Рецепт Aubergine Parmigiana - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lrg Aubergine -or possibly-
4 can (8-ounce) tomato sauce
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		olive oil
2.25g 		oil
4.53g 		garlic
0.87g 		total cereal
13.33g 		parsley
0.6g 		oregano
0.04g 		salt
1.0g 		pepper
0.18g 		parmesan cheese
8.33g 		mozzarella cheese
75.6g 		aubergine
123.66g 		egg
7.33g 		olive oil
2.25g 		oil
4.53g 		onions
33.0g 		garlic
0.87g 		parsley
1.2g 		oregano
0.04g 		salt
0.25g 		pepper
0.04g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.06 0.89 0.02 0.0 0.0 0.02 3.21 19.63 1.25 0.92 0.0 0.0 0.36 0.06 0.04 0.0 0.0 0.0 26.45 158.7
Total Fat (g) 2.25 4.53 0.0 0.22 0.0 0.0 0.0 0.01 2.38 15.14 0.23 0.73 2.25 4.53 0.03 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 32.35 194.1
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.29 10.29 0.04 0.03 0.0 0.11 0.34 2.9 7.05 0.06 0.0 0.0 3.08 0.29 0.08 0.03 0.0 0.03 24.6 147.6
Ash (g) 0.0 0.0 0.01 1.57 0.01 0.0 1.0 0.01 0.67 н/д 0.87 0.06 0.0 0.0 0.12 0.01 0.03 0.0 0.25 0.0 4.62 27.72
Calories (kcal) 19.89 40.075 1.296 44.4 0.217 0.128 0.0 0.446 35.917 228.307 29.678 10.487 19.89 40.075 13.2 1.296 0.433 0.128 0.0 0.111 485.972 2915.832
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.33 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.35 2.1
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.65 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.68 4.08
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.43 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.45 2.7
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.0 0.51 0.36 0.53 0.0 0.0 0.02 1.74 35.12 114.27 5.56 0.0 0.0 29.41 0.51 1.06 0.0 0.0 0.0 189.09 1134.54
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.01 2.22 0.01 0.0 0.0 0.0 0.08 0.45 2.91 0.06 0.0 0.0 1.4 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 7.15 42.9
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.2 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.2 37.2
Calcium (mg) 0.023 0.0 1.575 444.4 0.83 0.657 0.24 0.765 92.417 552.624 11.129 3.887 0.023 0.0 7.59 1.575 1.661 0.657 0.06 0.189 1120.299 6721.794
Iron (mg) 0.01 0.0 0.01 8.0 0.04 0.02 0.0 0.05 0.08 0.19 0.3 0.13 0.01 0.0 0.07 0.01 0.07 0.02 0.0 0.01 9.04 54.24
Magnesium (mg) 0.0 0.0 0.218 10.667 0.301 0.113 0.01 0.34 3.167 19.656 17.312 0.88 0.0 0.0 3.3 0.218 0.602 0.113 0.003 0.084 56.98 341.88
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 1.331 35.6 0.349 0.083 0.0 0.303 60.75 396.135 30.915 14.007 0.0 0.0 9.57 1.331 0.698 0.083 0.0 0.075 551.23 3307.38
Potassium (mg) 0.023 0.0 3.489 40.0 3.333 0.695 0.08 2.203 10.417 71.818 284.418 9.827 0.023 0.0 48.18 3.489 6.666 0.695 0.02 0.546 485.922 2915.532
Sodium (mg) 0.045 0.0 0.148 84.4 0.337 0.006 387.58 0.077 127.417 399.159 2.473 10.267 0.045 0.0 1.32 0.148 0.674 0.006 96.895 0.019 1111.016 6666.096
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.01 6.67 0.01 0.0 0.0 0.0 0.32 2.37 0.2 0.08 0.0 0.0 0.06 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 9.74 58.44
Copper (mg) 0.0 0.0 0.003 0.036 0.001 0.0 0.0 0.002 0.02 0.023 0.099 0.007 0.0 0.0 0.013 0.003 0.002 0.0 0.0 0.0 0.21 1.26
