Рецепт Australian Cheesecake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		graham cracker
35.49g 		butter
8.52g 		sugar
5.0g 		cream cheese
45.36g 		sugar
10.0g 		eggs
14.78g 		flour
3.13g 		lemon rind
0.2g 		lemon juice
1.02g 		vanilla extract
0.42g 		cream
6.0g 		passion fruit
2.95g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.48 0.07 0.0 2.69 0.0 1.86 0.32 0.0 0.0 0.0 0.12 0.06 7.62 76.2
Total Fat (g) 3.55 6.91 0.0 15.53 0.0 1.47 0.03 0.0 0.0 0.0 2.22 0.02 29.73 297.3
Carbohydrates (g) 27.04 0.01 5.0 1.85 10.0 0.11 2.38 0.03 0.09 0.05 0.17 0.69 47.42 474.2
Ash (g) 0.99 0.18 0.0 0.6 0.0 0.13 0.01 0.0 0.0 0.0 0.03 н/д 1.95 19.5
Calories (kcal) 150.469 61.088 19.35 155.128 38.7 21.141 11.375 0.094 0.254 1.21 20.7 2.862 482.371 4823.71
Starch (g) н/д н/д н/д 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 1.6
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.3
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2
Lactose (g) н/д н/д н/д 1.46 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.47 14.7
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 1.0
Water (g) 1.28 1.35 0.0 24.69 0.0 11.21 0.37 0.16 0.92 0.22 3.46 2.15 45.83 458.3
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 8.16 0.01 5.0 1.46 9.99 0.11 0.01 0.01 0.02 0.05 0.01 0.33 25.16 251.6
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2
Dietary Fiber (g) 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 1.6 16.0
Calcium (mg) 28.036 2.045 0.05 44.452 0.1 7.836 0.469 0.268 0.071 0.046 3.9 0.354 87.626 876.26
Iron (mg) 1.47 0.0 0.0 0.17 0.0 0.27 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 2.11 21.1
Magnesium (mg) 20.938 0.17 0.0 4.082 0.0 1.774 0.688 0.03 0.061 0.05 0.42 0.856 29.069 290.69
Phosphorus (mg) 71.686 2.045 0.0 48.081 0.0 28.237 3.375 0.024 0.061 0.025 3.72 2.006 159.26 1592.6
Potassium (mg) 62.814 2.045 0.1 62.595 0.2 19.811 3.344 0.32 1.261 0.622 4.5 10.266 167.877 1678.77
Sodium (mg) 233.866 49.075 0.0 145.602 0.0 20.698 0.063 0.012 0.01 0.038 2.28 0.826 452.47 4524.7
Zinc (mg) 0.69 0.01 0.0 0.23 0.0 0.16 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 1.13 11.3
Copper (mg) 0.011 0.0 0.0 0.009 0.0 0.015 0.004 0.0 0.0 0.0 0.001 0.003 0.043 0.43
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 0.005 0.0 0.006 0.021 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.033 0.33
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.0 1.1 0.1 4.7 1.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.1 71.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 212.915 0.0 573.791 0.0 71.998 0.0 0.1 0.203 0.0 88.2 н/д 947.208 9472.08
Retinol (mcg) н/д 57.169 0.0 162.839 0.0 20.55 0.0 0.0 0.0 0.0 24.3 0.0 264.858 2648.58
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 58.277 0.0 164.2 0.0 20.698 0.0 0.006 0.01 0.0 24.66 1.888 269.738 2697.38
Beta Carotene (mcg) н/д 13.462 0.0 18.597 0.0 1.478 0.0 0.014 0.031 0.0 4.32 21.919 59.82 598.2
Vitamin E (mg) н/д 0.2 0.0 0.29 0.0 0.14 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.7 7.0
Vitamin D (IU) н/д 4.771 н/д н/д н/д 5.174 н/д н/д н/д н/д 3.12 н/д 13.066 130.66
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 48.935 0.563 0.036 0.092 0.0 0.0 0.0 49.625 496.25
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.07 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 1.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.5 0.0 0.0 0.9 1.6 16.0
