Рецепт Avocado Cashew Burritos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	lime 56.28g	onions 57.6g	parsley 14.25g	cilantro 3.4g	cashews 102.75g	cream 115.0g	garlic 2.61g	combine 130.0g	saturated fat 4.2g	cholesterol 0.0g	sodium 0.03g	sugars 4.0g	protein 7.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.39	1.05	0.42	0.07	15.73	2.38	0.17	2.0	0.0	н/д	0.0	0.0	2.33	24.55	24.55
Total Fat (g)	0.11	0.11	0.11	0.02	47.62	22.69	0.01	1.5	4.2	н/д	0.0	0.0	0.68	77.05	77.05
Carbohydrates (g)	5.93	4.23	0.9	0.12	33.59	3.31	0.86	17.0	0.0	н/д	0.01	4.0	3.68	73.64	73.64
Ash (g)	0.17	0.47	0.31	0.05	4.06	0.98	0.04	1.73	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	7.8	7.8
Calories (kcal)	16.884	18.432	5.13	0.782	589.785	221.95	3.889	89.7	37.128	н/д	0.029	15.48	30.075	1029.264	1029.264
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	4.03	4.03
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	49.67	51.74	12.5	3.14	1.75	85.63	1.53	107.77	0.0	н/д	0.02	0.0	0.38	314.12	314.12
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.95	1.34	0.12	0.03	5.15	4.03	0.03	10.0	0.0	н/д	0.01	4.0	0.0	25.64	25.64
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.6	1.5	0.5	0.1	3.1	0.0	0.1	3.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.4	10.1	10.1
Calcium (mg)	18.572	41.472	19.665	2.278	46.238	126.5	4.724	19.5	0.0	н/д	0.005	0.04	66.0	344.994	344.994
Iron (mg)	0.34	0.85	0.88	0.06	6.17	0.2	0.04	0.72	0.0	н/д	0.0	0.0	0.53	9.78	9.78
Magnesium (mg)	3.377	11.52	7.125	0.884	267.15	11.5	0.653	н/д	0.0	н/д	0.006	0.0	8.25	310.464	310.464
Phosphorus (mg)	10.13	21.312	8.265	1.632	503.475	132.25	3.993	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	59.25	740.318	740.318
Potassium (mg)	57.406	158.976	78.945	17.714	580.538	162.15	10.466	360.1	0.0	н/д	0.115	0.08	30.0	1456.489	1456.489
Sodium (mg)	1.126	9.216	7.98	1.564	657.6	92.0	0.444	470.6	0.0	н/д	0.006	0.0	115.5	1356.035	1356.035
Zinc (mg)	0.06	0.22	0.15	0.02	5.75	0.44	0.03	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.3	6.98	6.98
Copper (mg)	0.039	0.046	0.021	0.008	2.281	0.023	0.008	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.12	2.547	2.547
Manganese (mg)	0.006	0.092	0.023	0.015	0.853	0.012	0.044	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	1.043	1.043
Selenium (mcg)	0.2	0.3	0.0	0.0	12.0	3.0	0.4	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.1	16.1	16.1
Vitamin A, IU (IU)	28.14	574.272	1200.42	229.432	0.0	662.4	0.235	999.7	0.0	н/д	0.28	0.0	н/д	3694.879	3694.879
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	184.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	49.725	233.725	233.725
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.126	28.8	59.993	11.458	0.0	186.3	0.0	н/д	0.0	н/д	0.014	0.0	49.725	337.415	337.415
Beta Carotene (mcg)	16.884	344.448	720.195	133.62	0.0	29.9	0.131	н/д	0.0	н/д	0.168	0.0	0.0	1245.345	1245.345
Vitamin E (mg)	0.12	0.32	0.11	0.09	0.95	0.51	0.0	н/д	0.39	н/д	0.0	0.0	0.06	2.54	2.54
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	5.013	0.0	0.0	5.013	5.013
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	654.912	792.443	29.41	23.633	0.0	0.418	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	1500.815	1500.815
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.12	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	16.4	10.8	19.0	0.9	0.0	1.0	0.8	2.3	0.0	н/д	0.0	0.0	3.0	54.3	54.3
Thiamin (mg)	0.017	0.035	0.013	0.002	0.206	0.046	0.005	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.068	0.391	0.391
