0.12	0.03	0.0	н/д	0.05	0.38	3.04
Vitamin D (IU)	н/д	0.661	4.312	2.97	н/д	н/д	н/д	7.943	63.544
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	40.779	0.0	5.69	н/д	0.0	46.469	371.752
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	0.01	0.0	0.06	0.0	н/д	н/д	0.01	0.09	0.72
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	н/д	0.0	0.1	0.8
Thiamin (mg)	0.006	0.0	0.009	0.004	0.0	н/д	0.051	0.07	0.56
Riboflavin (mg)	0.037	0.002	0.059	0.02	0.0	н/д	0.02	0.139	1.112
Niacin (mg)	0.043	0.001	0.009	0.006	0.003	н/д	0.694	0.755	6.04
Pantothenic acid (mg)	0.162	0.005	0.177	0.029	0.0	н/д	0.094	0.467	3.736
Vitamin B-6 (mg)	0.011	0.001	0.017	0.005	0.0	н/д	0.038	0.073	0.584
Folate (mcg)	3.119	0.064	5.79	0.405	0.32	н/д	0.363	10.06	80.48
Vitamin B-12 (mcg)	0.07	0.01	0.16	0.23	0.0	н/д	0.13	0.59	4.72
Choline (mg)	7.7	0.2	30.9	1.0	0.0	н/д	8.4	48.4	387.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.02	0.001	0.021	0.027	0.0	н/д	0.018	0.087	0.696
Threonine (g)	0.065	0.001	0.069	0.07	0.0	н/д	0.082	0.287	2.296
Isoleucine (g)	0.091	0.002	0.083	0.104	0.0	н/д	0.098	0.378	3.024
Leucine (g)	0.187	0.005	0.134	0.2	0.001	н/д	0.163	0.69	5.52
Lysine (g)	0.162	0.004	0.112	0.175	0.0	н/д	0.174	0.627	5.016
Methionine (g)	0.054	0.001	0.047	0.053	0.0	н/д	0.047	0.202	1.616
Cystine (g)	0.011	0.002	0.033	0.02	н/д	н/д	0.024	0.089	0.712
Phenylalanine (g)	0.082	0.002	0.084	0.112	0.0	н/д	0.083	0.364	2.912
Tyrosine (g)	0.085	0.002	0.062	0.114	0.0	н/д	0.065	0.328	2.624
Valine (g)	0.113	0.003	0.106	0.144	0.0	н/д	0.112	0.479	3.832
Arginine (g)	0.068	0.001	0.101	0.063	0.001	н/д	0.136	0.37	2.96
Histidine (g)	0.051	0.001	0.038	0.072	0.0	н/д	0.08	0.242	1.936
Alanine (g)	0.051	0.001	0.091	0.061	0.0	н/д	0.134	0.34	2.72
Aspartic acid (g)	0.145	0.004	0.164	0.106	0.001	н/д	0.198	0.617	4.936
Glutamic acid (g)	0.369	0.01	0.207	0.385	0.002	н/д	0.31	1.282	10.256
Glycine (g)	0.04	0.001	0.053	0.034	0.0	н/д	0.147	0.275	2.2
Proline (g)	0.19	0.005	0.063	0.249	0.001	н/д	0.116	0.623	4.984
Serine (g)	0.105	0.003	0.12	0.111	0.0	н/д	0.08	0.418	3.344
Cholesterol (mg)	31.185	0.064	52.114	6.21	0.0	0.0	12.325	101.897	815.176
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.203	0.0	0.203	1.624
Saturated Fat (g)	5.469	0.008	0.382	1.2	0.0	0.174	2.717	9.95	79.6
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	2.444	0.004	0.469	0.491	0.0	н/д	3.634	7.042	56.336
Polyunsaturated (g)	0.408	0.001	0.168	0.065	0.0	н/д	0.912	1.554	12.432