Рецепт Applesauce Snack Cake with Oat-Nut Streusel - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	apples 7.09g	apple cider 31.0g	flour 23.44g	baking soda 0.57g	cinnamon 0.16g	nutmeg 0.07g	sugar 3.44g	butter 3.55g	applesauce 30.5g	egg 5.5g	salt 0.38g	butter 14.19g	vanilla extract 0.53g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.07	0.03	2.42	0.0	0.01	0.0	0.0	0.03	0.05	0.69	0.0	0.12	0.0	3.43	27.44
Total Fat (g)	0.02	0.04	0.23	0.0	0.0	0.02	0.0	2.88	0.03	0.55	0.0	11.51	0.0	15.28	122.24
Carbohydrates (g)	4.67	3.5	17.89	0.0	0.13	0.03	3.37	0.0	3.44	0.04	0.0	0.01	0.07	33.15	265.2
Ash (g)	н/д	н/д	0.11	0.21	0.01	0.0	0.02	0.0	0.07	0.05	0.37	0.01	0.0	0.85	6.8
Calories (kcal)	17.223	14.26	85.313	0.0	0.401	0.361	13.063	25.454	12.81	7.865	0.0	101.724	1.512	279.985	2239.88
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	3.25	н/д	0.34	0.01	н/д	н/д	н/д	3.6	28.8
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	н/д	0.7	0.01	н/д	н/д	н/д	0.76	6.08
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	1.79	0.01	н/д	н/д	н/д	1.84	14.72
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.02	0.01	н/д	н/д	н/д	0.03	0.24
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.2	1.6
Water (g)	2.25	27.35	2.79	0.0	0.02	0.0	0.05	0.64	26.91	4.17	0.0	2.55	0.28	67.01	536.08
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.05	2.98	0.06	0.0	0.0	0.02	3.34	0.0	2.86	0.04	0.0	0.01	0.07	13.44	107.52
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.6	0.1	0.6	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	1.7	13.6
Calcium (mg)	0.992	2.48	3.516	0.0	1.628	0.127	2.853	0.852	1.22	2.915	0.09	3.405	0.058	20.136	161.088
Iron (mg)	0.1	0.04	1.09	0.0	0.01	0.0	0.02	0.0	0.07	0.1	0.0	0.0	0.0	1.44	11.52
Magnesium (mg)	1.134	1.55	5.156	0.0	0.098	0.126	0.309	0.071	0.915	0.66	0.004	0.284	0.063	10.369	82.952
Phosphorus (mg)	2.693	2.17	25.313	0.0	0.104	0.146	0.138	0.852	1.525	10.505	0.0	3.405	0.032	46.882	375.056
Potassium (mg)	31.894	31.31	25.078	0.0	0.7	0.241	4.572	0.852	22.57	7.37	0.03	3.405	0.777	128.799	1030.392
Sodium (mg)	6.166	1.24	0.469	157.32	0.016	0.011	0.963	0.391	0.61	7.7	145.343	1.561	0.047	321.836	2574.688
Zinc (mg)	0.01	0.01	0.16	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.06	0.0	0.01	0.0	0.28	2.24
Copper (mg)	0.013	0.003	0.033	0.0	0.001	0.001	0.002	0.001	0.009	0.006	0.0	0.003	0.0	0.071	0.568
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.159	0.0	0.028	0.002	0.002	0.0	0.009	0.002	0.0	0.0	0.001	0.205	1.64
Selenium (mcg)	0.1	0.0	7.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.7	0.0	0.1	0.0	10.1	80.8
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.479	0.07	0.0	88.715	8.845	26.785	0.0	354.546	0.0	479.44	3835.52
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	23.821	0.0	7.645	0.0	95.198	0.0	126.664	1013.312
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.024	0.003	0.0	24.282	0.305	7.7	0.0	97.043	0.0	129.357	1034.856
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.182	0.011	0.0	5.609	3.965	0.55	0.0	22.416	0.0	32.733	261.864
Vitamin E (mg)	0.04	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.08	0.05	0.05	0.0	0.33	0.0	0.57	4.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.925	н/д	н/д	н/д	1.925	15.4
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.024	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.024	0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.276	4.96	4.219	0.0	0.361	0.0	0.0	0.0	5.49	18.205	0.0	0.0	0.0	34.51	276.08
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.02	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.09	н/д	0.02	0.0	н/д	0.0	0.0	0.03	н/д	0.0	н/д	0.13	1.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.08