Riboflavin (mg)	0.011	0.046	0.014	0.005	0.206	0.196	0.003	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	0.01	0.491	0.491
Niacin (mg)	0.113	0.305	0.187	0.038	1.439	0.127	0.018	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.525	2.751	2.751
Pantothenic acid (mg)	0.124	0.046	0.057	0.019	1.254	0.391	0.016	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	1.907	1.907
Vitamin B-6 (mg)	0.023	0.035	0.013	0.005	0.267	0.069	0.032	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.002	0.445	0.445
Folate (mcg)	4.502	36.864	21.66	2.108	70.898	8.05	0.078	н/д	0.0	н/д	0.003	0.0	13.2	157.363	157.363
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.32	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.32	0.32
Choline (mg)	2.9	3.3	1.8	0.4	62.7	22.1	0.6	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	9.8	103.6	103.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.012	0.007	н/д	0.247	0.046	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.313	0.313
Threonine (g)	н/д	0.04	0.017	н/д	0.606	0.138	0.004	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.806	0.806
Isoleucine (g)	н/д	0.046	0.017	н/д	0.75	0.161	0.006	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.98	0.98
Leucine (g)	н/д	0.063	0.029	н/д	1.325	0.311	0.008	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.736	1.736
Lysine (g)	0.006	0.052	0.026	н/д	0.843	0.265	0.007	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.197	1.197
Methionine (g)	0.0	0.012	0.006	н/д	0.277	0.081	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.377	0.377
Cystine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	0.288	0.035	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.325	0.325
Phenylalanine (g)	н/д	0.035	0.021	н/д	0.812	0.15	0.005	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.022	1.022
Tyrosine (g)	н/д	0.029	0.011	н/д	0.503	0.15	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.695	0.695
Valine (g)	н/д	0.046	0.024	н/д	1.069	0.196	0.008	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.342	1.342
Arginine (g)	н/д	0.075	0.017	н/д	1.788	0.115	0.016	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	2.011	2.011
Histidine (g)	н/д	0.017	0.009	н/д	0.411	0.092	0.003	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.532	0.532
Alanine (g)	н/д	0.046	0.029	н/д	0.719	0.115	0.003	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.912	0.912
Aspartic acid (g)	н/д	0.098	0.041	н/д	1.552	0.253	0.013	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.957	1.957
Glutamic acid (g)	н/д	0.219	0.036	н/д	3.72	0.656	0.021	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	4.651	4.651
Glycine (g)	н/д	0.052	0.021	н/д	0.822	0.069	0.005	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.969	0.969
Proline (g)	н/д	0.069	0.03	н/д	0.709	0.299	0.003	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.11	1.11
Serine (g)	н/д	0.046	0.02	н/д	0.873	0.184	0.005	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.128	1.128
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	59.8	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	59.8	59.8
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.108	н/д	н/д	н/д	н/д	0.108	0.108
Saturated Fat (g)	0.011	0.017	0.019	0.0	9.412	13.237	0.002	0.507	0.312	н/д	0.0	0.0	0.113	23.63	23.63
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.713	0.17	162.345	н/д	н/д	н/д	10.5	н/д	0.002	н/д	н/д	173.73	173.73
Monounsaturated Fat (g)	0.011	0.017	0.043	0.01	28.071	5.831	0.0	н/д	0.955	н/д	0.0	0.0	0.155	35.092	35.092
Polyunsaturated (g)	0.034	0.04	0.017	0.001	8.056	0.966	0.007	н/д	2.736	н/д	0.0	0.0	0.387	12.244	12.244