Рецепт Applesauce Fruitcake Bars - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 jar applesauce (15 ounce)
1 c. Raisins Confectioner's sugar
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		milk not
17.5g 		eggs
8.21g 		margarine
4.73g 		vanilla extract
0.7g 		biscuit
30.3g 		applesauce
0.0g 		dates
19.72g 		count
2.25g 		count
2.25g 		nuts
11.42g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.11 1.03 0.01 0.0 2.42 н/д 0.36 0.07 0.07 1.98 10.06 120.72
Total Fat (g) 0.46 0.82 3.82 0.0 4.67 н/д 0.03 0.07 0.07 5.87 15.81 189.72
Carbohydrates (g) 9.26 0.06 0.03 0.09 19.18 н/д 14.78 1.99 1.99 2.89 50.28 603.36
Ash (g) н/д 0.07 0.09 0.0 1.21 н/д 0.34 н/д н/д 0.47 2.19 26.28
Calories (kcal) 57.575 11.745 33.908 2.016 129.698 н/д 54.613 9.0 9.0 67.815 375.37 4504.44
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д 0.11 1.32
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 6.64 н/д н/д н/д 6.66 79.92
Fructose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 6.3 н/д н/д н/д 6.31 75.72
Lactose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Maltose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.07 0.84
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Water (g) 2.24 6.23 0.78 0.37 2.79 н/д 4.2 0.05 0.05 0.2 16.9 202.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.068 0.068 0.0 0.135 1.62
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2.138 2.138 0.0 4.275 51.3
Sugars (g) 8.98 0.06 0.0 0.09 3.53 н/д 13.11 0.97 0.97 0.53 28.24 338.88
Galactose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.6 н/д 1.3 0.1 0.1 1.0 3.4 40.8
Calcium (mg) 154.0 4.353 0.142 0.077 54.243 н/д 12.618 7.493 7.493 7.992 248.41 2980.92
Iron (mg) 1.35 0.15 0.0 0.0 0.84 н/д 0.18 0.34 0.34 0.42 3.62 43.44
Magnesium (mg) 35.0 0.986 0.142 0.084 7.576 н/д 10.647 0.698 0.698 25.688 81.516 978.192
Phosphorus (mg) 26.25 15.687 0.236 0.042 177.275 н/д 12.224 1.508 1.508 49.663 284.392 3412.704
Potassium (mg) 385.0 11.006 0.851 1.036 49.394 н/д 137.222 4.118 4.118 68.158 660.902 7930.824
Sodium (mg) 136.5 11.499 44.596 0.063 386.671 н/д 0.197 14.243 14.243 76.378 684.388 8212.656
Zinc (mg) 0.63 0.09 0.0 0.0 0.18 н/д 0.09 0.28 0.28 0.43 1.99 23.88
Copper (mg) 0.14 0.008 0.0 0.0 0.045 н/д 0.071 0.003 0.003 0.146 0.417 5.004
Manganese (mg) н/д 0.003 н/д 0.002 0.103 н/д 0.059 н/д н/д 0.221 0.389 4.668
Selenium (mcg) 2.5 2.6 0.0 0.0 2.3 н/д н/д 0.1 0.1 0.9 8.5 102.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 39.999 168.879 0.0 2.121 н/д 29.377 н/д н/д 0.571 240.946 2891.352
Retinol (mcg) 42.525 11.417 36.32 0.0 0.606 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 90.868 1090.416
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 43.05 11.499 38.732 0.0 0.606 н/д 1.38 0.045 0.045 0.0 95.357 1144.284
Beta Carotene (mcg) 6.825 0.821 28.848 0.0 0.0 н/д 17.547 0.495 0.495 0.343 55.374 664.488
