CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Apricot Ginger Pork Tenderloin - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/4 tsp freshly-grnd black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		oregano
0.13g 		salt
0.75g 		thyme
0.13g 		pepper
0.13g 		pork tenderloins
117.33g 		apricot preserves
40.0g 		crystallized ginger
1.35g 		sherry vinegar
3.73g 		thyme
0.06g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.0 0.01 0.01 24.58 0.28 0.12 0.0 0.01 25.03 100.12
Total Fat (g) 0.01 0.0 0.01 0.0 2.55 0.08 0.08 0.0 0.0 2.74 10.96
Carbohydrates (g) 0.08 0.0 0.08 0.09 0.0 25.76 0.96 0.01 0.04 27.01 108.04
Ash (g) 0.01 0.75 0.01 0.01 1.21 0.08 0.06 0.01 0.01 2.14 8.56
Calories (kcal) 0.383 0.0 0.345 0.338 127.884 96.8 4.685 0.708 0.173 231.314 925.256
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.08
Fructose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.03 0.12
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.01 0.0 0.01 0.01 89.17 13.8 0.13 3.52 0.0 106.65 426.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 17.36 0.05 0.0 0.0 17.41 69.64
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.4 1.6
Calcium (mg) 1.97 0.18 2.363 0.579 5.866 8.0 1.566 0.224 1.181 21.929 87.716
Iron (mg) 0.06 0.0 0.15 0.04 1.15 0.2 0.16 0.02 0.08 1.85 7.4
Magnesium (mg) 0.338 0.008 0.275 0.257 31.678 1.6 2.484 0.149 0.138 36.925 147.7
Phosphorus (mg) 0.25 0.0 0.251 0.229 289.793 1.2 1.998 0.298 0.126 294.145 1176.58
Potassium (mg) 2.086 0.06 1.018 1.668 468.127 30.8 18.131 1.453 0.509 523.851 2095.404
Sodium (mg) 0.019 290.685 0.069 0.058 62.182 16.0 0.432 0.298 0.034 369.777 1479.108
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.01 0.0 2.22 0.02 0.06 0.0 0.0 2.33 9.32
Copper (mg) 0.001 0.0 0.001 0.001 0.106 0.04 0.006 0.0 0.001 0.157 0.628
Manganese (mg) 0.006 0.001 0.01 0.007 0.023 0.016 0.358 0.002 0.005 0.428 1.712
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 36.1 0.8 0.5 н/д 0.0 37.5 150.0
Vitamin A, IU (IU) 8.629 0.0 4.75 0.396 0.0 82.0 1.985 0.0 2.375 100.134 400.536
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.431 0.0 0.238 0.02 0.0 5.6 0.095 0.0 0.119 6.502 26.008
Beta Carotene (mcg) 5.14 0.0 2.83 0.207 0.0 46.4 1.188 н/д 1.415 57.18 228.72
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.01 0.0 0.26 0.05 0.24 н/д 0.0 0.59 2.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.008 0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.078 0.0 1.078 0.272 0.0 3.6 0.0 н/д 0.539 6.565 26.26
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 н/д н/д 0.01 0.04 н/д 0.04 н/д н/д 0.1 0.4
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 3.5 0.1 0.0 0.0 3.8 15.2
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.001 0.0 1.173 0.0 0.001 н/д 0.0 1.175 4.7
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.399 0.008 0.003 н/д 0.0 0.411 1.644
Niacin (mg) 0.008 0.0 0.006 0.002 7.837 0.016 0.07 н/д 0.003 7.942 31.768
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.997 0.008 н/д н/д н/д 1.005 4.02
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.0 0.001 0.0 0.915 0.008 0.011 н/д 0.0 0.937 3.748
Folate (mcg) 0.343 0.0 0.343 0.013 0.0 0.4 0.527 н/д 0.171 1.796 7.184
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 н/д 0.0 0.6 2.4
Choline (mg) 0.0 0.0 0.1 0.0 94.8 0.2 0.6 н/д 0.0 95.7 382.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.258 н/д 0.001 н/д 0.0 0.259 1.036
Threonine (g) н/д 0.0 0.0 н/д 1.103 н/д 0.003 н/д 0.0 1.106 4.424
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 1.208 н/д 0.004 н/д 0.0 1.213 4.852
Leucine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 2.088 н/д 0.005 н/д 0.0 2.094 8.376
Lysine (g) н/д 0.0 0.0 н/д 2.276 н/д 0.004 н/д 0.0 2.281 9.124
Methionine (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.68 н/д 0.001 н/д н/д 0.681 2.724
Cystine (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.282 н/д 0.001 н/д н/д 0.282 1.128
Phenylalanine (g) н/д 0.0 н/д н/д 1.032 н/д 0.003 н/д н/д 1.036 4.144
Tyrosine (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.939 н/д 0.001 н/д н/д 0.94 3.76
Valine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 1.291 н/д 0.005 н/д 0.0 1.297 5.188
Arginine (g) н/д 0.0 н/д н/д 1.631 н/д 0.003 н/д н/д 1.634 6.536
Histidine (g) н/д 0.0 н/д н/д 1.068 н/д 0.002 н/д н/д 1.07 4.28
Alanine (g) н/д 0.0 н/д н/д 1.443 н/д 0.002 н/д н/д 1.445 5.78
Aspartic acid (g) н/д 0.0 н/д н/д 2.405 н/д 0.015 н/д н/д 2.42 9.68
Glutamic acid (g) н/д 0.0 н/д н/д 3.919 н/д 0.011 н/д н/д 3.93 15.72
Glycine (g) н/д 0.0 н/д н/д 1.103 н/д 0.003 н/д н/д 1.106 4.424
Proline (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.997 н/д 0.003 н/д н/д 1.0 4.0
Serine (g) н/д 0.0 н/д н/д 1.068 н/д 0.003 н/д н/д 1.071 4.284
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 76.261 0.0 0.0 н/д 0.0 76.261 305.044
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.023 н/д н/д 0.0 н/д 0.023 0.092
Saturated Fat (g) 0.003 0.0 0.003 0.001 0.821 0.004 0.026 0.0 0.002 0.861 3.444
Phytosterols (mg) 0.254 0.0 0.204 0.122 н/д н/д 1.121 н/д 0.102 1.802 7.208
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.0 0.001 0.001 0.927 0.0 0.014 н/д 0.0 0.943 3.772
Polyunsaturated (g) 0.007 0.0 0.001 0.001 0.434 0.0 0.018 н/д 0.001 0.462 1.848