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.015 н/д 0.001 0.002 0.001 0.01 0.008 н/д 0.309 0.003 0.0 н/д 0.043 0.015 0.002 0.002 0.0 0.002 0.412 2.472
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 1.5 12.3 0.4 2.3 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 17.4 104.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.078 222.267 50.684 2.876 0.0 0.523 36.833 н/д 33.388 35.713 0.0 0.0 0.66 0.078 101.369 2.876 0.0 0.13 487.477 2924.862
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 66.4 0.0 0.0 0.0 0.0 9.75 117.933 0.0 10.193 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 204.277 1225.662
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 66.8 2.533 0.144 0.0 0.026 10.0 120.957 1.237 10.267 0.0 0.0 0.0 0.0 5.066 0.144 0.0 0.007 217.18 1303.08
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.044 0.533 30.408 1.713 0.0 0.273 2.583 38.555 19.786 0.733 0.0 0.0 0.33 0.044 60.816 1.713 0.0 0.068 157.6 945.6
Vitamin E (mg) 0.32 0.42 0.0 6.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.02 0.28 0.37 0.07 0.32 0.42 0.01 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 8.26 49.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 17.733 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.567 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 20.3 121.8
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.013 0.078
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.139 22.933 33.459 0.359 0.0 0.359 0.0 0.0 0.0 24.273 0.0 0.0 1.32 0.139 66.917 0.359 0.0 0.089 150.347 902.082
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.04 0.02 н/д 0.0 н/д 0.01 0.01 н/д 0.0 0.11 0.66
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.3 26.7 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.7 0.0 0.0 0.0 2.4 0.3 1.6 0.0 0.0 0.0 34.9 209.4
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.002 0.667 0.001 0.0 0.0 0.0 0.003 0.076 0.049 0.005 0.0 0.0 0.017 0.002 0.001 0.0 0.0 0.0 0.821 4.926
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.001 0.756 0.001 0.0 0.0 0.0 0.041 0.249 0.049 0.035 0.0 0.0 0.01 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 1.145 6.87
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.006 8.889 0.008 0.003 0.0 0.002 0.009 0.091 0.804 0.005 0.0 0.0 0.04 0.006 0.016 0.003 0.0 0.0 9.881 59.286
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.005 4.444 0.002 н/д 0.0 н/д 0.028 н/д 0.346 0.106 0.0 0.0 0.04 0.005 0.005 н/д 0.0 н/д 4.981 29.886
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.011 0.889 0.001 0.001 0.0 0.001 0.004 0.06 0.099 0.01 0.0 0.0 0.04 0.011 0.001 0.001 0.0 0.0 1.128 6.768
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.026 177.733 0.915 0.114 0.0 0.018 0.833 7.56 27.205 3.447 0.0 0.0 6.27 0.026 1.829 0.114 0.0 0.004 226.094 1356.564
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 2.67 0.0 0.0 0.0 0.0 0.19 1.75 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.7 28.2
Choline (mg) 0.0 н/д 0.2 2.5 0.1 0.0 0.0 0.0 1.3 10.7 8.5 18.4 0.0 н/д 2.0 0.2 0.2 0.0 0.0 0.0 44.2 265.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 175.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 175.2 1051.2
