Рецепт Baby Jackfruit Curry - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
jackfruit
0.0g |
oil
9.0g |
curry
0.0g |
mustard
0.0g |
onion
99.0g |
salt
1.5g |
lime juice
22.0g |
coriander
0.0g |
peppercorns
2.1g |
cinnamon
0.0g |
coconut
20.8g |
garlic
2.61g |
ginger
2.05g |
turmeric
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.09 | 0.0 | 0.09 | н/д | 0.23 | н/д | 0.69 | 0.17 | 0.04 | н/д | н/д | 2.31 | 2.31 |
Total Fat (g) | н/д | 9.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.02 | н/д | 0.07 | н/д | 6.97 | 0.01 | 0.02 | н/д | н/д | 16.18 | 16.18 |
Carbohydrates (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 9.25 | 0.0 | 1.85 | н/д | 1.36 | н/д | 3.17 | 0.86 | 0.36 | н/д | н/д | 16.85 | 16.85 |
Ash (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.35 | 1.5 | 0.07 | н/д | 0.09 | н/д | 0.2 | 0.04 | 0.02 | н/д | н/д | 2.26 | 2.26 |
Calories (kcal) | н/д | 79.56 | н/д | н/д | 39.6 | 0.0 | 5.5 | н/д | 5.355 | н/д | 73.632 | 3.889 | 1.637 | н/д | н/д | 209.173 | 209.173 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.98 | н/д | 0.11 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.09 | 1.09 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.95 | н/д | 0.13 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.08 | 2.08 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.28 | н/д | 0.13 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.41 | 1.41 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 88.22 | 0.0 | 19.97 | н/д | 0.22 | н/д | 9.77 | 1.53 | 1.61 | н/д | н/д | 121.33 | 121.33 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 4.2 | 0.0 | 0.37 | н/д | 0.01 | н/д | 1.3 | 0.03 | 0.03 | н/д | н/д | 5.94 | 5.94 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.7 | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.6 | н/д | 1.9 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | 4.3 | 4.3 |
Calcium (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 22.77 | 0.36 | 3.08 | н/д | 9.177 | н/д | 2.912 | 4.724 | 0.327 | н/д | н/д | 43.35 | 43.35 |
Iron (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.21 | 0.0 | 0.02 | н/д | 0.61 | н/д | 0.51 | 0.04 | 0.01 | н/д | н/д | 1.4 | 1.4 |
Magnesium (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 9.9 | 0.015 | 1.76 | н/д | 4.074 | н/д | 6.656 | 0.653 | 0.88 | н/д | н/д | 23.937 | 23.937 |
Phosphorus (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 28.71 | 0.0 | 3.08 | н/д | 3.633 | н/д | 23.504 | 3.993 | 0.696 | н/д | н/д | 63.616 | 63.616 |
Potassium (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 144.54 | 0.12 | 25.74 | н/д | 26.439 | н/д | 74.048 | 10.466 | 8.491 | н/д | н/д | 289.844 | 289.844 |
Sodium (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 3.96 | 581.37 | 0.44 | н/д | 0.924 | н/д | 4.16 | 0.444 | 0.266 | н/д | н/д | 591.564 | 591.564 |
Zinc (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.17 | 0.0 | 0.02 | н/д | 0.03 | н/д | 0.23 | 0.03 | 0.01 | н/д | н/д | 0.48 | 0.48 |
Copper (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.0 | 0.007 | н/д | 0.024 | н/д | 0.092 | 0.008 | 0.005 | н/д | н/д | 0.174 | 0.174 |
Manganese (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.129 | 0.002 | 0.004 | н/д | 0.118 | н/д | 0.312 | 0.044 | 0.005 | н/д | н/д | 0.613 | 0.613 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.5 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | н/д | 2.1 | 0.4 | 0.0 | н/д | н/д | 3.1 | 3.1 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.98 | 0.0 | 11.0 | н/д | 6.279 | н/д | 0.0 | 0.235 | 0.0 | н/д | н/д | 19.494 | 19.494 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.44 | н/д | 0.315 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.755 | 0.755 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.99 | 0.0 | 6.6 | н/д | 3.276 | н/д | 0.0 | 0.131 | 0.0 | н/д | н/д | 10.997 | 10.997 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.83 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.05 | н/д | 0.02 | н/д | 0.05 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.97 | 0.97 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.126 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.126 | 0.126 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 3.96 | 0.0 | 0.0 | н/д | 4.305 | н/д | 0.0 | 0.418 | 0.0 | н/д | н/д | 8.683 | 8.683 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.1 | н/д | 0.11 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.21 | 0.21 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 7.3 | 0.0 | 6.6 | н/д | 0.4 | н/д | 0.7 | 0.8 | 0.1 | н/д | н/д | 16.0 | 16.0 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.05 | 0.0 | 0.007 | н/д | 0.002 | н/д | 0.015 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | 0.079 | 0.079 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.005 | н/д | 0.004 | 0.003 | 0.001 | н/д | н/д | 0.047 | 0.047 |
