CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Applebee's Honey Grilled Salmon - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		honey
63.56g 		soy sauce
21.25g 		sugar
13.75g 		pineapple juice
15.63g 		lemon
7.69g 		distilled vinegar
7.45g 		olive oil
2.25g 		pepper
0.53g 		cayenne pepper
0.23g 		paprika
0.26g 		garlic
0.18g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.19 1.33 0.02 0.06 0.08 0.0 0.0 0.06 0.03 0.04 0.03 1.84 7.36
Total Fat (g) 0.0 0.01 0.0 0.02 0.02 0.0 2.25 0.02 0.04 0.03 0.0 2.39 9.56
Carbohydrates (g) 52.38 1.62 13.49 2.01 0.72 0.0 0.0 0.34 0.13 0.15 0.13 70.95 283.8
Ash (g) 0.13 3.25 0.06 н/д 0.02 0.0 0.0 0.02 0.01 0.02 0.01 3.53 14.12
Calories (kcal) 193.23 11.263 52.25 8.281 2.229 1.341 19.89 1.339 0.716 0.759 0.581 291.877 1167.508
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.57 н/д 13.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 13.57 54.28
Glucose (dextrose) (g) 22.72 н/д 0.19 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 22.92 91.68
Fructose (g) 26.02 н/д 0.15 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 26.19 104.76
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.92 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.92 3.68
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 10.87 15.04 0.18 13.5 6.84 7.06 0.0 0.06 0.02 0.03 0.01 53.6 214.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 52.2 0.36 13.34 1.56 0.19 0.0 0.0 0.0 0.02 0.03 0.04 67.75 271.0
Galactose (g) 1.97 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.97 7.88
Dietary Fiber (g) 0.1 0.2 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 0.1 0.1 0.0 0.9 3.6
Calcium (mg) 3.814 4.038 11.413 2.031 1.998 0.447 0.023 2.294 0.333 0.465 0.14 26.994 107.976
Iron (mg) 0.27 0.41 0.1 0.05 0.05 0.0 0.01 0.15 0.02 0.06 0.0 1.12 4.48
Magnesium (mg) 1.271 9.138 1.238 1.875 0.615 0.075 0.0 1.019 0.342 0.486 0.102 16.158 64.632
Phosphorus (mg) 2.543 26.563 0.55 1.25 1.23 0.298 0.0 0.908 0.659 0.906 0.73 35.635 142.54
Potassium (mg) 33.053 46.113 18.288 20.313 10.605 0.149 0.023 6.61 4.532 6.153 1.927 147.763 591.052
Sodium (mg) 2.543 1197.863 3.85 0.313 0.154 0.149 0.045 0.231 0.068 0.089 0.046 1205.348 4821.392
Zinc (mg) 0.14 0.11 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.01 0.0 0.31 1.24
Copper (mg) 0.025 0.021 0.007 0.011 0.003 0.001 0.0 0.006 0.001 0.002 0.0 0.077 0.308
Manganese (mg) 0.051 0.089 0.008 н/д 0.002 0.004 0.0 0.03 0.005 0.002 0.001 0.192 0.768
Selenium (mcg) 0.5 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.0 4.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 н/д 1.691 0.0 0.0 1.57 93.623 138.429 0.0 235.312 941.248
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.077 0.0 0.0 0.079 4.682 6.922 0.0 11.76 47.04
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.469 0.231 0.0 0.0 0.819 49.14 72.657 0.0 123.316 493.264
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.32 0.0 0.07 0.08 0.0 0.49 1.96
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.032 0.0 0.0 0.0 0.032 0.128
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.845 0.0 0.0 1.076 29.603 34.537 0.0 66.062 264.248
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 н/д 0.01 0.0 0.05 0.2
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.3 0.0 0.0 6.8 4.1 0.0 0.0 0.1 0.2 0.2 0.0 11.7 46.8
Thiamin (mg) 0.0 0.006 0.0 0.009 0.003 0.0 0.0 0.001 0.001 0.002 0.001 0.023 0.092
Riboflavin (mg) 0.025 0.036 0.0 0.003 0.002 0.0 0.0 0.001 0.002 0.005 0.0 0.074 0.296
Niacin (mg) 0.076 0.468 0.015 0.031 0.008 0.0 0.0 0.006 0.02 0.04 0.001 0.665 2.66
Pantothenic acid (mg) 0.044 0.064 0.018 н/д 0.015 0.0 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.145 0.58
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.032 0.006 0.016 0.006 0.0 0.0 0.002 0.006 0.011 0.005 0.095 0.38
Folate (mcg) 1.271 2.975 0.138 2.813 0.845 0.0 0.0 0.053 0.239 0.278 0.004 8.614 34.456
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 1.4 3.9 0.3 0.5 0.4 0.0 0.0 0.1 0.1 0.1 0.1 6.9 27.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.019 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.08
Threonine (g) 0.0 0.053 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.054 0.216
Isoleucine (g) 0.006 0.064 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.071 0.284
Leucine (g) 0.006 0.106 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.114 0.456
Lysine (g) 0.006 0.077 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.084 0.336
Methionine (g) 0.0 0.019 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.02 0.08
Cystine (g) 0.0 0.023 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.024 0.096
Phenylalanine (g) 0.006 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.077 0.308
Tyrosine (g) 0.006 0.049 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.056 0.224
Valine (g) 0.006 0.066 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.073 0.292
Arginine (g) 0.006 0.091 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.101 0.404
Histidine (g) 0.0 0.034 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.035 0.14
Alanine (g) 0.006 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.066 0.264
Aspartic acid (g) 0.019 0.142 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.164 0.656
Glutamic acid (g) 0.013 0.315 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.331 1.324
Glycine (g) 0.006 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.067 0.268
Proline (g) 0.057 0.098 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.155 0.62
Serine (g) 0.006 0.077 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.084 0.336
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.002 0.0 0.002 0.003 0.0 0.311 0.005 0.007 0.006 0.0 0.336 1.344
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.973 0.483 0.187 0.459 0.014 6.116 24.464
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.002 0.0 0.002 0.001 0.0 1.642 0.005 0.006 0.003 0.0 1.661 6.644
Polyunsaturated (g) 0.0 0.004 0.0 0.006 0.007 0.0 0.237 0.006 0.019 0.022 0.001 0.301 1.204