Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Shallot, finely minced
350 ml Vanilla syrup, (12fl ounce)
2 x Shallots, minced
1/2 x Vanilla pod
1 tsp Clear honey Salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		asparagus
101.76g 		shallot
0.0g 		garlic
2.61g 		butter
15.0g 		rice
25.0g 		muscat wine
202.88g 		chicken stock
350.0g 		chervil
30.0g 		muscat wine
355.05g 		shallots
0.0g 		garlic
2.61g 		coriander
1.8g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.24 н/д 0.17 0.13 1.78 0.14 3.5 6.96 0.25 н/д 0.17 0.22 15.55 15.55
Total Fat (g) 0.12 н/д 0.01 12.17 0.17 0.0 0.35 1.17 0.0 н/д 0.01 0.32 14.32 14.32
Carbohydrates (g) 3.95 н/д 0.86 0.01 19.99 10.61 1.4 14.73 18.57 н/д 0.86 0.99 71.97 71.97
Ash (g) 0.59 н/д 0.04 0.32 0.16 0.43 2.45 4.98 0.75 н/д 0.04 0.11 9.86 9.86
Calories (kcal) 20.352 н/д 3.889 107.55 91.25 166.362 24.5 71.1 291.141 н/д 3.889 5.364 785.396 785.396
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.23 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 0.25
Glucose (dextrose) (g) 0.66 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.67 0.67
Fructose (g) 1.02 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.02 1.02
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 17.9 0.0 0.0 31.2 н/д 0.0 н/д 49.1 49.1
Water (g) 94.86 н/д 1.53 2.38 2.91 173.85 342.3 2.16 304.24 н/д 1.53 0.16 925.91 925.91
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.91 н/д 0.03 0.01 0.03 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д 2.0 2.0
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.1 н/д 0.1 0.0 0.3 н/д 1.4 3.4 н/д н/д 0.1 0.8 8.1 8.1
Calcium (mg) 24.422 н/д 4.724 3.6 7.0 н/д 21.0 403.8 н/д н/д 4.724 12.762 482.033 482.033
Iron (mg) 2.18 н/д 0.04 0.0 1.08 н/д 0.7 9.59 н/д н/д 0.04 0.29 13.93 13.93
Magnesium (mg) 14.246 н/д 0.653 0.3 6.25 н/д 3.5 39.0 н/д н/д 0.653 5.94 70.541 70.541
Phosphorus (mg) 52.915 н/д 3.993 3.6 28.75 н/д 45.5 135.0 н/д н/д 3.993 7.362 281.114 281.114
Potassium (mg) 205.555 н/д 10.466 3.6 28.75 н/д 280.0 1422.0 н/д н/д 10.466 22.806 1983.643 1983.643
Sodium (mg) 2.035 н/д 0.444 86.4 1.25 н/д 553.0 24.9 н/д н/д 0.444 0.63 669.103 669.103
Zinc (mg) 0.55 н/д 0.03 0.01 0.27 н/д 0.25 2.64 н/д н/д 0.03 0.08 3.87 3.87
Copper (mg) 0.193 н/д 0.008 0.0 0.055 н/д 0.105 0.132 н/д н/д 0.008 0.018 0.519 0.519
Manganese (mg) 0.163 н/д 0.044 0.0 0.273 н/д 0.175 0.63 н/д н/д 0.044 0.034 1.362 1.362
Selenium (mcg) 2.3 н/д 0.4 0.2 3.8 н/д 0.0 8.8 н/д н/д 0.4 0.5 16.3 16.3
Vitamin A, IU (IU) 769.306 н/д 0.235 374.85 0.0 н/д 0.0 1755.0 н/д н/д 0.235 0.0 2899.625 2899.625
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 100.65 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 100.65 100.65
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 38.669 н/д 0.0 102.6 0.0 н/д 0.0 87.9 н/д н/д 0.0 0.0 229.169 229.169
Beta Carotene (mcg) 456.902 н/д 0.131 23.7 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.131 н/д 480.863 480.863
Vitamin E (mg) 1.15 н/д 0.0 0.35 0.03 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.53 1.53
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 8.4 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.4 8.4
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 722.496 н/д 0.418 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.418 н/д 723.331 723.331
