CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Apricot Date Bread With Rosemary - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 c. Icbinb-Light *Note
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		apricot nectar
31.38g 		dates
18.9g 		apricots
6.01g 		orange peel
0.5g 		rosemary
0.13g 		flour
23.44g 		baking soda
0.58g 		sugar
16.67g 		egg beaters
5.23g 		milk
6.81g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.12 0.34 0.08 0.01 0.01 2.42 0.0 0.0 0.63 0.23 3.83 45.96
Total Fat (g) 0.03 0.03 0.02 0.0 0.02 0.23 0.0 0.0 0.17 0.01 0.51 6.12
Carbohydrates (g) 4.51 14.17 0.67 0.08 0.08 17.89 0.0 16.66 0.03 0.34 54.43 653.16
Ash (g) н/д 0.33 0.05 н/д 0.01 0.11 0.21 0.0 0.07 0.05 0.82 9.84
Calories (kcal) 17.57 52.353 2.883 0.235 0.414 85.313 0.0 64.5 4.393 2.314 229.974 2759.688
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.1 0.35 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.45 5.4
Glucose (dextrose) (g) н/д 6.37 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 6.51 78.12
Fructose (g) н/д 6.04 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 6.1 73.2
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.35 0.35 4.2
Maltose (g) н/д 0.06 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.06 0.72
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 26.63 4.03 5.19 0.41 0.01 2.79 0.0 0.01 4.33 6.18 49.57 594.84
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.33 12.56 0.55 0.02 н/д 0.06 0.0 16.65 0.03 0.35 34.56 414.72
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 1.3 0.1 0.1 0.1 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 2.3 27.6
Calcium (mg) 2.196 12.096 0.781 0.67 1.6 3.516 0.0 0.167 2.771 8.507 32.304 387.648
Iron (mg) 0.12 0.17 0.02 0.0 0.04 1.09 0.0 0.0 0.11 0.0 1.55 18.6
Magnesium (mg) 1.569 10.206 0.601 0.075 0.275 5.156 0.0 0.0 0.471 0.749 19.101 229.212
Phosphorus (mg) 2.824 11.718 1.381 0.06 0.088 25.313 0.0 0.0 6.327 6.874 54.584 655.008
Potassium (mg) 35.768 131.544 15.556 0.8 1.194 25.078 0.0 0.333 17.256 10.617 238.146 2857.752
Sodium (mg) 0.941 0.189 0.06 0.03 0.063 0.469 157.32 0.0 9.256 2.858 171.186 2054.232
Zinc (mg) 0.03 0.08 0.01 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 0.07 0.03 0.39 4.68
Copper (mg) 0.022 0.068 0.005 0.0 0.001 0.033 0.0 0.0 0.001 0.001 0.13 1.56
Manganese (mg) н/д 0.057 0.005 н/д 0.002 0.159 0.0 0.0 0.001 0.0 0.224 2.688
Selenium (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 7.9 0.0 0.1 1.3 0.2 9.6 115.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 28.161 115.68 н/д 3.91 0.0 0.0 0.0 18.825 13.884 180.46 2165.52
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.152 4.152 49.824
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 20.708 1.323 5.766 0.015 0.195 0.0 0.0 0.0 0.941 4.152 33.099 397.188
Beta Carotene (mcg) 246.608 16.821 65.708 0.035 н/д 0.0 0.0 0.0 11.295 0.0 340.467 4085.604
Vitamin E (mg) 0.1 н/д 0.05 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.18 2.16
