CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
flour
20.83g
cocoa
4.44g
baking soda
0.48g
baking powder
0.1g
eggs
12.32g
less
32.86g
vanilla
0.35g
mayonnaise
19.92g
water
26.33g
butter
6.31g
cocoa
2.22g
vanilla
0.18g
sugar
20.0g
milk
0.85g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.15 0.89 0.0 0.0 1.55 2.86 0.0 0.0 0.0 0.05 0.44 0.0 0.0 0.03 7.98 95.76
Total Fat (g) 0.2 0.44 0.0 0.0 1.22 4.99 0.0 15.5 0.0 5.11 0.22 0.0 0.02 0.01 27.73 332.76
Carbohydrates (g) 15.9 2.67 0.0 0.0 0.09 24.12 0.04 0.06 0.0 0.0 1.33 0.02 19.92 0.04 64.2 770.4
Ash (g) 0.1 н/д 0.18 0.04 0.11 0.61 0.0 0.08 0.03 0.13 н/д 0.0 0.0 0.01 1.27 15.24
Calories (kcal) 75.833 17.777 0.0 0.0 17.618 152.795 1.008 137.027 0.0 45.213 8.89 0.504 77.8 0.356 534.82 6417.84
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 н/д 0.34 4.08
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 0.36
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.06 0.72
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 0.0 0.2 2.4
Water (g) 2.48 н/д 0.0 0.0 9.34 0.43 0.18 4.32 26.31 1.0 н/д 0.09 0.06 0.76 44.98 539.76
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 0.0 0.0 0.0 0.09 0.17 0.04 0.06 0.0 0.0 0.0 0.02 19.58 0.04 20.08 240.96
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.6 0.9 0.0 0.0 0.0 1.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 3.8 45.6
Calcium (mg) 3.125 0.0 0.0 0.0 6.53 52.246 0.039 1.394 0.79 1.513 0.0 0.019 0.2 1.009 66.865 802.38
Iron (mg) 0.97 1.6 0.0 0.0 0.23 0.54 0.0 0.05 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 4.18 50.16
Magnesium (mg) 4.583 н/д 0.0 0.0 1.478 31.873 0.042 0.199 0.263 0.126 н/д 0.021 0.0 0.093 38.68 464.16
Phosphorus (mg) 22.5 н/д 0.0 0.0 23.531 104.492 0.021 4.979 0.0 1.513 н/д 0.011 0.0 0.805 157.853 1894.236
Potassium (mg) 22.292 н/д 0.0 0.0 16.509 89.377 0.518 2.788 0.0 1.513 н/д 0.259 0.4 1.271 134.927 1619.124
Sodium (mg) 0.417 0.0 131.1 26.22 17.248 329.577 0.032 96.795 1.053 36.322 0.0 0.016 0.2 0.373 639.352 7672.224
Zinc (mg) 0.15 н/д 0.0 0.0 0.14 0.38 0.0 0.03 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.7 8.4
Copper (mg) 0.029 н/д 0.0 0.0 0.012 0.039 0.0 0.0 0.003 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.084 1.008
Manganese (mg) 0.142 н/д 0.0 0.0 0.005 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.148 1.776
Selenium (mcg) 7.1 н/д 0.0 0.0 3.9 5.2 0.0 0.3 0.0 0.1 н/д 0.0 0.1 0.0 16.7 200.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 59.998 26.616 0.0 0.0 0.0 157.583 0.0 0.0 0.0 1.661 245.858 2950.296
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 17.125 0.0 0.0 0.0 0.0 42.312 н/д 0.0 0.0 0.492 59.928 719.136
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 0.0 17.248 1.314 0.0 0.0 0.0 43.132 н/д 0.0 0.0 0.492 62.186 746.232
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 1.232 12.158 0.0 0.0 0.0 9.963 н/д 0.0 0.0 0.017 23.37 280.44
Vitamin E (mg) 0.01 н/д 0.0 0.0 0.12 1.16 0.0 2.35 0.0 0.15 н/д 0.0 0.0 0.0 3.79 45.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 4.312 н/д н/д н/д 0.0 3.531 н/д н/д 0.0 0.441 8.284 99.408
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.75 н/д 0.0 0.0 40.779 166.596 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 211.125 2533.5
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.14 1.68
