CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Apple Walnut Bread Pudding - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		bread
16.67g 		margarine
1.57g 		apples
54.6g 		walnuts
2.19g 		milk
81.33g 		egg substitute
20.92g 		vanilla
0.7g 		vanilla pudding
14.67g 		cinnamon
0.43g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.27 0.0 0.14 0.33 2.74 2.51 0.0 0.04 0.02 7.06 42.36
Total Fat (g) 0.55 1.26 0.09 1.43 0.79 0.69 0.0 0.06 0.01 4.88 29.28
Carbohydrates (g) 8.44 0.01 7.54 0.3 4.06 0.13 0.09 13.71 0.35 34.63 207.78
Ash (g) 0.34 0.03 0.1 0.04 0.61 0.27 0.0 0.29 0.02 1.7 10.2
Calories (kcal) 44.333 11.233 28.392 14.347 34.16 17.57 2.016 55.587 1.07 208.708 1252.248
Starch (g) 6.77 н/д 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 6.8 40.8
Sucrose (g) 0.0 н/д 1.13 0.05 0.0 н/д н/д н/д 0.0 1.18 7.08
Glucose (dextrose) (g) 0.23 н/д 1.33 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 1.56 9.36
Fructose (g) 0.31 н/д 3.22 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 3.53 21.18
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 4.23 н/д н/д н/д 0.0 4.23 25.38
Maltose (g) 0.18 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.18 1.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 1.2
Water (g) 6.07 0.26 46.72 0.09 73.13 17.31 0.37 0.57 0.05 144.57 867.42
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.72 0.0 5.67 0.06 4.23 0.13 0.09 11.64 0.01 22.55 135.3
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 1.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 2.2 13.2
Calcium (mg) 25.167 0.047 3.276 2.15 96.787 11.086 0.077 0.733 4.342 143.664 861.984
Iron (mg) 0.62 0.0 0.07 0.06 0.02 0.44 0.0 0.01 0.04 1.27 7.62
Magnesium (mg) 3.833 0.047 2.73 3.466 8.947 1.883 0.084 0.0 0.26 21.25 127.5
Phosphorus (mg) 16.5 0.078 6.006 7.59 77.267 25.309 0.042 0.293 0.277 133.363 800.178
Potassium (mg) 16.667 0.282 58.422 9.674 122.0 69.025 1.036 2.933 1.868 281.907 1691.442
Sodium (mg) 113.5 14.774 0.546 0.044 35.787 37.023 0.063 110.587 0.043 312.366 1874.196
Zinc (mg) 0.12 0.0 0.02 0.07 0.34 0.27 0.0 0.0 0.01 0.84 5.04
Copper (mg) 0.042 0.0 0.016 0.035 0.008 0.004 0.0 0.003 0.001 0.11 0.66
Manganese (mg) 0.08 н/д 0.022 0.075 0.0 0.002 0.002 0.001 0.076 0.258 1.548
Selenium (mcg) 2.9 0.0 0.0 0.1 2.7 5.2 0.0 0.1 0.0 11.0 66.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 55.946 29.484 0.439 159.413 75.3 0.0 0.0 1.278 321.86 1931.16
Retinol (mcg) 0.0 12.032 0.0 0.0 47.173 0.0 0.0 0.0 0.0 59.205 355.23
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 12.831 1.638 0.022 47.173 3.765 0.0 0.0 0.065 65.494 392.964
Beta Carotene (mcg) 0.0 9.557 14.742 0.263 1.627 45.18 0.0 0.0 0.485 71.854 431.124
Vitamin E (mg) 0.04 0.14 0.1 0.02 0.01 0.06 0.0 0.0 0.01 0.37 2.22
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 42.293 н/д н/д н/д н/д 42.293 253.758
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.065 0.065 0.39
