Рецепт Aubergine And Zucchini Rolls - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	aubergine 185.49g	zucchini squash 4.79g	olive oil 0.56g	bread crumbs 18.0g	nuts 4.28g	currants 4.5g	parsley 1.81g	pancetta 7.4g	tomatoes sauce 15.32g	egg 0.0g	tomatoes sauce 30.63g	provolone cheese 28.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.87	0.13	0.0	2.4	0.74	0.18	0.05	1.53	0.2	н/д	0.4	7.16	14.68	29.36
Total Fat (g)	0.35	0.02	0.57	0.95	2.2	0.01	0.01	0.52	0.03	н/д	0.06	7.45	12.17	24.34
Carbohydrates (g)	10.57	0.15	0.0	12.96	1.08	3.33	0.11	0.12	0.82	н/д	1.65	0.6	31.41	62.82
Ash (g)	1.3	0.05	0.0	0.52	0.18	0.11	0.04	0.28	0.31	н/д	0.61	1.32	4.71	9.42
Calories (kcal)	44.518	1.005	4.995	71.1	25.423	12.735	0.65	11.61	3.676	н/д	7.35	98.28	281.341	562.682
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	10.74	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.74	21.48
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.08	н/д	0.12	0.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.33	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	н/д	0.71	н/д	1.4	2.8
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.44	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	н/д	0.51	н/д	1.21	2.42
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.35	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.35	0.7
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	171.41	4.44	0.0	1.17	0.07	0.86	1.58	4.95	13.96	н/д	27.91	11.47	237.82	475.64
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.36	н/д	0.0	1.12	0.2	3.03	0.02	0.0	0.65	н/д	1.3	0.16	10.83	21.66
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	6.3	0.1	0.0	0.8	0.4	0.3	0.1	0.0	0.2	н/д	0.5	0.0	8.6	17.2
Calcium (mg)	16.694	1.005	0.006	32.94	2.996	3.87	2.491	0.592	1.991	н/д	3.981	211.68	278.245	556.49
Iron (mg)	0.45	0.04	0.0	0.87	0.16	0.15	0.11	0.05	0.16	н/д	0.31	0.15	2.44	4.88
Magnesium (mg)	25.969	1.579	0.0	7.74	9.63	1.845	0.903	1.257	2.45	н/д	4.9	7.84	64.113	128.226
Phosphorus (mg)	46.373	4.45	0.0	29.7	18.618	5.625	1.047	17.97	3.982	н/д	7.963	138.88	274.607	549.214
Potassium (mg)	426.627	21.963	0.006	35.28	25.552	40.14	10.0	25.439	50.693	н/д	101.369	38.64	775.707	1551.414
Sodium (mg)	3.71	0.144	0.011	131.76	28.633	0.36	1.011	104.196	80.251	н/д	160.475	245.28	755.83	1511.66
Zinc (mg)	0.3	0.04	0.0	0.26	0.16	0.03	0.02	0.1	0.03	н/д	0.06	0.9	1.91	3.82
Copper (mg)	0.148	0.005	0.0	0.047	0.055	0.021	0.003	0.004	0.018	н/д	0.037	0.008	0.346	0.692
Manganese (mg)	0.464	0.01	0.0	0.166	0.083	0.021	0.003	0.001	0.017	н/д	0.034	0.003	0.801	1.602
Selenium (mcg)	0.6	0.0	0.0	4.5	0.3	0.0	0.0	1.8	0.0	н/д	0.1	4.1	11.5	23.0
Vitamin A, IU (IU)	50.082	23.447	0.0	0.0	0.214	3.285	152.053	0.0	66.314	н/д	132.606	246.4	674.401	1348.802
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	64.4	64.4	128.8
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.855	1.196	0.0	0.0	0.0	0.18	7.599	0.0	3.369	н/д	6.738	66.08	87.017	174.034
Beta Carotene (mcg)	29.678	н/д	0.0	0.0	0.128	1.935	91.225	0.0	39.666	н/д	79.319	19.04	260.991	521.982
Vitamin E (mg)	0.56	н/д	0.08	0.01	0.47	0.0	0.01	0.02	0.22	н/д	0.43	0.06	1.87	3.74
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2140.884	н/д	4281.069	0.0	6421.953	12843.906
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.899	0.0	100.376	0.0	3.522	н/д	7.044	0.0	111.841	223.682