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Thiamin (mg) 0.165 н/д 0.0 0.0 0.009 0.072 0.0 0.002 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.248 2.976
Riboflavin (mg) 0.102 н/д 0.0 0.0 0.059 0.092 0.0 0.012 0.0 0.002 н/д 0.0 0.004 0.002 0.273 3.276
Niacin (mg) 1.229 н/д 0.0 0.0 0.009 0.138 0.002 0.002 0.0 0.003 н/д 0.001 0.0 0.001 1.383 16.596
Pantothenic acid (mg) 0.092 н/д 0.0 0.0 0.177 н/д 0.0 н/д 0.0 0.007 н/д 0.0 0.0 0.003 0.279 3.348
Vitamin B-6 (mg) 0.008 н/д 0.0 0.0 0.017 0.059 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.087 1.044
Folate (mcg) 38.125 н/д 0.0 0.0 5.79 5.257 0.0 0.0 0.0 0.189 н/д 0.0 0.0 0.042 49.404 592.848
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.16 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.19 2.28
Choline (mg) 2.2 н/д 0.0 0.0 30.9 7.7 н/д 0.1 0.0 1.2 н/д н/д 0.0 0.2 42.3 507.6
Folic acid (mcg) 32.083 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) 0.027 н/д н/д н/д 0.021 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.049 0.588
Threonine (g) 0.058 н/д н/д н/д 0.069 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.001 0.131 1.572
Isoleucine (g) 0.075 н/д н/д н/д 0.083 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.002 0.162 1.944
Leucine (g) 0.148 н/д н/д н/д 0.134 н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.003 0.29 3.48
Lysine (g) 0.048 н/д н/д н/д 0.112 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.002 0.167 2.004
Methionine (g) 0.038 н/д н/д н/д 0.047 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.086 1.032
Cystine (g) 0.046 н/д н/д н/д 0.033 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.081 0.972
Phenylalanine (g) 0.108 н/д н/д н/д 0.084 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.001 0.196 2.352
Tyrosine (g) 0.065 н/д н/д н/д 0.062 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.001 0.13 1.56
Valine (g) 0.088 н/д н/д н/д 0.106 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.002 0.199 2.388
Arginine (g) 0.088 н/д н/д н/д 0.101 н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.001 0.191 2.292
Histidine (g) 0.048 н/д н/д н/д 0.038 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.088 1.056
Alanine (g) 0.069 н/д н/д н/д 0.091 н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.001 0.163 1.956
Aspartic acid (g) 0.092 н/д н/д н/д 0.164 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.003 0.262 3.144
Glutamic acid (g) 0.725 н/д н/д н/д 0.207 н/д н/д н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.007 0.95 11.4
Glycine (g) 0.077 н/д н/д н/д 0.053 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.132 1.584
Proline (g) 0.25 н/д н/д н/д 0.063 н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.003 0.321 3.852
Serine (g) 0.108 н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.002 0.233 2.796
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 52.114 0.986 0.0 0.0 0.0 13.558 0.0 0.0 0.0 0.042 66.699 800.388
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.033 0.0 0.0 0.0 0.382 0.933 0.0 2.147 0.0 3.239 0.0 0.0 0.004 0.005 6.744 80.928
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.019 н/д 0.0 0.0 0.469 2.083 0.0 3.591 0.0 1.325 н/д 0.0 0.006 0.002 7.496 89.952
Polyunsaturated (g) 0.085 н/д 0.0 0.0 0.168 1.65 0.0 9.07 0.0 0.192 н/д 0.0 0.01 0.0 11.175 134.1