Рецепт Baby Beets And Pistachio Crusted Goat Cheese On Frisee - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	olive oil 13.5g	sage 0.0g	prosciutto 0.0g	shallot 0.0g	pinot noir 110.25g	balsamic vinegar 8.0g	sugar salt 7.39g	beets 164.82g	pistachios 22.54g	olive oil 13.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	0.04	0.84	2.65	4.65	0.0	8.26	33.04
Total Fat (g)	13.5	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.16	0.28	10.02	13.5	37.46	149.84
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	2.55	1.36	5.82	15.76	6.3	0.0	31.79	127.16
Ash (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.28	0.03	0.12	1.78	0.68	0.0	2.88	11.52
Calories (kcal)	119.34	н/д	н/д	н/д	90.405	7.04	24.913	70.873	125.538	119.34	557.448	2229.792
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.81	н/д	0.38	н/д	5.19	20.76
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	1.58	н/д	1.62	6.48
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.61	0.0	н/д	0.06	н/д	0.67	2.68
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.59	0.0	н/д	0.04	н/д	0.63	2.52
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.05	н/д	0.05	0.2
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	11.5	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	11.5	46.0
Water (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	95.85	6.12	0.45	144.35	0.89	0.0	247.66	990.64
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.2	0.07	11.14	1.72	0.0	14.13	56.52
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.9	4.6	2.3	0.0	7.8	31.2
Calcium (mg)	0.135	н/д	н/д	н/д	н/д	2.16	3.696	26.371	24.116	0.135	56.613	226.452
Iron (mg)	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.22	1.32	0.94	0.08	2.68	10.72
Magnesium (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.96	9.832	37.909	27.271	0.0	75.972	303.888
Phosphorus (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.52	27.352	65.928	110.437	0.0	205.238	820.952
Potassium (mg)	0.135	н/д	н/д	н/д	н/д	8.96	27.796	535.665	231.017	0.135	803.708	3214.832
Sodium (mg)	0.27	н/д	н/д	н/д	н/д	1.84	0.444	128.56	0.225	0.27	131.609	526.436
Zinc (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.22	0.58	0.5	0.0	1.3	5.2
Copper (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.027	0.132	0.293	0.0	0.454	1.816
Manganese (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.186	0.544	0.27	0.0	1.011	4.044
Selenium (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	1.2	1.6	0.0	2.9	11.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	54.391	124.637	0.0	179.027	716.108
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	3.296	6.311	0.0	9.607	38.428
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	32.964	74.827	0.0	107.791	431.164
Vitamin E (mg)	1.94	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.07	0.52	1.94	4.46	17.84
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.03	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.09	0.11	5.32	21.28
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	0.0	0.18	0.72
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.7	8.1	1.1	0.0	9.9	39.6
Thiamin (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.049	0.196	0.0	0.265	1.06
Riboflavin (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.066	0.036	0.0	0.112	0.448
Niacin (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.388	0.544	0.293	0.0	1.225	4.9
Pantothenic acid (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	0.264	0.117	0.0	0.404	1.616
Vitamin B-6 (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.086	0.115	0.383	0.0	0.584	2.336
Folate (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.179	179.654	11.495	0.0	194.327	777.308
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.7	9.9	н/д	0.0	11.7	46.8
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.033	0.061	0.0	0.104	0.416
Threonine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	0.082	0.151	0.0	0.256	1.024
Isoleucine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.025	0.082	0.203	0.0	0.31	1.24
Leucine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.115	0.349	0.0	0.515	2.06
Lysine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.099	0.259	0.0	0.382	1.528
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.033	0.077	0.0	0.122	0.488
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	0.033	0.081	0.0	0.132	0.528
Phenylalanine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.034	0.082	0.239	0.0	0.355	1.42
Tyrosine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.066	0.095	0.0	0.17	0.68
Valine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	0.099	0.279	0.0	0.412	1.648
Arginine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	0.066	0.458	0.0	0.557	2.228
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	0.033	0.115	0.0	0.165	0.66
Alanine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.099	0.207	0.0	0.335	1.34
Aspartic acid (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.198	0.41	0.0	0.647	2.588
Glutamic acid (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.221	0.709	0.861	0.0	1.791	7.164
Glycine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.032	0.049	0.214	0.0	0.295	1.18
Proline (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.072	0.066	0.183	0.0	0.32	1.28
Serine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.036	0.099	0.277	0.0	0.412	1.648
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.864	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.033	0.049	1.226	1.864	5.037	20.148
Phytosterols (mg)	29.835	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	41.205	48.232	29.835	149.107	596.428
Monounsaturated Fat (g)	9.85	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.049	5.256	9.85	25.03	100.12
Polyunsaturated (g)	1.42	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.093	0.099	3.034	1.42	6.066	24.264