Рецепт Ashgourd Halwa - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 5	sugar 30.0g	ghee 5.12g	cashew 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.01	н/д	0.01	0.05
Total Fat (g)	0.0	5.09	н/д	5.09	25.45
Carbohydrates (g)	29.99	0.0	н/д	29.99	149.95
Ash (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Calories (kcal)	116.1	44.851	н/д	160.951	804.755
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.01	0.01	н/д	0.02	0.1
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	29.97	0.0	н/д	29.97	149.85
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	0.3	0.205	н/д	0.505	2.525
Iron (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Magnesium (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Phosphorus (mg)	0.0	0.154	н/д	0.154	0.77
Potassium (mg)	0.6	0.256	н/д	0.856	4.28
Sodium (mg)	0.0	0.102	н/д	0.102	0.51
Zinc (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Copper (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Manganese (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Selenium (mcg)	0.2	0.0	н/д	0.2	1.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	42.189	н/д	42.189	210.945
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	43.008	н/д	43.008	215.04
Beta Carotene (mcg)	0.0	9.882	н/д	9.882	49.41
Vitamin E (mg)	0.0	0.14	н/д	0.14	0.7
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Riboflavin (mg)	0.006	0.001	н/д	0.007	0.035
Niacin (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Pantothenic acid (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Folate (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	1.1	н/д	1.1	5.5
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	0.0	13.107	н/д	13.107	65.535
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	3.17	н/д	3.17	15.85
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	1.471	н/д	1.471	7.355
Polyunsaturated (g)	0.0	0.189	н/д	0.189	0.945