Рецепт Apple Pie Cranberry - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		apples
163.8g 		lemon juice
5.72g 		cranberries
9.19g 		cornstarch
3.0g 		butter
3.55g 		sugar
18.33g 		oats
13.0g 		sugar
27.5g 		flour
7.81g 		cinnamon
0.16g 		butter
14.19g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.43 0.02 0.04 0.01 0.03 0.02 2.2 0.03 0.81 0.01 0.12 3.71 29.68
Total Fat (g) 0.28 0.0 0.01 0.0 2.88 0.0 0.9 0.0 0.08 0.0 11.51 15.65 125.2
Carbohydrates (g) 22.62 0.49 1.12 2.74 0.0 17.98 8.62 26.97 5.96 0.13 0.01 86.65 693.2
Ash (g) 0.31 0.01 0.01 0.0 0.07 0.08 0.22 0.12 0.04 0.01 0.3 1.19 9.52
Calories (kcal) 85.176 1.43 4.226 11.43 25.454 69.668 50.57 104.5 28.438 0.401 101.724 483.017 3864.136
Starch (g) 0.08 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.64
Sucrose (g) 3.39 н/д 0.01 н/д н/д 17.34 н/д 26.0 н/д 0.0 н/д 46.74 373.92
Glucose (dextrose) (g) 3.98 н/д 0.3 н/д н/д 0.25 н/д 0.37 н/д 0.0 н/д 4.9 39.2
Fructose (g) 9.66 н/д 0.06 н/д н/д 0.2 н/д 0.31 н/д 0.0 н/д 10.23 81.84
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 140.15 5.19 8.01 0.25 0.56 0.25 1.07 0.37 0.93 0.02 2.25 159.04 1272.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 17.02 0.14 0.37 0.0 0.0 17.79 н/д 26.68 0.02 0.0 0.01 62.03 496.24
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 3.9 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 1.4 0.0 0.2 0.1 0.0 6.1 48.8
Calcium (mg) 9.828 0.4 0.735 0.06 0.852 15.217 7.02 22.825 1.172 1.628 3.405 63.142 505.136
Iron (mg) 0.2 0.0 0.02 0.01 0.0 0.13 0.61 0.2 0.36 0.01 0.0 1.55 12.4
Magnesium (mg) 8.19 0.343 0.551 0.09 0.071 1.65 23.01 2.475 1.719 0.098 0.284 38.48 307.84
Phosphorus (mg) 18.018 0.343 1.194 0.39 0.852 0.733 67.99 1.1 8.438 0.104 3.405 102.567 820.536
Potassium (mg) 175.266 7.091 7.809 0.09 0.852 24.384 55.77 36.575 8.359 0.7 3.405 320.302 2562.416
Sodium (mg) 1.638 0.057 0.184 0.27 20.448 5.133 0.26 7.7 0.156 0.016 81.72 117.583 940.664
Zinc (mg) 0.07 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.52 0.01 0.05 0.0 0.01 0.68 5.44
Copper (mg) 0.049 0.002 0.006 0.002 0.0 0.009 0.082 0.014 0.011 0.001 0.0 0.174 1.392
Manganese (mg) 0.066 0.001 0.033 0.002 0.0 0.011 0.64 0.017 0.053 0.028 0.0 0.849 6.792
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 н/д 0.3 2.6 0.0 0.1 3.5 28.0
Vitamin A, IU (IU) 88.452 1.144 5.513 0.0 88.715 0.0 0.0 0.0 0.0 0.479 354.546 538.848 4310.784
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 23.821 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 95.198 119.019 952.152
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 4.914 0.057 0.276 0.0 24.282 0.0 0.0 0.0 0.0 0.024 97.043 126.596 1012.768
Beta Carotene (mcg) 44.226 0.172 3.308 0.0 5.609 0.0 н/д 0.0 0.0 0.182 22.416 75.912 607.296
Vitamin E (mg) 0.29 0.01 0.11 0.0 0.08 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.33 0.83 6.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 1.988 н/д н/д н/д н/д н/д 7.945 9.933 79.464
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.024 0.0 0.024 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 47.502 0.515 8.361 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 1.406 0.361 0.0 58.144 465.152
