Рецепт Aunt Ro's Coleslaw - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 3	super 1.13g	cabbage 241.91g	celery 0.33g	mayonnaise 79.67g	salt 1.0g	cream 76.67g	pepper 0.03g	vinegar 10.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.06	3.1	0.06	0.0	0.0	1.59	0.0	0.0	4.81	14.43
Total Fat (g)	0.02	0.24	0.08	61.98	0.0	15.13	0.0	0.0	77.45	232.35
Carbohydrates (g)	1.02	14.03	0.14	0.24	0.0	2.21	0.02	0.09	17.75	53.25
Ash (g)	н/д	1.55	0.03	0.32	1.0	0.65	0.0	н/д	3.55	10.65
Calories (kcal)	4.484	60.479	1.307	548.107	0.0	147.967	0.085	2.1	764.528	2293.584
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.19	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.19	0.57
Glucose (dextrose) (g)	н/д	4.04	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	4.04	12.12
Fructose (g)	н/д	3.51	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	3.51	10.53
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	2.68	н/д	н/д	2.68	8.04
Maltose (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.06
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.03	223.0	0.02	17.29	0.0	57.09	0.0	9.38	306.81	920.43
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.61	7.74	0.0	0.24	0.0	2.68	0.0	0.04	11.31	33.93
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	6.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.1	18.3
Calcium (mg)	0.169	96.766	5.89	5.577	0.24	84.333	0.146	0.7	193.821	581.463
Iron (mg)	0.08	1.14	0.15	0.18	0.0	0.13	0.01	0.02	1.71	5.13
Magnesium (mg)	0.687	29.03	1.467	0.797	0.01	7.667	0.065	0.5	40.222	120.666
Phosphorus (mg)	1.532	62.898	1.823	19.917	0.0	88.167	0.058	0.8	175.194	525.582
Potassium (mg)	1.408	411.255	4.667	11.153	0.08	108.1	0.42	7.3	544.383	1633.149
Sodium (mg)	1.69	43.545	0.533	387.18	387.58	61.333	0.015	0.5	882.376	2647.128
Zinc (mg)	0.06	0.44	0.02	0.1	0.0	0.29	0.0	0.0	0.92	2.76
Copper (mg)	0.002	0.048	0.005	0.0	0.0	0.015	0.0	0.001	0.072	0.216
Manganese (mg)	н/д	0.387	0.025	н/д	0.001	0.008	0.002	н/д	0.423	1.269
Selenium (mcg)	0.5	0.7	0.0	1.3	0.0	2.0	0.0	0.0	4.6	13.8
Vitamin A, IU (IU)	н/д	237.076	0.173	0.0	0.0	441.6	0.1	н/д	678.949	2036.847
Retinol (mcg)	9.396	0.0	0.0	0.0	0.0	122.667	0.0	0.0	132.063	396.189
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	9.396	12.096	0.01	0.0	0.0	124.2	0.005	0.0	145.707	437.121
Beta Carotene (mcg)	0.0	101.604	0.103	0.0	0.0	19.933	0.052	0.0	121.693	365.079
Vitamin E (mg)	0.0	0.36	0.0	9.39	0.0	0.34	0.0	0.0	10.1	30.3
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.002	0.0	0.002	0.006
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	72.574	0.0	0.0	0.0	0.0	0.068	0.0	72.643	217.929
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.0	н/д	0.03	0.09
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	88.5	0.1	0.0	0.0	0.7	0.0	0.0	89.3	267.9
Thiamin (mg)	0.016	0.145	0.001	0.008	0.0	0.031	0.0	0.0	0.201	0.603
Riboflavin (mg)	0.018	0.097	0.001	0.048	0.0	0.13	0.0	0.0	0.294	0.882
Niacin (mg)	0.209	0.556	0.01	0.008	0.0	0.084	0.0	0.0	0.868	2.604
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.508	н/д	н/д	0.0	0.261	н/д	н/д	0.769	2.307
Vitamin B-6 (mg)	0.021	0.29	0.003	0.008	0.0	0.046	0.0	0.0	0.368	1.104
Folate (mcg)	4.169	104.023	0.033	0.0	0.0	5.367	0.003	0.0	113.595	340.785
Vitamin B-12 (mcg)	0.06	0.0	0.0	0.0	0.0	0.21	0.0	0.0	0.28	0.84
Choline (mg)	0.2	25.9	0.1	0.6	0.0	14.7	0.0	0.0	41.5	124.5
Folic acid (mcg)	3.955	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.955	11.865
Tryptophan (g)	н/д	0.024	н/д	н/д	0.0	0.031	н/д	н/д	0.055	0.165
Threonine (g)	н/д	0.097	н/д	н/д	0.0	0.092	н/д	н/д	0.189	0.567
Isoleucine (g)	н/д	0.073	н/д	н/д	0.0	0.107	н/д	н/д	0.18	0.54
Leucine (g)	н/д	0.097	н/д	н/д	0.0	0.207	н/д	н/д	0.304	0.912
Lysine (g)	н/д	0.097	н/д	н/д	0.0	0.176	н/д	н/д	0.273	0.819
Methionine (g)	н/д	0.024	н/д	н/д	0.0	0.054	н/д	н/д	0.078	0.234
Cystine (g)	н/д	0.024	н/д	н/д	0.0	0.023	н/д	н/д	0.047	0.141
Phenylalanine (g)	н/д	0.073	н/д	н/д	0.0	0.1	н/д	н/д	0.172	0.516
Tyrosine (g)	н/д	0.048	н/д	н/д	0.0	0.1	н/д	н/д	0.148	0.444
Valine (g)	н/д	0.097	н/д	н/д	0.0	0.13	н/д	н/д	0.227	0.681
Arginine (g)	н/д	0.194	н/д	н/д	0.0	0.077	н/д	н/д	0.27	0.81
Histidine (g)	н/д	0.048	н/д	н/д	0.0	0.061	н/д	н/д	0.11	0.33
Alanine (g)	н/д	0.097	н/д	н/д	0.0	0.077	н/д	н/д	0.173	0.519
Aspartic acid (g)	н/д	0.29	н/д	н/д	0.0	0.169	н/д	н/д	0.459	1.377
Glutamic acid (g)	н/д	0.702	н/д	н/д	0.0	0.437	н/д	н/д	1.139	3.417
Glycine (g)	н/д	0.073	н/д	н/д	0.0	0.046	н/д	н/д	0.119	0.357
Proline (g)	н/д	0.121	н/д	н/д	0.0	0.199	н/д	н/д	0.32	0.96
Serine (g)	н/д	0.121	н/д	н/д	0.0	0.123	н/д	н/д	0.244	0.732
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	39.867	0.0	0.0	39.867	119.601
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.002	0.073	0.007	8.588	0.0	8.824	0.0	0.0	17.495	52.485
Phytosterols (mg)	н/д	26.611	0.2	н/д	0.0	н/д	0.031	н/д	26.841	80.523
Monounsaturated Fat (g)	0.005	0.048	0.053	14.364	0.0	3.887	0.0	0.0	18.358	55.074
Polyunsaturated (g)	0.006	0.048	0.012	36.28	0.0	0.644	0.0	0.0	36.992	110.976