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.79 2.79 33.48
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.393 4.347 5.346 0.09 н/д 4.219 0.0 0.0 0.0 0.0 18.394 220.728
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.0 0.09 1.08
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.2 0.0 0.6 0.6 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.5 18.0
Thiamin (mg) 0.003 0.009 0.002 0.0 0.001 0.185 0.0 0.0 0.006 0.003 0.21 2.52
Riboflavin (mg) 0.003 0.011 0.002 0.0 0.001 0.115 0.0 0.003 0.016 0.012 0.164 1.968
Niacin (mg) 0.082 0.304 0.036 0.002 0.001 1.383 0.0 0.0 0.006 0.006 1.82 21.84
Pantothenic acid (mg) н/д 0.153 0.014 н/д н/д 0.103 0.0 0.0 0.141 0.025 0.436 5.232
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.047 0.003 0.001 0.002 0.009 0.0 0.0 0.0 0.003 0.072 0.864
Folate (mcg) 0.314 2.835 0.541 0.065 0.384 42.891 0.0 0.0 0.784 0.34 48.153 577.836
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.04 0.05 0.6
Choline (mg) 0.3 1.9 0.2 0.0 н/д 2.4 0.0 0.0 0.1 1.1 6.0 72.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.094 0.0 0.0 0.0 0.0 36.094 433.128
Tryptophan (g) н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.01 0.003 0.046 0.552
Threonine (g) н/д 0.008 0.003 н/д н/д 0.066 н/д н/д 0.029 0.005 0.11 1.32
Isoleucine (g) н/д 0.009 0.002 н/д н/д 0.084 н/д н/д 0.039 0.01 0.146 1.752
Leucine (g) н/д 0.015 0.005 н/д н/д 0.166 н/д н/д 0.056 0.022 0.265 3.18
Lysine (g) н/д 0.009 0.006 н/д н/д 0.054 н/д н/д 0.041 0.017 0.128 1.536
Methionine (g) н/д 0.004 0.001 н/д н/д 0.042 н/д н/д 0.022 0.004 0.073 0.876
Cystine (g) н/д 0.009 0.0 н/д н/д 0.052 н/д н/д 0.015 0.008 0.084 1.008
Phenylalanine (g) н/д 0.009 0.003 н/д н/д 0.122 н/д н/д 0.04 0.01 0.185 2.22
Tyrosine (g) н/д 0.004 0.002 н/д н/д 0.073 н/д н/д 0.026 0.01 0.115 1.38
Valine (g) н/д 0.013 0.003 н/д н/д 0.098 н/д н/д 0.047 0.012 0.173 2.076
Arginine (g) н/д 0.011 0.003 н/д н/д 0.098 н/д н/д 0.041 0.005 0.158 1.896
Histidine (g) н/д 0.006 0.002 н/д н/д 0.054 н/д н/д 0.016 0.005 0.083 0.996
Alanine (g) н/д 0.015 0.004 н/д н/д 0.077 н/д н/д 0.04 0.007 0.143 1.716
Aspartic acid (g) н/д 0.042 0.019 н/д н/д 0.103 н/д н/д 0.063 0.016 0.242 2.904
Glutamic acid (g) н/д 0.051 0.01 н/д н/д 0.816 н/д н/д 0.099 0.046 1.021 12.252
Glycine (g) н/д 0.017 0.002 н/д н/д 0.087 н/д н/д 0.026 0.003 0.135 1.62
Proline (g) н/д 0.021 0.006 н/д н/д 0.281 н/д н/д 0.028 0.023 0.359 4.308
Serine (g) н/д 0.011 0.005 н/д н/д 0.122 н/д н/д 0.046 0.012 0.196 2.352
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.052 0.136 0.188 2.256
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.003 н/д 0.002 0.0 0.009 0.038 0.0 0.0 0.035 0.003 0.09 1.08
Phytosterols (mg) н/д н/д 1.081 н/д 0.073 н/д н/д н/д 0.209 н/д 1.363 16.356
Monounsaturated Fat (g) 0.013 н/д 0.01 0.0 0.004 0.021 0.0 0.0 0.047 0.001 0.096 1.152
Polyunsaturated (g) 0.006 н/д 0.005 0.0 0.003 0.096 0.0 0.0 0.084 0.0 0.194 2.328