Рецепт Bacon and Egg Mac & Cheese - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	elbow macaroni 56.7g	butter 7.09g	flour 7.09g	bay leaf 0.5g	sauce 0.18g	nutmeg 0.07g	mustard 0.63g	cream 120.0g	cheddar cheese 28.35g	bacon 28.35g	breadcrumbs 14.18g	eggs 22.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.39	0.06	0.73	0.04	0.0	0.0	0.03	2.46	7.06	3.29	1.89	2.77	25.73	205.84
Total Fat (g)	0.86	5.75	0.07	0.04	0.0	0.02	0.03	44.4	9.4	12.77	0.75	2.19	76.27	610.16
Carbohydrates (g)	42.34	0.0	5.41	0.37	0.04	0.03	0.03	3.35	0.36	0.19	10.2	0.17	62.5	500.0
Ash (g)	0.5	0.15	0.03	0.02	0.02	0.0	0.02	0.54	1.11	0.71	0.41	0.19	3.7	29.6
Calories (kcal)	210.352	50.817	25.799	1.565	0.185	0.361	0.419	414.0	114.251	129.843	55.991	31.46	1035.042	8280.336
Starch (g)	35.41	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	8.46	н/д	43.87	350.96
Sucrose (g)	0.27	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	н/д	0.0	0.02	0.37	2.96
Glucose (dextrose) (g)	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.26	0.05	0.38	3.04
Fructose (g)	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.35	0.02	0.44	3.52
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	н/д	0.0	0.02	0.09	0.72
Maltose (g)	1.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	0.27	0.02	1.45	11.6
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	5.61	1.12	0.84	0.03	0.12	0.0	0.52	69.25	10.42	11.4	0.92	16.68	116.93	935.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.51	0.0	0.02	н/д	0.02	0.02	0.01	0.13	0.15	0.0	0.88	0.17	2.91	23.28
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.02	0.16
Dietary Fiber (g)	1.8	0.0	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	2.8	22.4
Calcium (mg)	11.907	1.701	1.063	4.17	0.036	0.127	0.363	78.0	204.404	1.701	25.94	11.66	341.07	2728.56
Iron (mg)	1.87	0.0	0.33	0.22	0.0	0.0	0.01	0.04	0.19	0.14	0.68	0.4	3.88	31.04
Magnesium (mg)	30.05	0.142	1.559	0.6	0.021	0.126	0.306	8.4	7.938	3.402	6.095	2.64	61.28	490.24
Phosphorus (mg)	107.161	1.701	7.655	0.565	0.092	0.146	0.663	74.4	145.152	53.298	23.389	42.02	456.241	3649.928
Potassium (mg)	126.438	1.701	7.584	2.645	0.657	0.241	0.863	90.0	27.783	58.968	27.783	29.48	374.142	2993.136
Sodium (mg)	3.402	40.824	0.142	0.115	2.375	0.011	7.094	45.6	176.054	236.156	103.761	30.8	646.332	5170.656
Zinc (mg)	0.8	0.01	0.05	0.02	0.0	0.0	0.0	0.28	0.88	0.33	0.21	0.24	2.82	22.56
Copper (mg)	0.164	0.0	0.01	0.002	0.0	0.001	0.001	0.012	0.009	0.02	0.037	0.022	0.277	2.216
Manganese (mg)	0.522	0.0	0.048	0.041	н/д	0.002	0.003	0.0	0.003	0.006	0.13	0.009	0.763	6.104
Selenium (mcg)	35.8	0.1	2.4	0.0	0.0	0.0	0.2	0.6	3.9	5.7	3.6	7.0	59.3	474.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	177.117	0.0	30.925	1.207	0.07	0.444	1764.0	284.067	10.49	0.0	107.14	2375.459	19003.672
Retinol (mcg)	0.0	47.557	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	486.0	73.143	3.119	0.0	30.58	640.399	5123.192
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	48.479	0.0	1.545	0.06	0.003	0.025	493.2	75.128	3.119	0.0	30.8	652.358	5218.864
Beta Carotene (mcg)	0.0	11.198	0.0	н/д	0.714	0.011	0.181	86.4	24.098	0.0	0.0	2.2	124.802	998.416
Vitamin E (mg)	0.06	0.16	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	1.27	0.08	0.08	0.01	0.21	1.89	15.12
Vitamin D (IU)	н/д	3.969	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	62.4	3.402	н/д	н/д	7.7	77.471	619.768
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	22.754	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	22.754	182.032