Vitamin C (mg)	0.3	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.9	7.2
Thiamin (mg)	0.0	0.006	0.185	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.009	0.004	0.0	0.001	0.0	0.206	1.648
Riboflavin (mg)	0.011	0.006	0.115	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.009	0.026	0.0	0.004	0.001	0.174	1.392
Niacin (mg)	0.066	0.022	1.383	0.0	0.002	0.001	0.004	0.001	0.024	0.004	0.0	0.006	0.002	1.515	12.12
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.103	0.0	0.001	н/д	0.004	0.004	0.012	0.079	0.0	0.016	0.0	0.219	1.752
Vitamin B-6 (mg)	0.009	0.006	0.009	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.009	0.008	0.0	0.0	0.0	0.044	0.352
Folate (mcg)	0.0	0.0	42.891	0.0	0.01	0.052	0.034	0.107	0.915	2.585	0.0	0.426	0.0	47.019	376.152
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.07	0.0	0.02	0.0	0.1	0.8
Choline (mg)	1.2	0.6	2.4	0.0	0.0	0.0	0.1	0.7	0.7	13.8	0.0	2.7	н/д	22.2	177.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	36.094	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	36.094	288.752
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.009	0.0	0.001	н/д	0.042	0.336
Threonine (g)	н/д	н/д	0.066	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.003	0.031	0.0	0.006	н/д	0.107	0.856
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.084	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	0.003	0.037	0.0	0.007	н/д	0.133	1.064
Leucine (g)	н/д	н/д	0.166	н/д	0.0	н/д	н/д	0.003	0.003	0.06	0.0	0.011	н/д	0.244	1.952
Lysine (g)	н/д	н/д	0.054	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	0.003	0.05	0.0	0.01	н/д	0.12	0.96
Methionine (g)	н/д	н/д	0.042	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	0.021	0.0	0.003	н/д	0.067	0.536
Cystine (g)	н/д	н/д	0.052	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.015	0.0	0.001	н/д	0.068	0.544
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.122	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.003	0.037	0.0	0.006	н/д	0.17	1.36
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.073	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	0.028	0.0	0.006	н/д	0.107	0.856
Valine (g)	н/д	н/д	0.098	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	0.003	0.047	0.0	0.009	н/д	0.16	1.28
Arginine (g)	н/д	н/д	0.098	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.003	0.045	0.0	0.004	н/д	0.152	1.216
Histidine (g)	н/д	н/д	0.054	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	0.017	0.0	0.003	н/д	0.075	0.6
Alanine (g)	н/д	н/д	0.077	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.003	0.041	0.0	0.004	н/д	0.127	1.016
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.103	н/д	0.001	н/д	н/д	0.002	0.009	0.073	0.0	0.009	н/д	0.197	1.576
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.816	н/д	0.001	н/д	н/д	0.006	0.006	0.092	0.0	0.026	н/д	0.947	7.576
Glycine (g)	н/д	н/д	0.087	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.003	0.024	0.0	0.003	н/д	0.117	0.936
Proline (g)	н/д	н/д	0.281	н/д	0.001	н/д	н/д	0.003	0.003	0.028	0.0	0.011	н/д	0.327	2.616
Serine (g)	н/д	н/д	0.122	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	0.003	0.053	0.0	0.007	н/д	0.187	1.496
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.633	0.0	23.265	0.0	30.503	0.0	61.401	491.208
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.004	0.006	0.038	0.0	0.001	0.018	0.0	1.824	0.003	0.171	0.0	7.288	0.0	9.351	74.808
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.042	0.043	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.085	0.68
Monounsaturated Fat (g)	0.001	0.003	0.021	0.0	0.0	0.002	0.0	0.746	0.0	0.21	0.0	2.982	0.0	3.966	31.728
Polyunsaturated (g)	0.006	0.012	0.096	0.0	0.0	0.0	0.0	0.108	0.003	0.075	0.0	0.431	0.0	0.732	5.856