Рецепт Apple Turnovers Ala Terri - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		butter
28.38g 		cream cheese
28.35g 		flour
62.5g 		honey
5.25g 		salt
0.38g 		apples
14.06g 		sugar
18.33g 		flour
5.86g 		lemon juice
1.91g 		cinnamon
0.16g 		cloves
0.07g 		salt
0.19g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.24 1.68 6.46 0.02 0.0 0.04 0.02 0.61 0.01 0.01 0.0 0.0 9.08 36.32
Total Fat (g) 23.01 9.71 0.61 0.0 0.0 0.02 0.0 0.06 0.0 0.0 0.01 0.0 33.43 133.72
Carbohydrates (g) 0.02 1.15 47.69 4.33 0.0 1.94 17.98 4.47 0.16 0.13 0.04 0.0 77.92 311.68
Ash (g) 0.6 0.37 0.29 0.01 0.37 0.03 0.08 0.03 0.0 0.01 0.0 0.19 1.99 7.96
Calories (kcal) 203.449 96.957 227.5 15.96 0.0 7.313 69.664 21.33 0.477 0.401 0.21 0.0 643.26 2573.04
Starch (g) н/д 0.1 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 0.44
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д 0.05 н/д 0.29 17.34 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 17.67 70.68
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д 1.88 н/д 0.34 0.25 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 2.47 9.88
Fructose (g) н/д 0.0 н/д 2.15 н/д 0.83 0.2 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 3.19 12.76
Lactose (g) н/д 0.91 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.91 3.64
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.08 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.08 0.32
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.5 15.43 7.45 0.9 0.0 12.03 0.25 0.7 1.73 0.02 0.0 0.0 43.01 172.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 0.91 0.17 4.31 0.0 1.46 17.79 0.02 0.05 0.0 0.0 0.0 24.72 98.88
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.16 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.16 0.64
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 1.7 0.0 0.0 0.3 0.0 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 2.3 9.2
Calcium (mg) 6.81 27.783 9.375 0.315 0.09 0.844 15.216 0.879 0.134 1.628 0.42 0.045 63.538 254.152
Iron (mg) 0.01 0.11 2.9 0.02 0.0 0.02 0.13 0.27 0.0 0.01 0.01 0.0 3.48 13.92
Magnesium (mg) 0.568 2.552 13.75 0.105 0.004 0.703 1.65 1.289 0.114 0.098 0.172 0.002 21.005 84.02
Phosphorus (mg) 6.81 30.051 67.5 0.21 0.0 1.547 0.733 6.329 0.114 0.104 0.068 0.0 113.467 453.868
Potassium (mg) 6.81 39.123 66.875 2.73 0.03 15.047 24.382 6.27 2.365 0.7 0.716 0.015 165.064 660.256
Sodium (mg) 163.44 91.004 1.25 0.21 145.343 0.141 5.133 0.117 0.019 0.016 0.158 72.671 479.501 1918.004
Zinc (mg) 0.03 0.14 0.44 0.01 0.0 0.01 0.01 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.68 2.72
Copper (mg) 0.0 0.006 0.088 0.002 0.0 0.004 0.009 0.008 0.001 0.001 0.0 0.0 0.118 0.472
Manganese (mg) 0.0 0.003 0.425 0.004 0.0 0.006 0.011 0.04 0.0 0.028 0.02 0.0 0.537 2.148
Selenium (mcg) 0.3 0.7 21.2 0.0 0.0 0.0 0.2 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.4 97.6
Vitamin A, IU (IU) 709.091 358.628 0.0 0.0 0.0 7.594 0.0 0.0 0.382 0.479 0.345 0.0 1076.518 4306.072
Retinol (mcg) 190.396 101.777 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 292.173 1168.692
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 194.085 102.627 0.0 0.0 0.0 0.422 0.0 0.0 0.019 0.024 0.018 0.0 297.195 1188.78
Beta Carotene (mcg) 44.833 11.624 0.0 0.0 0.0 3.797 0.0 0.0 0.057 0.182 0.055 0.0 60.547 242.188
Vitamin E (mg) 0.66 0.18 0.04 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.92 3.68
Vitamin D (IU) 15.89 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 15.89 63.56
