Рецепт Authentic Italian Tomato Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	tomatoes 31.67g	tomatoes paste 28.33g	onion 10.5g	garlics 0.87g	sirloin 75.6g	sugar salt 1.64g	basil 0.19g	bay leaf 0.67g	celery salt 0.82g	beef bouillon 40.0g	margarine 2.33g	olive oil 2.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.25	1.22	0.12	0.06	15.12	0.19	0.01	0.05	0.09	0.46	0.0	0.0	17.56	105.36
Total Fat (g)	0.04	0.13	0.01	0.0	7.56	0.04	0.0	0.06	0.02	0.09	1.88	2.25	12.08	72.48
Carbohydrates (g)	1.27	5.36	0.98	0.29	0.0	1.29	0.01	0.5	0.52	0.02	0.02	0.0	10.25	61.5
Ash (g)	0.26	0.79	0.04	0.01	0.74	0.03	0.0	0.02	0.11	н/д	0.04	0.0	2.05	12.3
Calories (kcal)	5.383	23.233	4.2	1.296	133.053	5.538	0.043	2.087	2.621	2.8	16.73	19.89	216.875	1301.25
Starch (g)	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	1.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.13	6.78
Sucrose (g)	0.0	0.09	0.1	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	1.2
Glucose (dextrose) (g)	0.35	1.63	0.21	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.18	13.08
Fructose (g)	0.4	1.66	0.14	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.2	13.2
Lactose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.08	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.48
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	29.86	20.83	9.36	0.51	52.54	0.1	0.17	0.04	0.07	39.02	0.39	0.0	152.88	917.28
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.75	3.45	0.45	0.01	0.0	0.02	0.0	н/д	0.29	0.0	0.0	0.0	4.97	29.82
Galactose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.3	1.2	0.2	0.0	0.0	0.2	0.0	0.2	0.2	0.0	0.0	0.0	2.3	13.8
Calcium (mg)	9.817	10.2	2.415	1.575	9.072	0.822	0.334	5.56	4.823	2.4	0.07	0.023	47.11	282.66
Iron (mg)	0.31	0.84	0.02	0.01	1.69	0.05	0.01	0.29	0.06	0.07	0.0	0.01	3.37	20.22
Magnesium (mg)	3.483	11.9	1.05	0.218	15.12	2.186	0.121	0.8	1.61	0.8	0.07	0.0	37.357	224.142
Phosphorus (mg)	6.017	23.517	3.045	1.331	139.101	6.08	0.106	0.753	3.303	5.2	0.117	0.0	188.57	1131.42
Potassium (mg)	59.533	287.3	15.33	3.489	242.671	6.179	0.557	3.527	36.055	21.6	0.42	0.023	676.682	4060.092
Sodium (mg)	45.283	223.833	0.42	0.148	49.895	0.099	0.008	0.153	11.791	130.4	22.003	0.045	484.078	2904.468
Zinc (mg)	0.04	0.18	0.02	0.01	3.62	0.05	0.0	0.02	0.02	0.0	0.0	0.0	3.97	23.82
Copper (mg)	0.022	0.105	0.004	0.003	0.053	0.006	0.001	0.003	0.005	0.0	0.0	0.0	0.201	1.206
Manganese (mg)	0.025	0.085	0.014	0.015	0.008	0.041	0.002	0.054	н/д	н/д	н/д	0.0	0.244	1.464
Selenium (mcg)	0.0	1.5	0.1	0.1	12.5	0.0	0.0	0.0	0.1	0.3	0.0	0.0	14.7	88.2
Vitamin A, IU (IU)	37.05	432.083	0.21	0.078	0.0	0.0	9.959	41.233	16.121	н/д	83.323	0.0	620.059	3720.354
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.92	0.0	17.92	107.52
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.9	21.533	0.0	0.0	0.0	0.0	0.498	2.06	0.805	0.0	19.11	0.0	45.907	275.442
Beta Carotene (mcg)	22.167	255.283	0.105	0.044	0.0	0.0	5.932	н/д	9.671	0.0	14.233	0.0	307.435	1844.61
Vitamin E (mg)	0.22	1.22	0.0	0.0	0.24	0.0	0.0	н/д	0.05	0.0	0.21	0.32	2.26	13.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	876.217	8149.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	9026.017	54156.102
Lutein + zeaxanthin (mcg)	27.233	0.0	0.42	0.139	0.0	0.0	10.667	н/д	41.708	0.0	0.0	0.0	80.168	481.008
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	0.15	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.18	1.08
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.9	6.2	0.8	0.3	0.0	0.2	0.0	0.3	0.7	0.0	0.0	0.0	11.4	68.4
