Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 tsp Dry shrimp paste
4 x Shallots, minced
2 x Bay leaves
1 x Lemon grass stalk
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chicken
154.22g 		salt
1.5g 		oil
54.5g 		shallots
0.0g 		garlics
1.96g 		chilies
24.64g 		oil
6.8g 		coconut
24.27g 		lemon grass
0.0g 		juice
3.95g 		chilies
8.21g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 28.69 0.0 0.0 н/д 0.12 0.49 0.0 0.81 н/д 0.01 0.16 30.29 121.16
Total Fat (g) 23.23 0.0 54.5 н/д 0.01 0.05 6.8 8.13 н/д 0.01 0.02 92.73 370.92
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.65 2.33 0.0 3.7 н/д 0.58 0.78 8.03 32.12
Ash (g) 1.22 1.5 0.0 н/д 0.03 0.15 0.0 0.24 н/д н/д 0.05 3.18 12.72
Calories (kcal) 331.574 0.0 481.78 н/д 2.917 9.855 60.112 85.906 н/д 2.372 3.285 977.8 3911.2
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 101.77 0.0 0.0 н/д 1.15 21.62 0.0 11.4 н/д 3.34 7.21 146.49 585.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 1.26 0.0 1.51 н/д 0.56 0.42 3.77 15.08
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.4 0.0 2.2 н/д 0.0 0.1 2.7 10.8
Calcium (mg) 16.964 0.36 0.0 н/д 3.543 4.435 0.0 3.397 н/д 0.435 1.478 30.613 122.452
Iron (mg) 1.39 0.0 0.01 н/д 0.03 0.3 0.0 0.59 н/д 0.01 0.1 2.43 9.72
Magnesium (mg) 30.844 0.015 0.0 н/д 0.489 6.159 0.0 7.765 н/д 0.395 2.053 47.722 190.888
Phosphorus (mg) 226.704 0.0 0.0 н/д 2.995 11.333 0.0 27.422 н/д 0.553 3.778 272.785 1091.14
Potassium (mg) 291.477 0.12 0.0 н/д 7.85 83.768 0.0 86.391 н/д 4.111 27.923 501.638 2006.552
Sodium (mg) 107.954 581.37 0.0 н/д 0.333 1.725 0.0 4.853 н/д 0.198 0.575 697.008 2788.032
Zinc (mg) 2.02 0.0 0.0 н/д 0.02 0.07 0.0 0.27 н/д 0.0 0.02 2.41 9.64
Copper (mg) 0.077 0.0 0.0 н/д 0.006 0.042 0.0 0.107 н/д 0.001 0.014 0.247 0.988
Manganese (mg) 0.031 0.002 н/д н/д 0.033 0.059 н/д 0.364 н/д н/д 0.02 0.508 2.032
Selenium (mcg) 22.2 0.0 0.0 н/д 0.3 0.1 0.0 2.5 н/д 0.0 0.0 25.1 100.4
Vitamin A, IU (IU) 215.909 0.0 0.0 н/д 0.176 290.476 0.0 0.0 н/д н/д 96.825 603.387 2413.548
Retinol (mcg) 63.23 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 63.23 252.92
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 64.773 0.0 0.0 н/д 0.0 14.536 0.0 0.0 н/д 0.0 4.845 84.154 336.616
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.098 165.318 0.0 0.0 н/д 0.198 55.106 220.719 882.876
Vitamin E (mg) 0.46 0.0 5.02 н/д 0.0 0.17 0.63 0.06 н/д 0.0 0.06 6.39 25.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.313 178.622 0.0 0.0 н/д 2.253 59.541 240.729 962.916
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.13 0.52
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.5 0.0 0.0 н/д 0.6 59.7 0.0 0.8 н/д 1.0 19.9 84.5 338.0