Lutein + zeaxanthin (mcg)	10.206	0.0	1.276	н/д	0.002	0.0	0.113	0.0	0.0	0.0	0.0	72.82	84.416	675.328
Tocopherol, beta (mg)	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01	0.0	0.05	0.4
Tocopherol, gamma (mg)	0.5	0.0	0.03	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	0.02	0.11	0.11	0.78	6.24
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.03	0.0	0.03	0.24
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.7	0.0	0.0	0.0	0.0	1.0	8.0
Thiamin (mg)	0.505	0.001	0.056	0.0	0.0	0.0	0.002	0.024	0.009	0.079	0.137	0.015	0.829	6.632
Riboflavin (mg)	0.227	0.002	0.035	0.002	0.0	0.0	0.0	0.132	0.108	0.031	0.057	0.106	0.699	5.592
Niacin (mg)	4.071	0.003	0.418	0.01	0.003	0.001	0.003	0.048	0.023	1.086	0.94	0.015	6.621	52.968
Pantothenic acid (mg)	0.244	0.008	0.031	н/д	н/д	н/д	0.002	0.312	0.116	0.147	0.078	0.317	1.255	10.04
Vitamin B-6 (mg)	0.079	0.0	0.003	0.009	0.0	0.0	0.0	0.036	0.02	0.06	0.017	0.031	0.255	2.04
Folate (mcg)	134.376	0.213	12.97	0.9	0.016	0.052	0.044	4.8	5.103	0.567	15.167	10.34	184.548	1476.384
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.22	0.24	0.2	0.05	0.28	0.99	7.92
Choline (mg)	8.6	1.3	0.7	н/д	0.0	0.0	0.1	20.2	4.7	13.2	2.1	55.2	106.2	849.6
Folic acid (mcg)	124.17	0.0	10.915	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.624	0.0	146.709	1173.672
Tryptophan (g)	0.108	0.001	0.009	н/д	н/д	н/д	0.0	0.036	0.091	0.028	0.023	0.037	0.333	2.664
Threonine (g)	0.261	0.003	0.02	н/д	н/д	н/д	0.001	0.108	0.252	0.128	0.061	0.123	0.957	7.656
Isoleucine (g)	0.289	0.004	0.026	н/д	н/д	н/д	0.001	0.144	0.439	0.153	0.077	0.147	1.28	10.24
Leucine (g)	0.561	0.006	0.05	н/д	н/д	н/д	0.002	0.24	0.678	0.255	0.136	0.24	2.168	17.344
Lysine (g)	0.17	0.005	0.016	н/д	н/д	н/д	0.002	0.192	0.587	0.272	0.061	0.2	1.505	12.04
Methionine (g)	0.085	0.001	0.013	н/д	н/д	н/д	0.001	0.06	0.184	0.074	0.033	0.084	0.534	4.272
Cystine (g)	0.147	0.001	0.016	н/д	н/д	н/д	0.001	0.024	0.037	0.037	0.04	0.059	0.361	2.888
Phenylalanine (g)	0.38	0.003	0.037	н/д	н/д	н/д	0.001	0.12	0.371	0.13	0.094	0.15	1.286	10.288
Tyrosine (g)	0.136	0.003	0.022	н/д	н/д	н/д	0.001	0.12	0.34	0.102	0.057	0.11	0.891	7.128
Valine (g)	0.335	0.004	0.03	н/д	н/д	н/д	0.001	0.168	0.471	0.176	0.085	0.189	1.458	11.664
Arginine (g)	0.266	0.002	0.03	н/д	н/д	н/д	0.002	0.084	0.266	0.213	0.078	0.18	1.121	8.968
Histidine (g)	0.17	0.001	0.016	н/д	н/д	н/д	0.001	0.072	0.247	0.125	0.043	0.068	0.743	5.944
Alanine (g)	0.249	0.002	0.023	н/д	н/д	н/д	0.001	0.084	0.198	0.21	0.068	0.163	0.999	7.992
Aspartic acid (g)	0.352	0.004	0.031	н/д	н/д	н/д	0.003	0.192	0.454	0.309	0.109	0.293	1.746	13.968
Glutamic acid (g)	2.608	0.013	0.247	н/д	н/д	н/д	0.005	0.516	1.727	0.485	0.584	0.37	6.553	52.424
Glycine (g)	0.249	0.001	0.026	н/д	н/д	н/д	0.002	0.048	0.122	0.23	0.069	0.095	0.842	6.736
Proline (g)	0.89	0.006	0.085	н/д	н/д	н/д	0.002	0.24	0.797	0.181	0.194	0.112	2.508	20.064
Serine (g)	0.352	0.004	0.037	н/д	н/д	н/д	0.001	0.132	0.414	0.125	0.094	0.213	1.371	10.968
Cholesterol (mg)	0.0	15.238	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	164.4	29.768	19.278	0.0	93.06	321.744	2573.952
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.159	3.641	0.011	0.011	0.0	0.018	0.002	27.636	5.979	4.25	0.17	0.682	42.559	340.472
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.043	н/д	н/д	н/д	н/д	1.134	н/д	1.177	9.416
Monounsaturated Fat (g)	0.096	1.49	0.006	0.008	0.0	0.002	0.016	12.828	2.662	5.684	0.145	0.838	23.777	190.216
Polyunsaturated (g)	0.318	0.215	0.029	0.011	0.0	0.0	0.006	1.644	0.266	1.426	0.292	0.299	4.508	36.064