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.02	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	0.14	н/д	н/д	0.01	н/д	0.02	н/д	0.03	н/д	0.2	0.4
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.03	0.06
Vitamin C (mg)	4.1	1.6	0.0	0.0	0.0	0.2	2.4	0.0	1.1	н/д	2.1	0.0	11.6	23.2
Thiamin (mg)	0.074	0.002	0.0	0.175	0.009	0.007	0.002	0.055	0.003	н/д	0.006	0.006	0.338	0.676
Riboflavin (mg)	0.074	0.002	0.0	0.072	0.009	0.006	0.002	0.013	0.011	н/д	0.021	0.09	0.299	0.598
Niacin (mg)	1.206	0.034	0.0	1.193	0.201	0.073	0.024	0.461	0.15	н/д	0.3	0.045	3.686	7.372
Pantothenic acid (mg)	0.519	0.018	0.0	0.099	0.052	0.002	0.007	0.038	0.047	н/д	0.095	0.134	1.013	2.026
Vitamin B-6 (mg)	0.148	0.007	0.0	0.022	0.013	0.014	0.002	0.029	0.015	н/д	0.031	0.02	0.299	0.598
Folate (mcg)	40.808	0.957	0.0	19.26	2.14	0.45	2.744	0.296	1.685	н/д	3.369	2.8	74.508	149.016
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.06	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	н/д	0.0	0.41	0.52	1.04
Choline (mg)	12.8	н/д	0.0	2.6	2.3	0.5	0.2	5.1	1.5	н/д	3.0	4.3	32.4	64.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	14.76	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	14.76	29.52
Tryptophan (g)	0.019	0.001	0.0	0.029	0.011	н/д	0.001	0.016	0.002	н/д	0.003	0.098	0.178	0.356
Threonine (g)	0.074	0.003	0.0	0.077	0.026	н/д	0.002	0.061	0.006	н/д	0.012	0.274	0.537	1.074
Isoleucine (g)	0.093	0.005	0.0	0.097	0.032	н/д	0.002	0.058	0.005	н/д	0.009	0.305	0.605	1.21
Leucine (g)	0.111	0.008	0.0	0.173	0.059	н/д	0.004	0.107	0.006	н/д	0.012	0.644	1.124	2.248
Lysine (g)	0.093	0.007	0.0	0.077	0.03	н/д	0.003	0.121	0.006	н/д	0.012	0.742	1.092	2.184
Methionine (g)	0.019	0.002	0.0	0.041	0.01	н/д	0.001	0.041	0.002	н/д	0.003	0.193	0.312	0.624
Cystine (g)	0.019	0.001	0.0	0.05	0.012	н/д	0.0	0.019	0.002	н/д	0.003	0.034	0.14	0.28
Phenylalanine (g)	0.074	0.005	0.0	0.119	0.041	н/д	0.003	0.05	0.015	н/д	0.031	0.361	0.698	1.396
Tyrosine (g)	0.056	0.003	0.0	0.072	0.029	н/д	0.001	0.046	0.003	н/д	0.006	0.426	0.642	1.284
Valine (g)	0.093	0.006	0.0	0.108	0.04	н/д	0.003	0.061	0.005	н/д	0.009	0.459	0.783	1.566
Arginine (g)	0.111	0.006	0.0	0.099	0.096	н/д	0.002	0.084	0.005	н/д	0.009	0.286	0.697	1.394
Histidine (g)	0.037	0.003	0.0	0.054	0.021	н/д	0.001	0.055	0.003	н/д	0.006	0.314	0.494	0.988
Alanine (g)	0.093	0.007	0.0	0.086	0.035	н/д	0.004	0.078	0.006	н/д	0.012	0.199	0.519	1.038
Aspartic acid (g)	0.297	0.016	0.0	0.139	0.088	н/д	0.005	0.127	0.031	н/д	0.061	0.487	1.251	2.502
Glutamic acid (g)	0.352	0.014	0.0	0.742	0.189	н/д	0.005	0.211	0.1	н/д	0.199	1.747	3.559	7.118
Glycine (g)	0.074	0.005	0.0	0.088	0.045	н/д	0.003	0.066	0.005	н/д	0.009	0.12	0.415	0.83
Proline (g)	0.074	0.004	0.0	0.247	0.038	н/д	0.004	0.057	0.003	н/д	0.006	0.776	1.208	2.416
Serine (g)	0.074	0.005	0.0	0.119	0.039	н/д	0.003	0.058	0.006	н/д	0.012	0.412	0.728	1.456
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.698	0.0	н/д	0.0	19.32	23.018	46.036
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.056	0.004	0.078	0.216	0.295	0.001	0.002	0.164	0.005	н/д	0.009	4.782	5.613	11.226
Phytosterols (mg)	12.984	н/д	1.249	1.44	н/д	н/д	0.09	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	15.763	31.526
Monounsaturated Fat (g)	0.037	0.001	0.412	0.184	1.344	0.002	0.005	0.233	0.005	н/д	0.009	2.069	4.302	8.604
Polyunsaturated (g)	0.148	0.008	0.059	0.371	0.461	0.008	0.002	0.047	0.011	н/д	0.021	0.216	1.352	2.704