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.09 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 5.7 н/д 0.8 0.0 0.0 н/д 24.5 15.0 н/д н/д 0.8 0.4 47.2 47.2
Thiamin (mg) 0.142 н/д 0.005 0.002 0.145 н/д 0.0 0.114 н/д н/д 0.005 0.004 0.418 0.418
Riboflavin (mg) 0.142 н/д 0.003 0.005 0.013 н/д 0.035 0.204 н/д н/д 0.003 0.005 0.409 0.409
Niacin (mg) 0.997 н/д 0.018 0.006 1.048 н/д 1.785 1.62 н/д н/д 0.018 0.038 5.531 5.531
Pantothenic acid (mg) 0.275 н/д 0.016 0.017 0.253 н/д 0.035 н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.61 0.61
Vitamin B-6 (mg) 0.092 н/д 0.032 0.0 0.04 н/д 0.035 0.279 н/д н/д 0.032 н/д 0.51 0.51
Folate (mcg) 52.915 н/д 0.078 0.45 57.75 н/д 0.0 82.2 н/д н/д 0.078 0.0 193.472 193.472
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.03 0.0 н/д 0.14 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.17 0.17
Choline (mg) 16.3 н/д 0.6 2.8 1.5 н/д н/д н/д н/д н/д 0.6 н/д 21.8 21.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 55.75 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 55.75 55.75
Tryptophan (g) 0.031 н/д 0.002 0.002 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.056 0.056
Threonine (g) 0.081 н/д 0.004 0.006 0.065 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.161 0.161
Isoleucine (g) 0.081 н/д 0.006 0.008 0.078 н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.178 0.178
Leucine (g) 0.132 н/д 0.008 0.012 0.148 н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.308 0.308
Lysine (g) 0.102 н/д 0.007 0.011 0.065 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.191 0.191
Methionine (g) 0.031 н/д 0.002 0.003 0.043 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.08 0.08
Cystine (g) 0.031 н/д 0.002 0.002 0.038 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.073 0.073
Phenylalanine (g) 0.081 н/д 0.005 0.006 0.095 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.192 0.192
Tyrosine (g) 0.051 н/д 0.002 0.006 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.121 0.121
Valine (g) 0.122 н/д 0.008 0.009 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.256 0.256
Arginine (g) 0.092 н/д 0.016 0.005 0.148 н/д н/д н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.276 0.276
Histidine (g) 0.051 н/д 0.003 0.003 0.043 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.102 0.102
Alanine (g) 0.122 н/д 0.003 0.005 0.103 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.236 0.236
Aspartic acid (g) 0.519 н/д 0.013 0.009 0.168 н/д н/д н/д н/д н/д 0.013 н/д 0.721 0.721
Glutamic acid (g) 0.234 н/д 0.021 0.027 0.348 н/д н/д н/д н/д н/д 0.021 н/д 0.651 0.651
Glycine (g) 0.092 н/д 0.005 0.003 0.083 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.188 0.188
Proline (g) 0.071 н/д 0.003 0.012 0.085 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.173 0.173
Serine (g) 0.112 н/д 0.005 0.008 0.095 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.224 0.224
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 32.25 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 32.25 32.25
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.041 н/д 0.002 7.706 0.045 н/д 0.105 0.051 н/д н/д 0.002 0.018 7.97 7.97
Phytosterols (mg) 24.422 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.828 25.25 25.25
Monounsaturated Fat (g) 0.0 н/д 0.0 3.153 0.053 н/д 0.175 0.42 н/д н/д 0.0 0.244 4.045 4.045
Polyunsaturated (g) 0.051 н/д 0.007 0.456 0.045 н/д 0.07 0.54 н/д н/д 0.007 0.032 1.206 1.206