Tryptophan (g) 0.0 0.0 0.001 0.017 0.0 н/д 0.0 н/д 0.043 н/д 0.012 0.012 0.0 0.0 0.003 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д 0.091 0.546
Threonine (g) 0.0 0.0 0.001 0.031 0.001 н/д 0.0 н/д 0.122 н/д 0.049 0.041 0.0 0.0 0.007 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д 0.254 1.524
Isoleucine (g) 0.0 0.0 0.002 0.035 0.001 н/д 0.0 н/д 0.164 н/д 0.062 0.049 0.0 0.0 0.003 0.002 0.001 н/д 0.0 н/д 0.319 1.914
Leucine (g) 0.0 0.0 0.003 0.069 0.001 н/д 0.0 н/д 0.31 н/д 0.074 0.08 0.0 0.0 0.01 0.003 0.002 н/д 0.0 н/д 0.552 3.312
Lysine (g) 0.0 0.0 0.002 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.248 н/д 0.062 0.067 0.0 0.0 0.013 0.002 0.002 н/д 0.0 н/д 0.398 2.388
Methionine (g) 0.0 0.0 0.001 0.019 0.0 н/д 0.0 н/д 0.085 н/д 0.012 0.028 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.146 0.876
Cystine (g) 0.0 0.0 0.001 0.02 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.012 0.02 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.064 0.384
Phenylalanine (g) 0.0 0.0 0.002 0.047 0.001 н/д 0.0 н/д 0.173 н/д 0.049 0.05 0.0 0.0 0.01 0.002 0.002 н/д 0.0 н/д 0.335 2.01
Tyrosine (g) 0.0 0.0 0.001 0.011 0.0 н/д 0.0 н/д 0.194 н/д 0.037 0.037 0.0 0.0 0.003 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д 0.285 1.71
Valine (g) 0.0 0.0 0.003 0.045 0.001 н/д 0.0 н/д 0.21 н/д 0.062 0.063 0.0 0.0 0.007 0.003 0.002 н/д 0.0 н/д 0.395 2.37
Arginine (g) 0.0 0.0 0.005 0.033 0.001 н/д 0.0 н/д 0.131 н/д 0.074 0.06 0.0 0.0 0.033 0.005 0.001 н/д 0.0 н/д 0.345 2.07
Histidine (g) 0.0 0.0 0.001 0.021 0.0 н/д 0.0 н/д 0.091 н/д 0.025 0.023 0.0 0.0 0.003 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д 0.166 0.996
Alanine (g) 0.0 0.0 0.001 0.04 0.001 н/д 0.0 н/д 0.097 н/д 0.062 0.054 0.0 0.0 0.007 0.001 0.002 н/д 0.0 н/д 0.265 1.59
Aspartic acid (g) 0.0 0.0 0.004 0.056 0.002 н/д 0.0 н/д 0.223 н/д 0.198 0.098 0.0 0.0 0.03 0.004 0.003 н/д 0.0 н/д 0.617 3.702
Glutamic acid (g) 0.0 0.0 0.007 0.292 0.002 н/д 0.0 н/д 0.725 н/д 0.235 0.123 0.0 0.0 0.086 0.007 0.003 н/д 0.0 н/д 1.48 8.88
Glycine (g) 0.0 0.0 0.002 0.043 0.001 н/д 0.0 н/д 0.063 н/д 0.049 0.032 0.0 0.0 0.01 0.002 0.002 н/д 0.0 н/д 0.203 1.218
Proline (g) 0.0 0.0 0.001 0.093 0.001 н/д 0.0 н/д 0.385 н/д 0.049 0.037 0.0 0.0 0.003 0.001 0.003 н/д 0.0 н/д 0.574 3.444
Serine (g) 0.0 0.0 0.002 0.048 0.001 н/д 0.0 н/д 0.191 н/д 0.049 0.071 0.0 0.0 0.007 0.002 0.002 н/д 0.0 н/д 0.372 2.232
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.333 40.823 0.0 31.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 79.176 475.056
Trans Fat (g) н/д 0.117 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.117 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.234 1.404
Saturated Fat (g) 0.311 0.337 0.001 0.055 0.001 0.001 0.0 0.002 1.442 8.225 0.037 0.227 0.311 0.337 0.013 0.001 0.002 0.001 0.0 0.0 11.302 67.812
Phytosterols (mg) 4.973 11.333 н/д н/д 0.03 0.085 0.0 0.161 н/д н/д 8.656 н/д 4.973 11.333 4.95 н/д 0.06 0.085 0.0 0.04 46.678 280.068
Monounsaturated Fat (g) 1.642 1.03 0.0 0.043 0.002 0.0 0.0 0.002 0.698 3.667 0.025 0.279 1.642 1.03 0.003 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 10.067 60.402
Polyunsaturated (g) 0.237 2.953 0.002 0.093 0.001 0.002 0.0 0.002 0.098 0.386 0.099 0.1 0.237 2.953 0.007 0.002 0.001 0.002 0.0 0.0 7.174 43.044