Рецепт Artichoke Heart Sauce with Pork!!! - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	artichoke hearts 25.52g	tomatoes 214.41g	onion 24.75g	garlic 3.92g	wine 14.75g	sugar 0.26g	pepper 0.0g	salt 0.0g	oregano 0.0g	paprika 0.0g	pepper 24.4g	pork 17.16g	olive oil 0.0g	romano cheese 7.1g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.74	3.52	0.27	0.25	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.24	3.74	н/д	2.26	11.03	44.12
Total Fat (g)	0.09	0.6	0.02	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	1.11	н/д	1.91	3.83	15.32
Carbohydrates (g)	3.05	15.63	2.31	1.29	0.4	0.26	н/д	н/д	н/д	н/д	1.47	0.0	н/д	0.26	24.68	98.72
Ash (g)	0.19	2.89	0.09	0.06	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.17	н/д	0.48	4.02	16.08
Calories (kcal)	13.523	68.61	9.9	5.833	12.243	1.016	н/д	н/д	н/д	н/д	7.562	26.083	н/д	27.477	172.248	688.992
Starch (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.19	н/д	0.25	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.43	1.72
Glucose (dextrose) (g)	0.06	н/д	0.49	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.47	н/д	н/д	н/д	1.02	4.08
Fructose (g)	0.01	н/д	0.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.55	н/д	н/д	н/д	0.88	3.52
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.5	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	1.5	6.0
Water (g)	21.45	191.77	22.05	2.29	12.77	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	22.49	12.35	н/д	2.19	287.38	1149.52
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.25	н/д	1.05	0.04	0.12	0.26	н/д	н/д	н/д	н/д	1.02	0.0	н/д	0.05	2.8	11.2
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.2	4.1	0.4	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.5	0.0	н/д	0.0	7.3	29.2
Calcium (mg)	5.358	72.899	5.693	7.086	1.18	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	1.708	0.858	н/д	75.544	170.328	681.312
Iron (mg)	0.16	2.79	0.05	0.07	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.13	н/д	0.05	3.41	13.64
Magnesium (mg)	10.716	42.882	2.475	0.979	1.623	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.927	3.775	н/д	2.911	68.288	273.152
Phosphorus (mg)	18.626	68.61	7.178	5.99	2.95	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	6.343	35.521	н/д	53.96	199.178	796.712
Potassium (mg)	72.973	628.214	36.135	15.699	14.603	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	51.473	72.244	н/д	6.106	897.452	3589.808
Sodium (mg)	15.309	283.018	0.99	0.666	0.738	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.976	7.722	н/д	85.2	394.618	1578.472
Zinc (mg)	0.1	0.58	0.04	0.05	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.29	н/д	0.18	1.32	5.28
Copper (mg)	0.033	0.386	0.01	0.012	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.01	н/д	0.002	0.46	1.84
Manganese (mg)	0.059	0.386	0.032	0.065	0.018	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	0.002	н/д	0.001	0.59	2.36
Selenium (mcg)	0.1	1.3	0.1	0.6	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	6.1	н/д	1.0	9.2	36.8
Vitamin A, IU (IU)	3.317	1498.708	0.495	0.352	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	763.807	1.201	н/д	29.465	2297.346	9189.384
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.343	н/д	6.39	6.733	26.932
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.255	75.043	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	38.3	0.343	н/д	6.816	120.757	483.028
Beta Carotene (mcg)	2.041	н/д	0.248	0.196	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	396.175	0.0	н/д	4.899	403.558	1614.232
Vitamin E (mg)	0.05	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	0.03	н/д	0.02	0.49	1.96
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	118.39	н/д	0.99	0.626	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	12.441	0.0	н/д	0.0	132.447	529.788
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.9	19.7	1.8	1.2	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	31.2	0.1	н/д	0.0	55.9	223.6
Thiamin (mg)	0.013	0.172	0.012	0.008	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.148	н/д	0.003	0.369	1.476
Riboflavin (mg)	0.023	0.107	0.007	0.004	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.046	н/д	0.026	0.239	0.956
Niacin (mg)	0.283	2.616	0.03	0.027	0.025	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.239	0.865	н/д	0.006	4.091	16.364
Pantothenic acid (mg)	0.061	0.6	0.03	0.023	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.078	0.132	н/д	0.03	0.961	3.844
Vitamin B-6 (mg)	0.02	0.322	0.03	0.049	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.071	0.081	н/д	0.006	0.585	2.34
Folate (mcg)	22.708	27.873	4.703	0.117	0.148	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	11.222	1.201	н/д	0.497	68.469	273.876
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	н/д	0.08	0.17	0.68
Choline (mg)	8.8	н/д	1.5	0.9	0.7	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.4	н/д	н/д	1.1	14.4	57.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.021	0.002	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.048	н/д	0.031	0.108	0.432
Threonine (g)	н/д	0.086	0.005	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.172	н/д	0.083	0.361	1.444
Isoleucine (g)	н/д	0.086	0.002	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.175	н/д	0.12	0.397	1.588
Leucine (g)	н/д	0.129	0.007	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.3	н/д	0.218	0.676	2.704
Lysine (g)	н/д	0.129	0.01	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.336	н/д	0.209	0.704	2.816
Methionine (g)	н/д	0.021	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.1	н/д	0.06	0.187	0.748
Cystine (g)	н/д	0.043	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.048	н/д	0.015	0.113	0.452
Phenylalanine (g)	н/д	0.086	0.007	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.149	н/д	0.121	0.383	1.532
Tyrosine (g)	н/д	0.064	0.002	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.13	н/д	0.126	0.329	1.316
Valine (g)	н/д	0.086	0.005	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.202	н/д	0.155	0.467	1.868
Arginine (g)	н/д	0.086	0.025	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.233	н/д	0.083	0.461	1.844
Histidine (g)	н/д	0.043	0.002	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.149	н/д	0.087	0.291	1.164
Alanine (g)	н/д	0.107	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.218	н/д	0.066	0.409	1.636
Aspartic acid (g)	н/д	0.472	0.022	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.068	0.347	н/д	0.141	1.069	4.276
Glutamic acid (g)	н/д	1.222	0.064	0.032	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.585	н/д	0.518	2.473	9.892
Glycine (g)	н/д	0.086	0.007	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.178	н/д	0.039	0.326	1.304
Proline (g)	н/д	0.064	0.002	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.151	н/д	0.264	0.491	1.964
Serine (g)	н/д	0.086	0.005	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.154	н/д	0.131	0.395	1.58
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	9.438	н/д	7.384	16.822	67.288
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.02	0.086	0.01	0.004	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.384	н/д	1.216	1.727	6.908
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	3.713	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.713	14.852
Monounsaturated Fat (g)	0.003	0.086	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.503	н/д	0.557	1.151	4.604
Polyunsaturated (g)	0.036	0.236	0.005	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	0.12	н/д	0.042	0.465	1.86