Vitamin E (mg) 0.01 0.08 0.43 0.0 0.04 н/д н/д 0.01 0.01 1.25 1.83 21.96
Vitamin D (IU) н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 34.5
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 27.186 0.0 0.0 0.606 н/д 4.535 7.56 7.56 2.398 49.844 598.128
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.48
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 0.5 0.5 0.0 1.3 15.6
Thiamin (mg) 0.019 0.006 0.0 0.0 0.176 н/д 0.01 0.028 0.028 0.023 0.29 3.48
Riboflavin (mg) 0.06 0.039 0.002 0.001 0.133 н/д 0.012 0.032 0.032 0.023 0.333 3.996
Niacin (mg) 0.219 0.006 0.001 0.003 1.376 н/д 0.317 0.375 0.375 0.537 3.208 38.496
Pantothenic acid (mg) н/д 0.118 0.0 0.0 0.267 н/д 0.16 н/д н/д 0.138 0.683 8.196
Vitamin B-6 (mg) 0.019 0.011 0.0 0.0 0.024 н/д 0.049 0.038 0.038 0.034 0.214 2.568
Folate (mcg) 7.35 3.86 0.047 0.0 37.879 н/д 2.957 7.493 7.493 5.708 72.787 873.444
Vitamin B-12 (mcg) 0.42 0.11 0.0 0.0 0.12 н/д н/д 0.11 0.11 0.0 0.87 10.44
Choline (mg) 18.7 20.6 0.6 н/д 3.3 н/д 2.0 0.3 0.3 6.2 52.0 624.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 35.455 н/д 0.0 7.065 7.065 0.0 49.585 595.02
Tryptophan (g) н/д 0.014 н/д н/д 0.03 н/д 0.002 н/д н/д 0.03 0.076 0.912
Threonine (g) н/д 0.046 н/д н/д 0.07 н/д 0.008 н/д н/д 0.069 0.192 2.304
Isoleucine (g) н/д 0.055 н/д н/д 0.088 н/д 0.01 н/д н/д 0.084 0.237 2.844
Leucine (g) н/д 0.09 н/д н/д 0.17 н/д 0.016 н/д н/д 0.156 0.431 5.172
Lysine (g) н/д 0.075 н/д н/д 0.064 н/д 0.01 н/д н/д 0.081 0.229 2.748
Methionine (g) н/д 0.031 н/д н/д 0.042 н/д 0.004 н/д н/д 0.026 0.104 1.248
Cystine (g) н/д 0.022 н/д н/д 0.048 н/д 0.01 н/д н/д 0.033 0.114 1.368
Phenylalanine (g) н/д 0.056 н/д н/д 0.118 н/д 0.01 н/д н/д 0.108 0.292 3.504
Tyrosine (g) н/д 0.041 н/д н/д 0.073 н/д 0.004 н/д н/д 0.078 0.195 2.34
Valine (g) н/д 0.071 н/д н/д 0.1 н/д 0.014 н/д н/д 0.106 0.291 3.492
Arginine (g) н/д 0.067 н/д н/д 0.097 н/д 0.012 н/д н/д 0.256 0.432 5.184
Histidine (g) н/д 0.025 н/д н/д 0.055 н/д 0.006 н/д н/д 0.055 0.141 1.692
Alanine (g) н/д 0.061 н/д н/д 0.079 н/д 0.016 н/д н/д 0.092 0.248 2.976
Aspartic acid (g) н/д 0.109 н/д н/д 0.109 н/д 0.043 н/д н/д 0.235 0.497 5.964
Glutamic acid (g) н/д 0.138 н/д н/д 0.779 н/д 0.053 н/д н/д 0.505 1.475 17.7
Glycine (g) н/д 0.035 н/д н/д 0.085 н/д 0.018 н/д н/д 0.121 0.259 3.108
Proline (g) н/д 0.042 н/д н/д 0.273 н/д 0.022 н/д н/д 0.1 0.437 5.244
Serine (g) н/д 0.08 н/д н/д 0.118 н/д 0.012 н/д н/д 0.105 0.315 3.78
Cholesterol (mg) 2.45 34.742 0.0 0.0 0.606 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 37.798 453.576
Trans Fat (g) н/д н/д 0.704 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.704 8.448
Saturated Fat (g) 0.361 0.255 0.718 0.0 1.203 н/д н/д 0.016 0.016 0.788 3.355 40.26
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.058 0.313 1.839 0.0 2.6 н/д н/д 0.037 0.037 3.585 8.468 101.616
Polyunsaturated (g) 0.011 0.112 1.149 0.0 0.609 н/д н/д 0.016 0.016 1.23 3.142 37.704