Thiamin (mg) 0.082 0.001 0.0 0.009 0.0 0.01 0.025 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.128 1.28
Riboflavin (mg) 0.085 0.003 0.001 0.059 0.002 0.071 0.015 0.0 0.0 0.0 0.007 0.004 0.247 2.47
Niacin (mg) 1.341 0.003 0.0 0.068 0.0 0.01 0.184 0.001 0.001 0.002 0.002 0.044 1.658 16.58
Pantothenic acid (mg) н/д 0.009 0.0 0.259 0.0 0.213 0.014 0.001 0.001 0.0 0.016 н/д 0.512 5.12
Vitamin B-6 (mg) 0.035 0.0 0.0 0.018 0.0 0.021 0.001 0.0 0.001 0.0 0.002 0.003 0.081 0.81
Folate (mcg) 16.324 0.256 0.0 4.989 0.0 6.948 5.719 0.026 0.132 0.0 0.24 0.413 35.048 350.48
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.01 0.0 0.11 0.0 0.19 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.33 3.3
Choline (mg) н/д 1.6 0.0 12.3 0.0 37.1 0.3 0.0 0.1 н/д 1.0 0.2 52.7 527.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.813 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.813 48.13
Tryptophan (g) н/д 0.001 н/д 0.032 н/д 0.025 0.004 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.064 0.64
Threonine (g) н/д 0.003 н/д 0.104 н/д 0.083 0.009 н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.205 2.05
Isoleucine (g) н/д 0.004 н/д 0.145 н/д 0.099 0.011 н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.267 2.67
Leucine (g) н/д 0.007 н/д 0.299 н/д 0.161 0.022 н/д н/д н/д 0.012 н/д 0.502 5.02
Lysine (g) н/д 0.006 н/д 0.259 н/д 0.135 0.007 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.416 4.16
Methionine (g) н/д 0.002 н/д 0.086 н/д 0.056 0.006 н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.153 1.53
Cystine (g) н/д 0.001 н/д 0.018 н/д 0.04 0.007 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.067 0.67
Phenylalanine (g) н/д 0.003 н/д 0.132 н/д 0.101 0.016 н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.258 2.58
Tyrosine (g) н/д 0.003 н/д 0.136 н/д 0.074 0.01 н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.229 2.29
Valine (g) н/д 0.005 н/д 0.181 н/д 0.127 0.013 н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.335 3.35
Arginine (g) н/д 0.003 н/д 0.109 н/д 0.121 0.013 н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.25 2.5
Histidine (g) н/д 0.002 н/д 0.082 н/д 0.046 0.007 н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.14 1.4
Alanine (g) н/д 0.003 н/д 0.082 н/д 0.109 0.01 н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.208 2.08
Aspartic acid (g) н/д 0.005 н/д 0.231 н/д 0.197 0.014 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.456 4.56
Glutamic acid (g) н/д 0.015 н/д 0.59 н/д 0.248 0.109 н/д н/д н/д 0.026 н/д 0.988 9.88
Glycine (g) н/д 0.002 н/д 0.064 н/д 0.064 0.012 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.143 1.43
Proline (g) н/д 0.007 н/д 0.304 н/д 0.075 0.038 н/д н/д н/д 0.012 н/д 0.436 4.36
Serine (g) н/д 0.004 н/д 0.168 н/д 0.143 0.016 н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.338 3.38
Cholesterol (mg) 0.0 18.318 0.0 49.895 0.0 62.536 0.0 0.0 0.0 0.0 8.22 0.0 138.969 1389.69
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.554 4.377 0.0 8.75 0.0 0.458 0.005 0.0 0.0 0.0 1.382 0.002 15.527 155.27
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.07 0.7
Monounsaturated Fat (g) 1.278 1.791 0.0 3.91 0.0 0.563 0.003 0.0 0.0 0.0 0.641 0.003 8.189 81.89
Polyunsaturated (g) 0.163 0.259 0.0 0.653 0.0 0.201 0.013 0.0 0.0 0.0 0.082 0.012 1.384 13.84