Рецепт Apricot Cream Pie/Spry - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 x egg whites baked spry pie shell * see
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		apricots
54.06g 		sugar
16.67g 		orange rind
1.0g 		egg whites
0.0g 		cream
10.0g 		vanilla
0.18g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.76 0.0 0.02 н/д 0.21 0.0 0.98 5.88
Total Fat (g) 0.21 0.0 0.0 н/д 3.7 0.0 3.91 23.46
Carbohydrates (g) 6.01 16.66 0.16 н/д 0.28 0.02 23.14 138.84
Ash (g) 0.41 0.0 н/д н/д 0.05 0.0 0.45 2.7
Calories (kcal) 25.947 64.5 0.47 н/д 34.5 0.504 125.921 755.526
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 3.17 н/д н/д н/д н/д н/д 3.17 19.02
Glucose (dextrose) (g) 1.28 н/д н/д н/д н/д н/д 1.28 7.68
Fructose (g) 0.51 н/д н/д н/д н/д н/д 0.51 3.06
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 0.1 0.6
Water (g) 46.68 0.01 0.82 н/д 5.77 0.09 53.36 320.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.99 16.65 0.04 н/д 0.01 0.02 21.72 130.32
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.1 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 1.2 7.2
Calcium (mg) 7.027 0.167 1.34 н/д 6.5 0.019 15.053 90.318
Iron (mg) 0.21 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.22 1.32
Magnesium (mg) 5.406 0.0 0.15 н/д 0.7 0.021 6.277 37.662
Phosphorus (mg) 12.433 0.0 0.12 н/д 6.2 0.011 18.763 112.578
Potassium (mg) 140.006 0.333 1.6 н/д 7.5 0.259 149.698 898.188
Sodium (mg) 0.541 0.0 0.06 н/д 3.8 0.016 4.416 26.496
Zinc (mg) 0.11 0.0 0.0 н/д 0.02 0.0 0.13 0.78
Copper (mg) 0.043 0.0 0.001 н/д 0.001 0.0 0.045 0.27
Manganese (mg) 0.043 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.044 0.264
Selenium (mcg) 0.1 0.1 0.0 н/д 0.1 0.0 0.2 1.2
Vitamin A, IU (IU) 1041.123 0.0 н/д н/д 147.0 0.0 1188.123 7128.738
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 40.5 0.0 40.5 243.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 51.894 0.0 0.03 н/д 41.1 0.0 93.024 558.144
Beta Carotene (mcg) 591.375 0.0 0.07 н/д 7.2 0.0 598.645 3591.87
Vitamin E (mg) 0.48 0.0 0.0 н/д 0.11 0.0 0.59 3.54
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 5.2 н/д 5.2 31.2
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 48.11 0.0 0.18 н/д 0.0 0.0 48.29 289.74
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 5.4 0.0 1.3 н/д 0.1 0.0 6.8 40.8
Thiamin (mg) 0.016 0.0 0.001 н/д 0.002 0.0 0.019 0.114
Riboflavin (mg) 0.022 0.003 0.001 н/д 0.011 0.0 0.037 0.222
Niacin (mg) 0.324 0.0 0.004 н/д 0.004 0.001 0.333 1.998
Pantothenic acid (mg) 0.13 0.0 н/д н/д 0.026 0.0 0.156 0.936
Vitamin B-6 (mg) 0.027 0.0 0.002 н/д 0.003 0.0 0.032 0.192
Folate (mcg) 4.865 0.0 0.13 н/д 0.4 0.0 5.395 32.37
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.0 0.02 0.12
Choline (mg) 1.5 0.0 0.1 н/д 1.7 н/д 3.3 19.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.011 н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.014 0.084
Threonine (g) 0.027 н/д н/д н/д 0.009 н/д 0.036 0.216
Isoleucine (g) 0.022 н/д н/д н/д 0.012 н/д 0.034 0.204
Leucine (g) 0.043 н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.063 0.378
Lysine (g) 0.054 н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.07 0.42
Methionine (g) 0.005 н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.01 0.06
Cystine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.002 0.012
Phenylalanine (g) 0.027 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.037 0.222
Tyrosine (g) 0.016 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.026 0.156
Valine (g) 0.027 н/д н/д н/д 0.014 н/д 0.041 0.246
Arginine (g) 0.027 н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.034 0.204
Histidine (g) 0.016 н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.022 0.132
Alanine (g) 0.038 н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.045 0.27
Aspartic acid (g) 0.168 н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.184 1.104
Glutamic acid (g) 0.086 н/д н/д н/д 0.043 н/д 0.129 0.774
Glycine (g) 0.022 н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.026 0.156
Proline (g) 0.054 н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.074 0.444
Serine (g) 0.043 н/д н/д н/д 0.011 н/д 0.054 0.324
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 13.7 0.0 13.7 82.2
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.016 0.0 0.0 н/д 2.303 0.0 2.32 13.92
Phytosterols (mg) 9.73 н/д н/д н/д н/д н/д 9.73 58.38
Monounsaturated Fat (g) 0.092 0.0 0.0 н/д 1.069 0.0 1.161 6.966
Polyunsaturated (g) 0.043 0.0 0.001 н/д 0.137 0.0 0.181 1.086