CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Aubergine Lasagna - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 jar spicy tomato sauce - (24 ounce)
6 x lasagna noodles uncooked
2 c. shredded part-skim mozzarella cheese
1/4 c. grated Parmigiano-Reggiano cheese
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		aubergine
61.83g 		salt
0.25g 		count
4.5g 		romano cheese
9.86g 		egg
7.33g 		basil
2.56g 		tomatoes sauce
0.0g 		lasagna noodles
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.62 0.0 0.15 3.13 0.92 0.08 н/д н/д 4.91 29.46
Total Fat (g) 0.12 0.0 0.15 2.66 0.73 0.02 н/д н/д 3.67 22.02
Carbohydrates (g) 3.52 0.0 3.98 0.36 0.06 0.07 н/д н/д 7.98 47.88
Ash (g) 0.43 0.25 н/д 0.66 0.06 0.04 н/д н/д 1.45 8.7
Calories (kcal) 14.839 0.0 18.0 38.152 10.487 0.589 н/д н/д 82.066 492.396
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.02 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 57.14 0.0 0.09 3.05 5.56 2.36 н/д н/д 68.19 409.14
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.135 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.135 0.81
Theobromine (mg) 0.0 0.0 4.275 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 4.275 25.65
Sugars (g) 1.45 0.0 1.95 0.07 0.06 0.01 н/д н/д 3.54 21.24
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 2.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2.3 13.8
Calcium (mg) 5.565 0.06 14.985 104.893 3.887 4.531 н/д н/д 133.92 803.52
Iron (mg) 0.15 0.0 0.68 0.08 0.13 0.08 н/д н/д 1.12 6.72
Magnesium (mg) 8.656 0.003 1.395 4.042 0.88 1.638 н/д н/д 16.614 99.684
Phosphorus (mg) 15.458 0.0 3.015 74.923 14.007 1.434 н/д н/д 108.836 653.016
Potassium (mg) 142.209 0.02 8.235 8.478 9.827 7.552 н/д н/д 176.321 1057.926
Sodium (mg) 1.237 96.895 28.485 118.3 10.267 0.102 н/д н/д 255.286 1531.716
Zinc (mg) 0.1 0.0 0.56 0.25 0.08 0.02 н/д н/д 1.02 6.12
Copper (mg) 0.049 0.0 0.006 0.003 0.007 0.01 н/д н/д 0.076 0.456
Manganese (mg) 0.155 0.0 н/д 0.002 0.003 0.029 н/д н/д 0.189 1.134
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.3 1.4 2.3 0.0 н/д н/д 4.2 25.2
Vitamin A, IU (IU) 16.694 0.0 н/д 40.912 35.713 135.04 н/д н/д 228.36 1370.16
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 8.873 10.193 0.0 н/д н/д 19.066 114.396
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.618 0.0 0.09 9.464 10.267 6.758 н/д н/д 27.197 163.182
Beta Carotene (mcg) 9.893 0.0 0.99 6.802 0.733 80.435 н/д н/д 98.854 593.124
Vitamin E (mg) 0.19 0.0 0.03 0.02 0.07 0.02 н/д н/д 0.33 1.98
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 2.567 н/д н/д н/д 2.567 15.402
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 15.12 0.0 24.273 144.64 н/д н/д 184.033 1104.198
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.04 0.0 н/д н/д 0.04 0.24
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.4 0.0 0.9 0.0 0.0 0.5 н/д н/д 2.7 16.2
Thiamin (mg) 0.025 0.0 0.056 0.004 0.005 0.001 н/д н/д 0.091 0.546
Riboflavin (mg) 0.025 0.0 0.064 0.036 0.035 0.002 н/д н/д 0.162 0.972
Niacin (mg) 0.402 0.0 0.75 0.008 0.005 0.023 н/д н/д 1.188 7.128
Pantothenic acid (mg) 0.173 0.0 н/д 0.041 0.106 0.005 н/д н/д 0.326 1.956
Vitamin B-6 (mg) 0.049 0.0 0.075 0.009 0.01 0.004 н/д н/д 0.148 0.888
Folate (mcg) 13.603 0.0 14.985 0.69 3.447 1.741 н/д н/д 34.465 206.79
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.23 0.11 0.09 0.0 н/д н/д 0.43 2.58
Choline (mg) 4.3 0.0 0.6 1.5 18.4 0.3 н/д н/д 25.1 150.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 14.13 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 14.13 84.78
Tryptophan (g) 0.006 0.0 н/д 0.042 0.012 0.001 н/д н/д 0.062 0.372
Threonine (g) 0.025 0.0 н/д 0.115 0.041 0.003 н/д н/д 0.184 1.104
Isoleucine (g) 0.031 0.0 н/д 0.167 0.049 0.003 н/д н/д 0.249 1.494
Leucine (g) 0.037 0.0 н/д 0.303 0.08 0.005 н/д н/д 0.425 2.55
Lysine (g) 0.031 0.0 н/д 0.29 0.067 0.003 н/д н/д 0.39 2.34
Methionine (g) 0.006 0.0 н/д 0.084 0.028 0.001 н/д н/д 0.119 0.714
Cystine (g) 0.006 0.0 н/д 0.021 0.02 0.001 н/д н/д 0.047 0.282
Phenylalanine (g) 0.025 0.0 н/д 0.169 0.05 0.003 н/д н/д 0.247 1.482
Tyrosine (g) 0.019 0.0 н/д 0.175 0.037 0.002 н/д н/д 0.233 1.398
Valine (g) 0.031 0.0 н/д 0.215 0.063 0.003 н/д н/д 0.312 1.872
Arginine (g) 0.037 0.0 н/д 0.115 0.06 0.003 н/д н/д 0.216 1.296
Histidine (g) 0.012 0.0 н/д 0.121 0.023 0.001 н/д н/д 0.158 0.948
Alanine (g) 0.031 0.0 н/д 0.092 0.054 0.003 н/д н/д 0.18 1.08
Aspartic acid (g) 0.099 0.0 н/д 0.196 0.098 0.008 н/д н/д 0.4 2.4
Glutamic acid (g) 0.117 0.0 н/д 0.72 0.123 0.007 н/д н/д 0.968 5.808
Glycine (g) 0.025 0.0 н/д 0.054 0.032 0.003 н/д н/д 0.114 0.684
Proline (g) 0.025 0.0 н/д 0.367 0.037 0.003 н/д н/д 0.431 2.586
Serine (g) 0.025 0.0 н/д 0.181 0.071 0.003 н/д н/д 0.28 1.68
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 10.253 31.02 0.0 н/д н/д 41.273 247.638
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.019 0.0 0.031 1.688 0.227 0.001 н/д н/д 1.966 11.796
Phytosterols (mg) 4.328 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.328 25.968
Monounsaturated Fat (g) 0.012 0.0 0.073 0.773 0.279 0.002 н/д н/д 1.14 6.84
Polyunsaturated (g) 0.049 0.0 0.032 0.058 0.1 0.01 н/д н/д 0.249 1.494