Рецепт Babe's Apple Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		flour
62.5g 		sugar
50.0g 		germ
7.19g 		sugar
55.0g 		cinnamon
0.65g 		walnut
13.16g 		salt
1.5g 		egg
22.0g 		nutmeg
0.56g 		vanilla
1.05g 		apple
112.5g 		oil
27.25g 		baking soda
2.3g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 6.46 0.0 1.66 0.07 0.03 2.0 0.0 2.77 0.0 0.0 0.29 0.0 0.0 13.28 53.12
Total Fat (g) 0.61 0.0 0.7 0.0 0.01 8.58 0.0 2.19 0.56 0.0 0.19 27.25 0.0 40.09 160.36
Carbohydrates (g) 47.69 49.99 3.72 53.95 0.52 1.8 0.0 0.17 0.0 0.13 15.54 0.0 0.0 173.52 694.08
Ash (g) 0.29 0.0 0.3 0.25 0.02 0.23 1.5 0.19 0.0 0.0 0.21 0.0 0.85 3.85 15.4
Calories (kcal) 227.5 193.5 25.875 209.0 1.606 86.083 0.0 31.46 4.973 3.024 58.5 240.89 0.0 1082.41 4329.64
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.06 0.24
Sucrose (g) н/д н/д н/д 52.01 0.0 0.32 н/д 0.02 н/д н/д 2.33 н/д н/д 54.68 218.72
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.74 0.01 0.01 н/д 0.05 н/д н/д 2.73 н/д н/д 3.54 14.16
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.61 0.01 0.01 н/д 0.02 н/д н/д 6.64 н/д н/д 7.29 29.16
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.08
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.4 1.6
Water (g) 7.45 0.02 0.8 0.74 0.07 0.54 0.0 16.68 0.0 0.55 96.26 0.0 0.0 123.11 492.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.17 49.96 н/д 53.36 0.01 0.34 0.0 0.17 0.0 0.13 11.69 0.0 0.0 115.83 463.32
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.08
Dietary Fiber (g) 1.7 0.0 0.9 0.0 0.3 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 2.7 0.0 0.0 6.6 26.4
Calcium (mg) 9.375 0.5 2.803 45.65 6.513 12.899 0.36 11.66 0.0 0.116 6.75 0.0 0.0 96.626 386.504
Iron (mg) 2.9 0.01 0.45 0.39 0.05 0.38 0.0 0.4 0.0 0.0 0.14 0.01 0.0 4.73 18.92
Magnesium (mg) 13.75 0.0 17.178 4.95 0.39 20.797 0.015 2.64 0.0 0.126 5.625 0.0 0.0 65.471 261.884
Phosphorus (mg) 67.5 0.0 60.519 2.2 0.416 45.542 0.0 42.02 0.0 0.063 12.375 0.0 0.0 230.635 922.54
Potassium (mg) 66.875 1.0 64.113 73.15 2.802 58.047 0.12 29.48 0.0 1.554 120.375 0.0 0.0 417.515 1670.06
Sodium (mg) 1.25 0.0 0.863 15.4 0.065 0.263 581.37 30.8 0.0 0.095 1.125 0.0 629.28 1260.51 5042.04
Zinc (mg) 0.44 0.0 0.88 0.02 0.01 0.41 0.0 0.24 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 2.05 8.2
Copper (mg) 0.088 0.0 0.058 0.028 0.002 0.209 0.0 0.022 н/д 0.001 0.034 0.0 0.0 0.441 1.764
Manganese (mg) 0.425 0.0 0.956 0.033 0.114 0.449 0.002 0.009 н/д 0.002 0.045 н/д 0.0 2.034 8.136
Selenium (mcg) 21.2 0.3 5.7 0.7 0.0 0.6 0.0 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 35.5 142.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.918 2.633 0.0 107.14 0.0 0.0 60.75 0.0 0.0 172.44 689.76
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.58 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.58 122.32
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.098 0.132 0.0 30.8 0.0 0.0 3.375 0.0 0.0 34.404 137.616
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.728 1.58 0.0 2.2 0.0 0.0 30.375 0.0 0.0 34.883 139.532
Vitamin E (mg) 0.04 0.0 н/д 0.0 0.02 0.09 0.0 0.21 0.0 0.0 0.2 2.51 0.0 3.07 12.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.7 н/д н/д н/д н/д н/д 7.7 30.8
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.098 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.098 0.392
Lutein + zeaxanthin (mcg) 11.25 0.0 н/д 0.0 1.443 1.185 0.0 72.82 0.0 0.0 32.625 0.0 0.0 119.323 477.292
Tocopherol, beta (mg) 0.04 н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.07 0.28
Tocopherol, gamma (mg) 0.24 н/д н/д н/д 0.07 2.74 н/д 0.11 н/д н/д 0.0 н/д н/д 3.16 12.64