Thiamin (mg) 0.093 0.0 0.0 н/д 0.004 0.022 0.0 0.017 н/д 0.001 0.007 0.144 0.576
Riboflavin (mg) 0.185 0.0 0.0 н/д 0.002 0.022 0.0 0.005 н/д 0.001 0.007 0.222 0.888
Niacin (mg) 10.487 0.0 0.0 н/д 0.014 0.234 0.0 0.131 н/д 0.005 0.078 10.949 43.796
Pantothenic acid (mg) 1.403 0.0 0.0 н/д 0.012 0.015 0.0 0.073 н/д н/д 0.005 1.508 6.032
Vitamin B-6 (mg) 0.54 0.0 0.0 н/д 0.024 0.069 0.0 0.012 н/д 0.001 0.023 0.669 2.676
Folate (mcg) 9.253 0.0 0.0 н/д 0.059 5.667 0.0 6.309 н/д 0.0 1.889 23.177 92.708
Vitamin B-12 (mcg) 0.48 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.48 1.92
Choline (mg) 92.1 0.0 н/д н/д 0.5 2.7 н/д 2.9 н/д 0.1 0.9 99.2 396.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.324 0.0 0.0 н/д 0.001 0.007 0.0 0.01 н/д н/д 0.002 0.345 1.38
Threonine (g) 1.187 0.0 0.0 н/д 0.003 0.017 0.0 0.029 н/д н/д 0.006 1.243 4.972
Isoleucine (g) 1.419 0.0 0.0 н/д 0.004 0.017 0.0 0.032 н/д н/д 0.006 1.478 5.912
Leucine (g) 2.082 0.0 0.0 н/д 0.006 0.027 0.0 0.061 н/д н/д 0.009 2.185 8.74
Lysine (g) 2.329 0.0 0.0 н/д 0.005 0.022 0.0 0.036 н/д н/д 0.007 2.4 9.6
Methionine (g) 0.756 0.0 0.0 н/д 0.002 0.005 0.0 0.015 н/д н/д 0.002 0.778 3.112
Cystine (g) 0.386 0.0 0.0 н/д 0.001 0.01 0.0 0.017 н/д н/д 0.003 0.417 1.668
Phenylalanine (g) 1.11 0.0 0.0 н/д 0.004 0.015 0.0 0.041 н/д н/д 0.005 1.175 4.7
Tyrosine (g) 0.925 0.0 0.0 н/д 0.002 0.01 0.0 0.024 н/д н/д 0.003 0.964 3.856
Valine (g) 1.388 0.0 0.0 н/д 0.006 0.02 0.0 0.049 н/д н/д 0.007 1.468 5.872
Arginine (g) 1.804 0.0 0.0 н/д 0.012 0.025 0.0 0.133 н/д н/д 0.008 1.983 7.932
Histidine (g) 0.833 0.0 0.0 н/д 0.002 0.01 0.0 0.019 н/д н/д 0.003 0.867 3.468
Alanine (g) 1.681 0.0 0.0 н/д 0.003 0.02 0.0 0.041 н/д н/д 0.007 1.751 7.004
Aspartic acid (g) 2.56 0.0 0.0 н/д 0.01 0.071 0.0 0.08 н/д н/д 0.024 2.745 10.98
Glutamic acid (g) 4.179 0.0 0.0 н/д 0.016 0.064 0.0 0.184 н/д н/д 0.021 4.465 17.86
Glycine (g) 1.881 0.0 0.0 н/д 0.004 0.017 0.0 0.039 н/д н/д 0.006 1.947 7.788
Proline (g) 1.403 0.0 0.0 н/д 0.002 0.022 0.0 0.034 н/д н/д 0.007 1.469 5.876
Serine (g) 1.018 0.0 0.0 н/д 0.004 0.02 0.0 0.041 н/д н/д 0.007 1.089 4.356
Cholesterol (mg) 115.665 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 115.665 462.66
Trans Fat (g) н/д н/д 1.406 н/д н/д н/д 0.175 н/д н/д н/д н/д 1.582 6.328
Saturated Fat (g) 6.647 0.0 4.049 н/д 0.002 0.005 0.505 7.207 н/д 0.001 0.002 18.418 73.672
Phytosterols (mg) н/д 0.0 136.25 н/д н/д н/д 17.0 11.406 н/д н/д н/д 164.656 658.624
Monounsaturated Fat (g) 9.623 0.0 12.388 н/д 0.0 0.002 1.546 0.347 н/д 0.0 0.001 23.907 95.628
Polyunsaturated (g) 4.981 0.0 35.501 н/д 0.005 0.027 4.43 0.09 н/д 0.001 0.009 45.044 180.176