Рецепт Avocado, Scallops & Passion Fruit Carpaccio - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	scallops 4.72g	avocado 16.67g	passion fruit 39.33g	limes 9.38g	lemons 5.12g	olive oil 0.0g	basil 0.05g	salt 0.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.79	0.33	0.87	0.07	0.06	н/д	0.0	н/д	н/д	2.11	12.66
Total Fat (g)	0.04	2.44	0.28	0.02	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	2.79	16.74
Carbohydrates (g)	0.11	1.42	9.2	0.99	0.48	н/д	0.0	н/д	н/д	12.2	73.2
Ash (g)	0.07	н/д	н/д	0.03	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	0.12	0.72
Calories (kcal)	4.155	26.667	38.153	2.814	1.486	н/д	0.012	н/д	н/д	73.287	439.722
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	3.71	12.21	28.69	8.28	4.56	н/д	0.05	н/д	н/д	57.49	344.94
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.11	4.41	0.16	0.13	н/д	0.0	н/д	н/д	4.8	28.8
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.1	4.1	0.3	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	5.6	33.6
Calcium (mg)	1.133	2.0	4.72	3.095	1.332	н/д	0.094	н/д	н/д	12.375	74.25
Iron (mg)	0.01	0.09	0.63	0.06	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	0.82	4.92
Magnesium (mg)	2.644	4.833	11.407	0.563	0.41	н/д	0.034	н/д	н/д	19.891	119.346
Phosphorus (mg)	10.34	8.667	26.747	1.688	0.82	н/д	0.03	н/д	н/д	48.292	289.752
Potassium (mg)	15.204	80.833	136.88	9.568	7.07	н/д	0.157	н/д	н/д	249.712	1498.272
Sodium (mg)	7.602	1.167	11.013	0.188	0.102	н/д	0.002	н/д	н/д	20.074	120.444
Zinc (mg)	0.04	0.11	0.04	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.2	1.2
Copper (mg)	0.002	0.032	0.035	0.007	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.078	0.468
Manganese (mg)	0.004	н/д	н/д	0.001	0.002	н/д	0.001	н/д	н/д	0.007	0.042
Selenium (mcg)	1.0	0.1	0.2	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.4	8.4
Vitamin A, IU (IU)	2.361	н/д	н/д	4.69	1.127	н/д	2.813	н/д	н/д	10.991	65.946
Retinol (mcg)	0.708	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.708	4.248
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.708	1.167	25.173	0.188	0.051	н/д	0.141	н/д	н/д	27.428	164.568
Beta Carotene (mcg)	0.0	10.333	292.247	2.814	0.154	н/д	1.676	н/д	н/д	307.223	1843.338
Vitamin E (mg)	0.0	0.35	0.01	0.02	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.38	2.28
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	45.167	0.0	0.0	0.564	н/д	3.013	н/д	н/д	48.744	292.464
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.1	1.7	11.8	2.7	2.7	н/д	0.0	н/д	н/д	19.1	114.6
Thiamin (mg)	0.0	0.012	0.0	0.003	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.017	0.102
Riboflavin (mg)	0.003	0.022	0.051	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.079	0.474
Niacin (mg)	0.054	0.29	0.59	0.019	0.005	н/д	0.0	н/д	н/д	0.959	5.754
Pantothenic acid (mg)	0.007	н/д	н/д	0.021	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.037	0.222
Vitamin B-6 (mg)	0.007	0.043	0.039	0.004	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	0.098	0.588
Folate (mcg)	0.755	13.5	5.507	0.75	0.564	н/д	0.036	н/д	н/д	21.112	126.672
Vitamin B-12 (mcg)	0.07	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.07	0.42
Choline (mg)	3.1	2.4	3.0	0.5	0.3	н/д	0.0	н/д	н/д	9.2	55.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.009	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.009	0.054
Threonine (g)	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.034	0.204
Isoleucine (g)	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.035	0.21
Leucine (g)	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.056	0.336
Lysine (g)	0.059	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.06	0.36
Methionine (g)	0.018	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.018	0.108
Cystine (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.06
Phenylalanine (g)	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.028	0.168
Tyrosine (g)	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.026	0.156
Valine (g)	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.035	0.21
Arginine (g)	0.058	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.058	0.348
Histidine (g)	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.015	0.09
Alanine (g)	0.048	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.048	0.288
Aspartic acid (g)	0.076	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.077	0.462
Glutamic acid (g)	0.108	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.108	0.648
Glycine (g)	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.3
Proline (g)	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.033	0.198
Serine (g)	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.035	0.21
Cholesterol (mg)	1.558	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.558	9.348
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.004	0.355	0.024	0.002	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.386	2.316
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.002	1.633	0.035	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	1.673	10.038
Polyunsaturated (g)	0.012	0.303	0.161	0.006	0.005	н/д	0.0	н/д	н/д	0.487	2.922