Рецепт Authentic Central Italian Cacciatore - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 1/2 kg jointed poultry, rabbit or possibly any game
3 x anchovy fillets
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		oil
6.8g 		onion
33.75g 		garlic
0.65g 		wine
29.5g 		basil
0.42g 		sugar
1.05g 		wine vinegar
5.59g 		tomatoes
47.5g 		anchovy
0.0g 		olives
15.0g 		parsley
0.9g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.37 0.04 0.02 0.01 0.0 0.0 0.37 н/д 0.0 0.03 0.85 3.4
Total Fat (g) 6.8 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 н/д 15.0 0.01 21.91 87.64
Carbohydrates (g) 0.0 3.15 0.22 0.8 0.01 1.05 0.02 1.9 н/д 0.0 0.06 7.2 28.8
Ash (g) 0.0 0.12 0.01 0.07 0.01 0.0 0.01 0.38 н/д н/д 0.02 0.62 2.48
Calories (kcal) 60.112 13.5 0.972 24.485 0.098 4.064 1.062 8.075 н/д 132.6 0.325 245.292 981.168
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.33 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.34 1.36
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.66 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.52 н/д н/д н/д 1.19 4.76
Fructose (g) н/д 0.44 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.6 н/д н/д н/д 1.04 4.16
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 3.1 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 3.1 12.4
Water (g) 0.0 30.07 0.38 25.54 0.39 0.0 5.28 44.78 н/д 0.0 0.79 107.24 428.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.43 0.01 0.23 0.0 1.05 0.0 1.13 н/д 0.0 0.01 3.86 15.44
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 н/д 0.0 0.0 1.1 4.4
Calcium (mg) 0.0 7.763 1.181 2.36 0.75 0.011 0.335 14.725 н/д 0.15 1.245 28.52 114.08
Iron (mg) 0.0 0.07 0.01 0.11 0.01 0.0 0.03 0.46 н/д 0.08 0.06 0.83 3.32
Magnesium (mg) 0.0 3.375 0.163 3.245 0.271 0.0 0.224 5.225 н/д 0.0 0.451 12.954 51.816
Phosphorus (mg) 0.0 9.788 0.998 5.9 0.237 0.0 0.447 9.025 н/д 0.0 0.523 26.919 107.676
Potassium (mg) 0.0 49.275 2.617 29.205 1.251 0.021 2.179 89.3 н/д 0.15 5.0 178.997 715.988
Sodium (mg) 0.0 1.35 0.111 1.475 0.017 0.0 0.447 67.925 н/д 0.3 0.505 72.13 288.52
Zinc (mg) 0.0 0.06 0.01 0.04 0.0 0.0 0.0 0.07 н/д 0.0 0.01 0.18 0.72
Copper (mg) 0.0 0.014 0.002 0.003 0.002 0.0 0.001 0.033 н/д 0.0 0.001 0.055 0.22
Manganese (mg) н/д 0.044 0.011 0.035 0.005 0.0 0.003 0.038 н/д н/д 0.001 0.137 0.548
Selenium (mcg) 0.0 0.2 0.1 0.1 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.4 1.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.675 0.059 0.0 22.366 0.0 0.0 55.575 н/д н/д 76.027 154.701 618.804
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.119 0.0 0.0 2.85 н/д 0.0 3.8 7.769 31.076
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.338 0.033 0.0 13.322 0.0 н/д 33.25 н/д 0.0 45.612 92.555 370.22
Vitamin E (mg) 0.63 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.32 н/д 2.15 0.01 3.12 12.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1314.325 н/д 0.0 0.0 1314.325 5257.3
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 1.35 0.104 0.0 23.956 0.0 н/д 40.85 н/д 0.0 50.188 116.448 465.792
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.03 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 2.5 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 4.4 н/д 0.0 1.2 8.4 33.6
Thiamin (mg) 0.0 0.017 0.001 0.003 0.0 0.0 н/д 0.024 н/д 0.0 0.001 0.046 0.184
Riboflavin (mg) 0.0 0.01 0.001 0.006 0.0 0.0 н/д 0.029 н/д 0.0 0.001 0.047 0.188
Niacin (mg) 0.0 0.041 0.005 0.05 0.004 0.0 н/д 0.337 н/д 0.0 0.012 0.448 1.792
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.041 0.004 0.012 0.001 0.0 н/д 0.057 н/д н/д 0.004 0.118 0.472
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.041 0.008 0.015 0.001 0.0 н/д 0.052 н/д 0.0 0.001 0.117 0.468
Folate (mcg) 0.0 6.413 0.02 0.295 0.288 0.0 н/д 3.8 н/д 0.0 1.372 12.187 48.748
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 2.1 0.2 1.5 0.0 0.0 н/д 3.3 н/д 0.0 0.1 7.2 28.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.003 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.009 0.036
Threonine (g) 0.0 0.007 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.019 н/д н/д 0.001 0.028 0.112
Isoleucine (g) 0.0 0.003 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.001 0.016 0.064
Leucine (g) 0.0 0.01 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.002 0.029 0.116
Lysine (g) 0.0 0.014 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.002 0.032 0.128
Methionine (g) 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.006 0.024
Cystine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.005 0.02
Phenylalanine (g) 0.0 0.01 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.001 0.027 0.108
Tyrosine (g) 0.0 0.003 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.001 0.014 0.056
Valine (g) 0.0 0.007 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.002 0.02 0.08
Arginine (g) 0.0 0.034 0.004 н/д 0.001 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.001 0.049 0.196
Histidine (g) 0.0 0.003 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.001 0.014 0.056
Alanine (g) 0.0 0.007 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.002 0.024 0.096
Aspartic acid (g) 0.0 0.03 0.003 н/д 0.001 н/д н/д 0.076 н/д н/д 0.003 0.113 0.452
Glutamic acid (g) 0.0 0.088 0.005 н/д 0.001 н/д н/д 0.228 н/д н/д 0.002 0.324 1.296
Glycine (g) 0.0 0.01 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.001 0.023 0.092
Proline (g) 0.0 0.003 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.002 0.016 0.064
Serine (g) 0.0 0.007 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.001 0.024 0.096
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.175 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.175 0.7
Saturated Fat (g) 0.505 0.014 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 2.072 0.001 2.602 10.408
Phytosterols (mg) 17.0 5.063 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.045 22.108 88.432
Monounsaturated Fat (g) 1.546 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д 10.944 0.003 12.506 50.024
Polyunsaturated (g) 4.43 0.007 0.002 0.0 0.002 0.0 н/д 0.024 н/д 1.578 0.001 6.042 24.168