Рецепт Asian Rice Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	rice 0.0g	mayo 59.75g	pineapple juice 62.5g	almonds 18.4g	onions 43.2g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.0	0.23	3.9	0.79	4.92	4.92
Total Fat (g)	н/д	46.49	0.08	9.09	0.08	55.74	55.74
Carbohydrates (g)	н/д	0.18	8.04	3.99	3.17	15.38	15.38
Ash (g)	н/д	0.24	н/д	0.55	0.35	1.14	1.14
Calories (kcal)	н/д	411.08	33.125	105.8	13.824	563.829	563.829
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	0.14	0.14
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.66	н/д	0.66	0.66
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.02
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.02
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.01
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	12.97	53.98	0.86	38.81	106.62	106.62
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.18	6.24	0.72	1.01	8.14	8.14
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.01
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.1	2.2	1.1	3.5	3.5
Calcium (mg)	н/д	4.183	8.125	48.576	31.104	91.988	91.988
Iron (mg)	н/д	0.14	0.19	0.68	0.64	1.66	1.66
Magnesium (mg)	н/д	0.598	7.5	49.312	8.64	66.05	66.05
Phosphorus (mg)	н/д	14.938	5.0	89.056	15.984	124.978	124.978
Potassium (mg)	н/д	8.365	81.25	129.72	119.232	338.567	338.567
Sodium (mg)	н/д	290.385	1.25	0.184	6.912	298.731	298.731
Zinc (mg)	н/д	0.08	0.07	0.57	0.17	0.88	0.88
Copper (mg)	н/д	0.0	0.044	0.184	0.035	0.262	0.262
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.421	0.069	0.49	0.49
Selenium (mcg)	н/д	1.0	0.1	0.5	0.3	1.7	1.7
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	0.184	430.704	430.888	430.888
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	0.0	21.6	21.6	21.6
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	1.875	0.184	258.336	260.395	260.395
Vitamin E (mg)	н/д	7.04	0.01	4.82	0.24	12.12	12.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.184	491.184	491.368	491.368
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.05	0.05
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	0.12	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	27.4	0.0	8.1	35.5	35.5
Thiamin (mg)	н/д	0.006	0.038	0.039	0.026	0.108	0.108
Riboflavin (mg)	н/д	0.036	0.013	0.186	0.035	0.269	0.269
Niacin (mg)	н/д	0.006	0.125	0.624	0.229	0.984	0.984
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.086	0.035	0.121	0.121
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.006	0.063	0.026	0.026	0.12	0.12
Folate (mcg)	н/д	0.0	11.25	9.2	27.648	48.098	48.098
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.4	2.1	9.6	2.5	14.5	14.5
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.039	0.009	0.047	0.047
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.11	0.03	0.141	0.141
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.129	0.035	0.163	0.163
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.274	0.048	0.322	0.322
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.107	0.039	0.146	0.146
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.028	0.009	0.036	0.036
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.035	н/д	0.035	0.035
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.206	0.026	0.232	0.232
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.083	0.022	0.104	0.104
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.151	0.035	0.185	0.185
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.451	0.056	0.507	0.507
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.103	0.013	0.116	0.116
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.19	0.035	0.224	0.224
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.535	0.073	0.609	0.609
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	1.253	0.164	1.417	1.417
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.27	0.039	0.309	0.309
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.19	0.052	0.241	0.241
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.175	0.035	0.209	0.209
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.004	0.004
Saturated Fat (g)	н/д	6.441	0.006	0.686	0.013	7.147	7.147
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	10.773	0.006	5.684	0.013	16.476	16.476
Polyunsaturated (g)	н/д	27.21	0.025	2.221	0.03	29.486	29.486