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.024 0.0 0.0 0.024 0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 11.25 0.0 0.0 4.078 0.0 1.055 0.172 0.361 0.0 0.0 16.915 67.66
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.04 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.2
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.01 0.24 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.02 н/д н/д 0.29 1.16
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.9 0.0 0.1 0.0 1.6 6.4
Thiamin (mg) 0.003 0.006 0.494 0.0 0.0 0.003 0.0 0.046 0.001 0.0 0.0 0.0 0.552 2.208
Riboflavin (mg) 0.009 0.037 0.306 0.002 0.0 0.004 0.0 0.029 0.0 0.0 0.0 0.0 0.387 1.548
Niacin (mg) 0.011 0.043 3.688 0.006 0.0 0.013 0.02 0.346 0.002 0.002 0.001 0.0 4.131 16.524
Pantothenic acid (mg) 0.031 0.162 0.275 0.004 0.0 0.008 0.024 0.026 0.002 0.001 н/д 0.0 0.532 2.128
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.011 0.025 0.001 0.0 0.006 0.007 0.002 0.001 0.0 0.0 0.0 0.054 0.216
Folate (mcg) 0.851 3.119 114.375 0.105 0.0 0.422 0.183 10.724 0.248 0.01 0.06 0.0 130.097 520.388
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 0.48
Choline (mg) 5.3 7.7 6.5 0.1 0.0 0.5 0.4 0.6 0.1 0.0 0.0 0.0 21.3 85.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 96.25 0.0 0.0 0.0 0.0 9.024 0.0 0.0 0.0 0.0 105.274 421.096
Tryptophan (g) 0.003 0.02 0.081 0.0 0.0 0.0 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 0.112 0.448
Threonine (g) 0.011 0.065 0.175 0.0 0.0 0.001 н/д 0.016 н/д 0.0 н/д 0.0 0.27 1.08
Isoleucine (g) 0.014 0.091 0.225 0.001 0.0 0.001 н/д 0.021 н/д 0.0 н/д 0.0 0.353 1.412
Leucine (g) 0.023 0.187 0.444 0.001 0.0 0.001 н/д 0.042 н/д 0.0 н/д 0.0 0.698 2.792
Lysine (g) 0.02 0.162 0.144 0.001 0.0 0.001 н/д 0.013 н/д 0.0 н/д 0.0 0.341 1.364
Methionine (g) 0.006 0.054 0.113 0.0 0.0 0.0 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д 0.0 0.183 0.732
Cystine (g) 0.003 0.011 0.138 0.0 0.0 0.0 н/д 0.013 н/д 0.0 н/д 0.0 0.165 0.66
Phenylalanine (g) 0.011 0.082 0.325 0.001 0.0 0.001 н/д 0.03 н/д 0.0 н/д 0.0 0.451 1.804
Tyrosine (g) 0.011 0.085 0.194 0.001 0.0 0.0 н/д 0.018 н/д 0.0 н/д 0.0 0.309 1.236
Valine (g) 0.017 0.113 0.263 0.001 0.0 0.001 н/д 0.025 н/д 0.0 н/д 0.0 0.42 1.68
Arginine (g) 0.009 0.068 0.263 0.001 0.0 0.001 н/д 0.025 н/д 0.0 н/д 0.0 0.366 1.464
Histidine (g) 0.006 0.051 0.144 0.0 0.0 0.001 н/д 0.013 н/д 0.0 н/д 0.0 0.216 0.864
Alanine (g) 0.009 0.051 0.206 0.001 0.0 0.001 н/д 0.019 н/д 0.0 н/д 0.0 0.287 1.148
Aspartic acid (g) 0.017 0.145 0.275 0.002 0.0 0.01 н/д 0.026 н/д 0.001 н/д 0.0 0.475 1.9
Glutamic acid (g) 0.051 0.369 2.175 0.001 0.0 0.004 н/д 0.204 н/д 0.001 н/д 0.0 2.804 11.216
Glycine (g) 0.006 0.04 0.231 0.001 0.0 0.001 н/д 0.022 н/д 0.0 н/д 0.0 0.301 1.204
Proline (g) 0.023 0.19 0.75 0.005 0.0 0.001 н/д 0.07 н/д 0.001 н/д 0.0 1.04 4.16
Serine (g) 0.014 0.105 0.325 0.001 0.0 0.001 н/д 0.03 н/д 0.0 н/д 0.0 0.477 1.908
Cholesterol (mg) 61.006 31.185 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 92.191 368.764
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 14.576 5.469 0.1 0.0 0.0 0.004 0.0 0.009 0.0 0.001 0.004 0.0 20.163 80.652
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 1.688 н/д н/д н/д 0.042 0.166 0.0 1.896 7.584
Monounsaturated Fat (g) 5.964 2.444 0.056 0.0 0.0 0.001 0.0 0.005 0.0 0.0 0.001 0.0 8.472 33.888
Polyunsaturated (g) 0.863 0.408 0.256 0.0 0.0 0.007 0.0 0.024 0.0 0.0 0.005 0.0 1.563 6.252