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.333 0.0 15.834 0.197 0.0 0.0 0.0 0.0 0.962 24.327 145.962
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.46 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.5 3.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.04 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.04 0.24
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 2.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 15.6
Thiamin (mg) 0.077 0.0 0.011 0.007 0.016 0.023 0.0 0.0 0.0 0.135 0.81
Riboflavin (mg) 0.055 0.001 0.016 0.003 0.155 0.063 0.001 0.001 0.0 0.295 1.77
Niacin (mg) 0.732 0.0 0.049 0.025 0.073 0.023 0.003 0.0 0.006 0.911 5.466
Pantothenic acid (mg) 0.033 0.0 0.033 0.013 0.293 0.565 0.0 0.0 0.002 0.938 5.628
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.0 0.022 0.012 0.033 0.0 0.0 0.0 0.001 0.081 0.486
Folate (mcg) 18.5 0.016 1.638 2.15 4.067 3.138 0.0 0.0 0.026 29.534 177.204
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.36 0.06 0.0 0.0 0.0 0.42 2.52
Choline (mg) 2.4 0.2 1.9 0.9 14.4 0.3 н/д 0.0 0.0 20.1 120.6
Folic acid (mcg) 14.333 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.333 85.998
Tryptophan (g) 0.015 н/д 0.0 0.004 0.033 0.04 н/д 0.0 0.0 0.091 0.546
Threonine (g) 0.038 н/д 0.005 0.013 0.073 0.115 н/д 0.001 0.001 0.247 1.482
Isoleucine (g) 0.05 н/д 0.005 0.014 0.155 0.157 н/д 0.001 0.001 0.383 2.298
Leucine (g) 0.088 н/д 0.005 0.026 0.309 0.226 н/д 0.006 0.001 0.661 3.966
Lysine (g) 0.033 н/д 0.005 0.009 0.236 0.165 н/д 0.001 0.001 0.452 2.712
Methionine (g) 0.023 н/д 0.0 0.005 0.065 0.09 н/д 0.001 0.0 0.185 1.11
Cystine (g) 0.027 н/д 0.0 0.005 0.098 0.061 н/д 0.001 0.0 0.191 1.146
Phenylalanine (g) 0.062 н/д 0.005 0.016 0.138 0.161 н/д 0.001 0.001 0.384 2.304
Tyrosine (g) 0.037 н/д 0.0 0.009 0.114 0.105 н/д 0.001 0.001 0.266 1.596
Valine (g) 0.057 н/д 0.005 0.016 0.179 0.186 н/д 0.001 0.001 0.446 2.676
Arginine (g) 0.047 н/д 0.005 0.05 0.081 0.163 н/д 0.001 0.001 0.349 2.094
Histidine (g) 0.028 н/д 0.005 0.009 0.065 0.063 н/д 0.001 0.001 0.172 1.032
Alanine (g) 0.043 н/д 0.005 0.015 0.089 0.159 н/д 0.003 0.001 0.316 1.896
Aspartic acid (g) 0.06 н/д 0.038 0.04 0.252 0.251 н/д 0.003 0.002 0.646 3.876
Glutamic acid (g) 0.412 н/д 0.016 0.062 0.634 0.397 н/д 0.007 0.002 1.531 9.186
Glycine (g) 0.045 н/д 0.005 0.018 0.049 0.102 н/д 0.001 0.001 0.222 1.332
Proline (g) 0.137 н/д 0.005 0.016 0.293 0.111 н/д 0.003 0.002 0.566 3.396
Serine (g) 0.062 н/д 0.005 0.02 0.171 0.184 н/д 0.001 0.001 0.445 2.67
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 4.067 0.209 0.0 0.0 0.0 4.276 25.656
Trans Fat (g) н/д 0.233 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.233 1.398
Saturated Fat (g) 0.12 0.238 0.016 0.134 0.512 0.138 0.0 0.013 0.002 1.174 7.044
Phytosterols (mg) 0.0 н/д 6.552 1.58 н/д 0.837 н/д н/д 0.113 9.081 54.486
Monounsaturated Fat (g) 0.113 0.609 0.005 0.196 0.228 0.188 0.0 0.004 0.001 1.345 8.07
Polyunsaturated (g) 0.227 0.381 0.027 1.035 0.033 0.335 0.0 0.025 0.0 2.062 12.372