Рецепт Asian Noodles In Satay Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	water 29.63g	carrots 40.72g	broccoli 13.88g	mushrooms 16.97g	snow peas 36.0g	scallions 10.8g	ginger 1.4g	garlic 1.96g	fettuccine 42.53g	peanut butter 16.13g	soy sauce 12.0g	lemon juice 15.25g	honey 5.25g	bell pepper 15.17g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.38	0.39	0.52	1.01	0.2	0.03	0.12	5.55	3.54	0.62	0.06	0.02	0.15	12.58	50.32
Total Fat (g)	0.0	0.1	0.05	0.06	0.11	0.02	0.01	0.01	0.64	7.99	0.01	0.0	0.0	0.05	9.04	36.16
Carbohydrates (g)	0.0	3.9	0.92	0.56	2.59	0.79	0.25	0.65	31.75	3.87	1.02	1.32	4.33	0.91	52.86	211.44
Ash (g)	0.03	0.39	0.12	0.14	0.14	0.09	0.01	0.03	0.37	0.48	1.82	0.04	0.01	0.07	3.76	15.04
Calories (kcal)	0.0	16.694	4.718	3.734	15.12	3.456	1.116	2.917	157.768	94.815	6.36	3.813	15.96	4.703	331.174	1324.696
Starch (g)	н/д	0.58	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	26.56	0.74	н/д	н/д	н/д	0.0	27.88	111.52
Sucrose (g)	н/д	1.46	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	0.39	н/д	н/д	0.05	0.0	2.11	8.44
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.24	0.07	0.25	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.66	н/д	н/д	1.88	0.29	3.44	13.76
Fructose (g)	н/д	0.22	0.09	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	2.15	0.34	2.89	11.56
Lactose (g)	н/д	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	0.12
Maltose (g)	н/д	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.83	0.0	н/д	н/д	0.08	0.0	0.94	3.76
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	29.6	35.95	12.39	15.69	32.15	9.7	1.1	1.15	4.21	0.25	8.53	13.84	0.9	13.99	179.44	717.76
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.93	0.24	0.28	н/д	0.25	0.02	0.02	1.14	1.05	0.2	0.37	4.31	0.64	10.44	41.76
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.16	0.0	0.16	0.64
Dietary Fiber (g)	0.0	1.1	0.4	0.2	1.1	0.3	0.0	0.0	1.4	0.9	0.1	0.1	0.0	0.3	5.9	23.6
Calcium (mg)	0.889	13.437	6.522	0.509	18.0	7.776	0.223	3.543	8.93	8.708	2.04	1.068	0.315	1.062	73.022	292.088
Iron (mg)	0.0	0.12	0.1	0.08	0.72	0.16	0.01	0.03	1.4	0.35	0.24	0.0	0.02	0.07	3.32	13.28
Magnesium (mg)	0.296	4.886	2.914	1.528	8.28	2.16	0.6	0.489	22.538	28.864	4.08	0.915	0.105	1.82	79.476	317.904
Phosphorus (mg)	0.0	14.251	9.159	14.598	18.36	3.996	0.474	2.995	80.372	54.019	13.2	0.915	0.21	3.944	216.494	865.976
Potassium (mg)	0.0	130.296	43.853	53.98	69.12	29.808	5.789	7.85	94.831	95.46	21.6	18.91	2.73	32.009	606.236	2424.944
Sodium (mg)	1.185	28.095	4.58	0.849	1.44	1.728	0.181	0.333	2.552	76.755	399.96	0.153	0.21	0.607	518.626	2074.504
Zinc (mg)	0.0	0.1	0.06	0.09	0.15	0.04	0.0	0.02	0.6	0.43	0.04	0.01	0.01	0.04	1.59	6.36
Copper (mg)	0.003	0.02	0.007	0.054	0.029	0.009	0.003	0.006	0.123	0.092	0.014	0.005	0.002	0.003	0.37	1.48
Manganese (mg)	0.0	0.057	0.029	0.008	0.086	0.017	0.003	0.033	0.391	0.219	0.05	0.002	0.004	0.017	0.918	3.672
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.3	1.6	0.3	0.1	0.0	0.3	26.9	6.5	0.1	0.0	0.0	0.0	36.1	144.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	6802.266	86.457	0.0	50.4	107.676	0.0	0.176	0.0	0.0	0.0	3.05	0.0	474.973	7524.997	30099.988
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	339.991	4.302	0.0	2.52	5.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.153	0.0	23.817	376.183	1504.732
Beta Carotene (mcg)	0.0	3373.445	50.098	0.0	н/д	64.584	0.0	0.098	0.0	0.0	0.0	0.458	0.0	246.361	3735.043	14940.172
Vitamin E (mg)	0.0	0.27	0.11	0.0	н/д	0.06	0.0	0.0	0.05	0.96	0.0	0.02	0.0	0.24	1.71	6.84
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	3.055	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.055	12.22
Lycopene (mcg)	0.0	0.407	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.407	1.628