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.0 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.02 0.0 0.05 0.4
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 7.5 2.6 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.4 91.2
Thiamin (mg) 0.033 0.002 0.001 0.0 0.0 0.0 0.099 0.0 0.062 0.0 0.001 0.198 1.584
Riboflavin (mg) 0.049 0.001 0.002 0.0 0.001 0.0 0.018 0.0 0.038 0.0 0.004 0.113 0.904
Niacin (mg) 0.147 0.006 0.009 0.0 0.001 0.02 0.125 0.03 0.461 0.002 0.006 0.808 6.464
Pantothenic acid (mg) 0.098 0.006 0.028 0.0 0.004 0.024 0.176 0.036 0.034 0.001 0.016 0.421 3.368
Vitamin B-6 (mg) 0.066 0.003 0.006 0.0 0.0 0.007 0.016 0.011 0.003 0.0 0.0 0.111 0.888
Folate (mcg) 4.914 0.743 0.092 0.0 0.107 0.183 7.28 0.275 14.297 0.01 0.426 28.326 226.608
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.03 0.24
Choline (mg) 5.6 0.3 0.5 0.0 0.7 0.4 н/д 0.6 0.8 0.0 2.7 11.6 92.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.031 0.0 0.0 12.031 96.248
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.03 н/д 0.01 0.0 0.001 0.042 0.336
Threonine (g) 0.016 н/д 0.003 0.0 0.001 н/д 0.075 н/д 0.022 0.0 0.006 0.124 0.992
Isoleucine (g) 0.016 н/д 0.003 0.0 0.002 н/д 0.09 н/д 0.028 0.0 0.007 0.146 1.168
Leucine (g) 0.016 н/д 0.005 0.001 0.003 н/д 0.166 н/д 0.055 0.0 0.011 0.259 2.072
Lysine (g) 0.016 н/д 0.004 0.0 0.002 н/д 0.091 н/д 0.018 0.0 0.01 0.142 1.136
Methionine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.04 н/д 0.014 0.0 0.003 0.058 0.464
Cystine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.053 н/д 0.017 0.0 0.001 0.073 0.584
Phenylalanine (g) 0.016 н/д 0.004 0.0 0.001 н/д 0.117 н/д 0.041 0.0 0.006 0.185 1.48
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.003 0.0 0.001 н/д 0.074 н/д 0.024 0.0 0.006 0.109 0.872
Valine (g) 0.016 н/д 0.005 0.0 0.002 н/д 0.122 н/д 0.033 0.0 0.009 0.187 1.496
Arginine (g) 0.016 н/д 0.006 0.0 0.001 н/д 0.155 н/д 0.033 0.0 0.004 0.215 1.72
Histidine (g) 0.016 н/д 0.002 0.0 0.001 н/д 0.053 н/д 0.018 0.0 0.003 0.094 0.752
Alanine (g) 0.016 н/д 0.005 0.001 0.001 н/д 0.114 н/д 0.026 0.0 0.004 0.167 1.336
Aspartic acid (g) 0.115 н/д 0.017 0.001 0.002 н/д 0.189 н/д 0.034 0.001 0.009 0.367 2.936
Glutamic acid (g) 0.049 н/д 0.014 0.002 0.006 н/д 0.482 н/д 0.272 0.001 0.026 0.851 6.808
Glycine (g) 0.016 н/д 0.005 0.0 0.001 н/д 0.109 н/д 0.029 0.0 0.003 0.163 1.304
Proline (g) 0.016 н/д 0.003 0.001 0.003 н/д 0.121 н/д 0.094 0.001 0.011 0.249 1.992
Serine (g) 0.016 н/д 0.005 0.0 0.002 н/д 0.098 н/д 0.041 0.0 0.007 0.169 1.352
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 7.633 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.503 38.136 305.088
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.049 0.0 0.001 0.0 1.824 0.0 0.159 0.0 0.013 0.001 7.288 9.334 74.672
Phytosterols (mg) 19.656 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.042 н/д 19.698 157.584
Monounsaturated Fat (g) 0.016 0.0 0.002 0.001 0.746 0.0 0.283 0.0 0.007 0.0 2.982 4.038 32.304
Polyunsaturated (g) 0.082 0.0 0.006 0.001 0.108 0.0 0.33 0.0 0.032 0.0 0.431 0.99 7.92