Thiamin (mg)	0.016	0.017	0.005	0.002	0.03	0.004	0.0	0.0	0.004	0.0	0.0	0.0	0.078	0.468
Riboflavin (mg)	0.019	0.043	0.003	0.001	0.121	0.002	0.0	0.003	0.004	0.008	0.001	0.0	0.205	1.23
Niacin (mg)	0.225	0.873	0.013	0.006	3.833	0.086	0.002	0.013	0.038	0.312	0.0	0.0	5.401	32.406
Pantothenic acid (mg)	0.038	0.04	0.013	0.005	0.454	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.555	3.33
Vitamin B-6 (mg)	0.035	0.062	0.013	0.011	0.28	0.019	0.0	0.012	0.004	0.004	0.0	0.0	0.439	2.634
Folate (mcg)	2.533	3.4	1.995	0.026	4.536	0.707	0.128	1.2	0.879	0.8	0.023	0.0	16.228	97.368
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.67	0.0	0.0	0.0	0.0	0.03	0.0	0.0	1.7	10.2
Choline (mg)	2.2	10.9	0.6	0.2	50.0	0.4	0.0	н/д	1.0	1.2	0.3	0.0	66.8	400.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.003	0.009	0.001	0.001	0.06	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.076	0.456
Threonine (g)	0.013	0.028	0.002	0.001	0.575	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.624	3.744
Isoleucine (g)	0.006	0.02	0.001	0.002	0.673	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.708	4.248
Leucine (g)	0.01	0.031	0.003	0.003	1.179	0.011	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.237	7.422
Lysine (g)	0.01	0.034	0.004	0.002	1.247	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.303	7.818
Methionine (g)	0.003	0.006	0.0	0.001	0.378	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.39	2.34
Cystine (g)	0.003	0.006	0.0	0.001	0.151	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.165	0.99
Phenylalanine (g)	0.01	0.034	0.003	0.002	0.605	0.008	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.661	3.966
Tyrosine (g)	0.006	0.014	0.001	0.001	0.454	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.478	2.868
Valine (g)	0.006	0.023	0.002	0.003	0.748	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.79	4.74
Arginine (g)	0.006	0.02	0.01	0.005	1.021	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.07	6.42
Histidine (g)	0.006	0.017	0.001	0.001	0.476	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.505	3.03
Alanine (g)	0.01	0.057	0.002	0.001	0.983	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.059	6.354
Aspartic acid (g)	0.051	0.198	0.009	0.004	1.361	0.009	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.633	9.798
Glutamic acid (g)	0.152	0.538	0.027	0.007	2.245	0.049	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	3.02	18.12
Glycine (g)	0.006	0.017	0.003	0.002	1.157	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.192	7.152
Proline (g)	0.006	0.023	0.001	0.001	0.854	0.016	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.901	5.406
Serine (g)	0.01	0.031	0.002	0.002	0.62	0.008	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.673	4.038
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	49.139	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	49.139	294.834
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.484	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.347	н/д	0.831	4.986
Saturated Fat (g)	0.006	0.028	0.004	0.001	3.069	0.007	0.0	0.015	0.005	0.044	0.354	0.311	3.845	23.07
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.575	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.973	6.547	39.282
Monounsaturated Fat (g)	0.006	0.02	0.001	0.0	3.289	0.006	0.0	0.011	0.003	0.036	0.907	1.642	5.921	35.526
Polyunsaturated (g)	0.016	0.045	0.002	0.002	0.257	0.021	0.001	0.015	0.009	0.004	0.567	0.237	1.175	7.05