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	104.237	194.701	0.0	н/д	122.796	0.0	0.313	7.655	0.0	0.0	1.373	0.0	7.737	438.811	1755.244
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03	н/д	н/д	н/д	0.01	0.07	0.28
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	1.34	н/д	н/д	н/д	0.02	1.76	7.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.11	н/д	н/д	н/д	0.0	0.11	0.44
Vitamin C (mg)	0.0	2.4	12.4	0.4	7.9	2.0	0.1	0.6	0.0	0.0	0.0	7.0	0.0	19.4	52.2	208.8
Thiamin (mg)	0.0	0.029	0.01	0.014	0.022	0.006	0.0	0.004	0.378	0.018	0.006	0.005	0.0	0.008	0.499	1.996
Riboflavin (mg)	0.0	0.024	0.017	0.068	0.036	0.009	0.0	0.002	0.17	0.018	0.016	0.002	0.002	0.014	0.377	1.508
Niacin (mg)	0.0	0.399	0.089	0.613	0.18	0.057	0.01	0.014	3.053	2.122	0.403	0.015	0.006	0.149	7.111	28.444
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.11	0.079	0.255	0.259	0.009	0.003	0.012	0.183	0.168	0.038	0.015	0.004	0.049	1.182	4.728
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.057	0.025	0.017	0.054	0.006	0.002	0.024	0.06	0.089	0.02	0.008	0.001	0.044	0.407	1.628
Folate (mcg)	0.0	7.736	8.743	2.716	14.4	6.912	0.153	0.059	100.784	5.644	1.92	1.983	0.105	6.978	158.133	632.532
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.04
Choline (mg)	0.0	3.6	2.6	2.9	н/д	0.6	0.4	0.5	6.4	10.6	3.9	0.8	0.1	0.8	33.3	133.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	93.13	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	93.13	372.52
Tryptophan (g)	н/д	0.004	0.004	0.007	0.011	0.002	0.0	0.001	0.081	н/д	0.008	н/д	0.0	0.002	0.12	0.48
Threonine (g)	н/д	0.077	0.012	0.019	0.036	0.008	0.001	0.003	0.196	н/д	0.025	н/д	0.0	0.006	0.383	1.532
Isoleucine (g)	н/д	0.033	0.011	0.014	0.058	0.009	0.001	0.004	0.217	н/д	0.03	н/д	0.001	0.003	0.379	1.516
Leucine (g)	н/д	0.041	0.018	0.02	0.083	0.012	0.001	0.006	0.421	н/д	0.049	н/д	0.001	0.006	0.658	2.632
Lysine (g)	н/д	0.041	0.019	0.019	0.072	0.01	0.001	0.005	0.128	н/д	0.035	н/д	0.001	0.006	0.336	1.344
Methionine (g)	н/д	0.008	0.006	0.005	0.004	0.002	0.0	0.002	0.064	н/д	0.01	н/д	0.0	0.002	0.101	0.404
Cystine (g)	н/д	0.033	0.004	0.002	0.011	н/д	0.0	0.001	0.111	н/д	0.011	н/д	0.0	0.003	0.175	0.7
Phenylalanine (g)	н/д	0.024	0.017	0.015	0.032	0.006	0.001	0.004	0.285	н/д	0.032	н/д	0.001	0.008	0.425	1.7
Tyrosine (g)	н/д	0.016	0.007	0.007	0.036	0.005	0.0	0.002	0.102	н/д	0.023	н/д	0.001	0.002	0.2	0.8
Valine (g)	н/д	0.029	0.018	0.039	0.097	0.009	0.001	0.006	0.251	н/д	0.031	н/д	0.001	0.005	0.485	1.94
Arginine (g)	н/д	0.037	0.026	0.014	0.047	0.014	0.001	0.012	0.2	н/д	0.043	н/д	0.001	0.006	0.4	1.6
Histidine (g)	н/д	0.016	0.008	0.01	0.007	0.003	0.0	0.002	0.128	н/д	0.016	н/д	0.0	0.003	0.194	0.776
Alanine (g)	н/д	0.045	0.014	0.034	0.022	0.009	0.0	0.003	0.187	н/д	0.028	н/д	0.001	0.005	0.346	1.384
Aspartic acid (g)	н/д	0.077	0.046	0.034	0.083	0.018	0.003	0.01	0.264	н/д	0.067	н/д	0.002	0.042	0.646	2.584
Glutamic acid (g)	н/д	0.151	0.075	0.058	0.162	0.041	0.002	0.016	1.956	н/д	0.146	н/д	0.001	0.032	2.64	10.56
Glycine (g)	н/д	0.02	0.012	0.015	0.025	0.01	0.001	0.004	0.187	н/д	0.028	н/д	0.001	0.005	0.307	1.228
Proline (g)	н/д	0.02	0.015	0.014	0.022	0.013	0.001	0.002	0.668	н/д	0.046	н/д	0.005	0.003	0.807	3.228
Serine (g)	н/д	0.02	0.017	0.015	0.047	0.009	0.001	0.004	0.264	н/д	0.036	н/д	0.001	0.008	0.42	1.68
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.016	0.006	0.007	0.022	0.003	0.003	0.002	0.119	1.535	0.001	0.0	0.0	0.005	1.718	6.872
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.209	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.209	0.836
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.004	0.001	0.0	0.011	0.003	0.002	0.0	0.072	3.343	0.001	0.0	0.0	0.0	3.438	13.752
Polyunsaturated (g)	0.0	0.049	0.006	0.024	0.047	0.008	0.002	0.005	0.238	1.827	0.005	0.0	0.0	0.011	2.22	8.88