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.25 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.27 1.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 5.2 0.0 0.0 5.4 21.6
Thiamin (mg) 0.494 0.0 0.135 0.0 0.0 0.045 0.0 0.015 0.0 0.0 0.023 0.0 0.0 0.712 2.848
Riboflavin (mg) 0.306 0.01 0.036 0.0 0.0 0.02 0.0 0.106 0.0 0.001 0.034 0.0 0.0 0.513 2.052
Niacin (mg) 3.688 0.0 0.489 0.061 0.009 0.149 0.0 0.015 0.0 0.005 0.101 0.0 0.0 4.516 18.064
Pantothenic acid (mg) 0.275 0.0 0.162 0.072 0.002 0.075 0.0 0.317 0.0 0.0 0.068 0.0 0.0 0.971 3.884
Vitamin B-6 (mg) 0.025 0.0 0.093 0.022 0.001 0.071 0.0 0.031 0.0 0.0 0.045 0.0 0.0 0.289 1.156
Folate (mcg) 114.375 0.0 20.197 0.55 0.039 12.899 0.0 10.34 0.0 0.0 3.375 0.0 0.0 161.775 647.1
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.28 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.28 1.12
Choline (mg) 6.5 0.0 н/д 1.3 0.1 5.2 0.0 55.2 н/д н/д 3.8 н/д 0.0 72.1 288.4
Folic acid (mcg) 96.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 96.25 385.0
Tryptophan (g) 0.081 н/д 0.023 н/д 0.0 0.022 0.0 0.037 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.164 0.656
Threonine (g) 0.175 н/д 0.07 н/д 0.001 0.079 0.0 0.123 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.459 1.836
Isoleucine (g) 0.225 н/д 0.061 н/д 0.001 0.083 0.0 0.147 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.529 2.116
Leucine (g) 0.444 н/д 0.113 н/д 0.002 0.154 0.0 0.24 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.963 3.852
Lysine (g) 0.144 н/д 0.106 н/д 0.002 0.055 0.0 0.2 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.518 2.072
Methionine (g) 0.113 н/д 0.033 н/д 0.001 0.032 0.0 0.084 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.261 1.044
Cystine (g) 0.138 н/д 0.033 н/д 0.0 0.028 0.0 0.059 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.258 1.032
Phenylalanine (g) 0.325 н/д 0.067 н/д 0.001 0.093 0.0 0.15 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.647 2.588
Tyrosine (g) 0.194 н/д 0.05 н/д 0.001 0.054 0.0 0.11 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.409 1.636
Valine (g) 0.263 н/д 0.086 н/д 0.001 0.099 0.0 0.189 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.649 2.596
Arginine (g) 0.263 н/д 0.134 н/д 0.001 0.3 0.0 0.18 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.89 3.56
Histidine (g) 0.144 н/д 0.046 н/д 0.001 0.051 0.0 0.068 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.321 1.284
Alanine (g) 0.206 н/д 0.106 н/д 0.001 0.092 0.0 0.163 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.58 2.32
Aspartic acid (g) 0.275 н/д 0.149 н/д 0.003 0.241 0.0 0.293 0.0 н/д 0.079 0.0 н/д 1.039 4.156
Glutamic acid (g) 2.175 н/д 0.288 н/д 0.002 0.371 0.0 0.37 0.0 н/д 0.034 0.0 н/д 3.239 12.956
Glycine (g) 0.231 н/д 0.102 н/д 0.001 0.108 0.0 0.095 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.548 2.192
Proline (g) 0.75 н/д 0.088 н/д 0.003 0.093 0.0 0.112 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 1.058 4.232
Serine (g) 0.325 н/д 0.079 н/д 0.001 0.122 0.0 0.213 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.752 3.008
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 93.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 93.06 372.24
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.703 н/д 0.703 2.812
Saturated Fat (g) 0.1 0.0 0.12 0.0 0.002 0.807 0.0 0.682 0.506 0.0 0.034 2.025 0.0 4.276 17.104
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.169 9.477 0.0 н/д 0.0 н/д 13.5 68.125 н/д 91.271 365.084
Monounsaturated Fat (g) 0.056 0.0 0.098 0.0 0.002 1.175 0.0 0.838 0.027 0.0 0.011 6.194 0.0 8.402 33.608
Polyunsaturated (g) 0.256 0.0 0.432 0.0 0.0 6.209 0.0 0.299 0.0 0.0 0.056 17.751 0.0 25.004 100.016