Niacin (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.119 | 0.0 | 0.031 | н/д | 0.024 | н/д | 0.112 | 0.018 | 0.015 | н/д | н/д | 0.319 | 0.319 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.119 | 0.0 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | 0.062 | 0.016 | 0.004 | н/д | н/д | 0.227 | 0.227 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.119 | 0.0 | 0.009 | н/д | 0.007 | н/д | 0.01 | 0.032 | 0.003 | н/д | н/д | 0.181 | 0.181 |
Folate (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 18.81 | 0.0 | 2.2 | н/д | 0.21 | н/д | 5.408 | 0.078 | 0.225 | н/д | н/д | 26.931 | 26.931 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.0 | 0.0 | 1.1 | н/д | 0.2 | н/д | 2.5 | 0.6 | 0.6 | н/д | н/д | 11.1 | 11.1 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 |
Threonine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.025 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.027 | 0.006 | 0.001 | н/д | н/д | 0.044 | 0.044 |
Leucine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.052 | 0.008 | 0.001 | н/д | н/д | 0.096 | 0.096 |
Lysine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.031 | 0.007 | 0.001 | н/д | н/д | 0.083 | 0.083 |
Methionine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.015 | 0.015 |
Cystine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.017 | 0.017 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.035 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | 0.073 | 0.073 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.021 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.033 | 0.033 |
Valine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.042 | 0.008 | 0.001 | н/д | н/д | 0.073 | 0.073 |
Arginine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.099 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.114 | 0.016 | 0.001 | н/д | н/д | 0.235 | 0.235 |
Histidine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.017 | 0.003 | 0.001 | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 |
Alanine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.035 | 0.003 | 0.001 | н/д | н/д | 0.064 | 0.064 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.089 | 0.0 | 0.024 | н/д | н/д | н/д | 0.069 | 0.013 | 0.004 | н/д | н/д | 0.199 | 0.199 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.257 | 0.0 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.158 | 0.021 | 0.003 | н/д | н/д | 0.455 | 0.455 |
Glycine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.033 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | 0.071 | 0.071 |
Proline (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.029 | 0.003 | 0.001 | н/д | н/д | 0.049 | 0.049 |
Serine (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.035 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | 0.07 | 0.07 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | 0.232 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.232 | 0.232 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.669 | н/д | н/д | 0.04 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.021 | н/д | 6.178 | 0.002 | 0.004 | н/д | н/д | 6.915 | 6.915 |
Phytosterols (mg) | н/д | 22.5 | н/д | н/д | 14.85 | 0.0 | н/д | н/д | 1.932 | н/д | 9.776 | н/д | 0.307 | н/д | н/д | 49.365 | 49.365 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 2.046 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.021 | н/д | 0.297 | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 2.38 | 2.38 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 5.863 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.024 | н/д | 0.077 | 0.007 | 0.003 | н/д | н/д | 5.997 | 5.997 |