CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Apple Red Cabbage - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		cabbage
151.2g 		onion
33.0g 		butter
18.92g 		sugar
8.33g 		apple
81.9g 		wine vinegar
13.28g 		salt
1.5g 		pepper
0.09g 		ginger
0.15g 		cloves
0.25g 		raisins
13.75g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.94 0.36 0.16 0.0 0.21 0.01 0.0 0.01 0.01 0.01 0.42 3.14 18.84
Total Fat (g) 0.15 0.03 15.34 0.0 0.14 0.0 0.0 0.0 0.01 0.05 0.06 15.79 94.74
Carbohydrates (g) 8.77 3.08 0.01 8.33 11.31 0.04 0.0 0.06 0.11 0.15 10.89 42.74 256.44
Ash (g) 0.97 0.12 0.4 0.0 0.16 0.02 1.5 0.0 0.01 0.01 0.25 3.44 20.64
Calories (kcal) 37.799 13.2 135.633 32.25 42.588 2.523 0.0 0.225 0.521 0.808 41.113 306.658 1839.948
Starch (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.37 0.41 2.46
Sucrose (g) 0.12 0.33 н/д н/д 1.7 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.06 2.21 13.26
Glucose (dextrose) (g) 2.52 0.65 н/д н/д 1.99 н/д н/д н/д 0.0 0.0 3.82 8.99 53.94
Fructose (g) 2.19 0.43 н/д н/д 4.83 н/д н/д н/д 0.0 0.0 4.08 11.54 69.24
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 139.37 29.41 3.0 0.0 70.07 12.54 0.0 0.01 0.01 0.02 2.12 256.57 1539.42
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.84 1.4 0.01 8.33 8.51 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 8.14 31.23 187.38
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 3.8 0.6 0.0 0.0 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.5 6.9 41.4
Calcium (mg) 60.478 7.59 4.54 0.083 4.914 0.797 0.36 0.386 0.174 1.615 6.875 87.812 526.872
Iron (mg) 0.71 0.07 0.0 0.0 0.1 0.06 0.0 0.03 0.02 0.02 0.26 1.27 7.62
Magnesium (mg) 18.144 3.3 0.378 0.0 4.095 0.531 0.015 0.171 0.276 0.66 4.4 31.97 191.82
Phosphorus (mg) 39.311 9.57 4.54 0.0 9.009 1.062 0.0 0.153 0.222 0.263 13.888 78.017 468.102
Potassium (mg) 257.033 48.18 4.54 0.167 87.633 5.179 0.12 1.112 2.015 2.755 102.988 511.721 3070.326
Sodium (mg) 27.215 1.32 108.96 0.0 0.819 1.062 581.37 0.039 0.048 0.608 1.513 722.953 4337.718
Zinc (mg) 0.27 0.06 0.02 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.03 0.42 2.52
Copper (mg) 0.03 0.013 0.0 0.0 0.025 0.001 0.0 0.001 0.001 0.001 0.044 0.116 0.696
Manganese (mg) 0.242 0.043 0.0 0.0 0.033 0.007 0.002 0.005 0.04 0.075 0.041 0.487 2.922
Selenium (mcg) 0.5 0.2 0.2 0.1 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 1.0 6.0
Vitamin A, IU (IU) 148.172 0.66 472.728 0.0 44.226 0.0 0.0 0.264 0.221 1.325 0.0 667.595 4005.57
Retinol (mcg) 0.0 0.0 126.931 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 126.931 761.586
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 7.56 0.0 129.39 0.0 2.457 0.0 0.0 0.013 0.011 0.068 0.0 139.498 836.988
Beta Carotene (mcg) 63.502 0.33 29.888 0.0 22.113 н/д 0.0 0.138 0.132 0.21 0.0 116.313 697.878
Vitamin E (mg) 0.23 0.01 0.44 0.0 0.15 н/д 0.0 0.0 0.03 0.02 0.02 0.89 5.34
Vitamin D (IU) н/д н/д 10.593 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.593 63.558
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.005 0.0 0.0 0.0 0.005 0.03
Lutein + zeaxanthin (mcg) 45.359 1.32 0.0 0.0 23.751 н/д 0.0 0.181 0.0 0.0 0.0 70.611 423.666
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.01 0.06
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 55.3 2.4 0.0 0.0 3.8 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.3 62.2 373.2
Thiamin (mg) 0.091 0.017 0.002 0.0 0.016 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.015 0.141 0.846
Riboflavin (mg) 0.06 0.01 0.006 0.002 0.025 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.018 0.121 0.726
Niacin (mg) 0.348 0.04 0.008 0.0 0.074 н/д 0.0 0.001 0.008 0.004 0.106 0.587 3.522
Pantothenic acid (mg) 0.318 0.04 0.021 0.0 0.049 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.014 0.441 2.646
Vitamin B-6 (mg) 0.181 0.04 0.0 0.0 0.033 н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.023 0.28 1.68
Folate (mcg) 65.014 6.27 0.568 0.0 2.457 н/д 0.0 0.009 0.059 0.233 0.688 75.296 451.776
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.18
Choline (mg) 16.2 2.0 3.6 0.0 2.8 н/д 0.0 0.0 0.1 0.1 1.5 26.2 157.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.015 0.003 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.007 0.027 0.162
Threonine (g) 0.06 0.007 0.008 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.011 0.094 0.564
Isoleucine (g) 0.045 0.003 0.009 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.008 0.075 0.45
Leucine (g) 0.06 0.01 0.015 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.014 0.108 0.648
Lysine (g) 0.06 0.013 0.013 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.011 0.107 0.642
Methionine (g) 0.015 0.0 0.004 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.003 0.022 0.132
Cystine (g) 0.015 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.003 0.02 0.12
Phenylalanine (g) 0.045 0.01 0.008 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.019 0.091 0.546
Tyrosine (g) 0.03 0.003 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.043 0.258
Valine (g) 0.06 0.007 0.011 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.011 0.098 0.588
Arginine (g) 0.121 0.033 0.006 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.056 0.225 1.35
Histidine (g) 0.03 0.003 0.004 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.055 0.33
Alanine (g) 0.06 0.007 0.006 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.015 0.096 0.576
Aspartic acid (g) 0.181 0.03 0.011 н/д 0.057 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.015 0.297 1.782
Glutamic acid (g) 0.438 0.086 0.034 н/д 0.025 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.022 0.606 3.636
Glycine (g) 0.045 0.01 0.004 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.011 0.079 0.474
Proline (g) 0.076 0.003 0.015 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.034 0.137 0.822
Serine (g) 0.076 0.007 0.009 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.11 0.66
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 40.671 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.671 244.026
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.045 0.013 9.717 0.0 0.025 0.0 0.0 0.001 0.003 0.014 0.008 9.826 58.956
Phytosterols (mg) 16.632 4.95 н/д н/д 9.828 н/д 0.0 0.081 0.125 0.64 н/д 32.255 193.53
Monounsaturated Fat (g) 0.03 0.003 3.976 0.0 0.008 н/д 0.0 0.001 0.002 0.004 0.007 4.031 24.186
Polyunsaturated (g) 0.03 0.007 0.575 0.0 0.041 н/д 0.0 0.001 0.002 0.018 0.006 0.679 4.074