CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Apple Pecan Coffee Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 c. coarsely-minced pecans
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
fiber one cereal
5.0g
milk
20.33g
flour
18.23g
sugar
11.11g
oil
4.54g
baking powder
1.15g
salt
0.25g
egg whites
11.0g
apple
13.65g
margarine
4.73g
sugar
3.44g
flour
1.3g
cinnamon
0.11g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.33 0.69 1.88 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 0.04 0.01 0.0 0.13 0.0 4.29 51.48
Total Fat (g) 0.17 0.2 0.18 0.0 4.54 0.0 0.0 0.02 0.02 3.82 0.0 0.01 0.0 8.96 107.52
Carbohydrates (g) 4.17 1.01 13.91 11.11 0.0 0.0 0.0 0.08 1.89 0.03 3.37 0.99 0.09 36.65 439.8
Ash (g) 0.19 0.15 0.09 0.0 0.0 0.42 0.25 0.07 0.03 0.09 0.02 0.01 0.0 1.31 15.72
Calories (kcal) 10.0 8.54 66.354 42.999 40.148 0.0 0.0 5.28 7.098 33.908 13.063 4.741 0.268 232.399 2788.788
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.28 н/д 3.25 н/д 0.0 3.54 42.48
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.33 н/д 0.05 н/д 0.0 0.42 5.04
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.81 н/д 0.04 н/д 0.0 0.85 10.2
Lactose (g) н/д 1.06 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 1.07 12.84
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.16 18.28 2.17 0.0 0.0 0.0 0.0 9.63 11.68 0.78 0.05 0.16 0.01 42.93 515.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.06 0.05 11.1 0.0 0.0 0.0 0.08 1.42 0.0 3.34 0.0 0.0 17.04 204.48
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 2.4 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.1 3.3 39.6
Calcium (mg) 16.65 24.197 2.734 0.111 0.0 0.0 0.06 0.77 0.819 0.142 2.853 0.195 1.086 49.617 595.404
Iron (mg) 0.75 0.01 0.85 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 0.02 0.06 0.01 1.73 20.76
Magnesium (mg) 6.65 2.237 4.01 0.0 0.0 0.0 0.003 1.21 0.683 0.142 0.309 0.287 0.065 15.595 187.14
Phosphorus (mg) 25.0 19.317 19.688 0.0 0.0 0.0 0.0 1.65 1.502 0.236 0.138 1.407 0.069 69.006 828.072
Potassium (mg) 30.0 30.5 19.505 0.222 0.0 0.0 0.02 17.93 14.606 0.851 4.572 1.394 0.467 120.067 1440.804
Sodium (mg) 17.5 8.947 0.365 0.0 0.0 314.64 96.895 18.26 0.137 44.596 0.963 0.026 0.011 502.338 6028.056
Zinc (mg) 0.63 0.09 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.86 10.32
Copper (mg) 0.016 0.002 0.026 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.004 0.0 0.002 0.002 0.0 0.053 0.636
Manganese (mg) 0.098 0.0 0.124 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.005 н/д 0.002 0.009 0.019 0.259 3.108
Selenium (mcg) 0.5 0.7 6.2 0.1 0.0 0.0 0.0 2.2 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 10.1 121.2
Vitamin A, IU (IU) 2.0 39.853 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.371 168.879 0.0 0.0 0.32 218.422 2621.064
Retinol (mcg) 0.0 11.793 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.32 0.0 0.0 0.0 48.113 577.356
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.1 11.793 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.41 38.732 0.0 0.0 0.016 51.051 612.612
Beta Carotene (mcg) 0.95 0.407 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.686 28.848 0.0 0.0 0.121 34.011 408.132
Vitamin E (mg) 0.05 0.0 0.01 0.0 0.42 0.0 0.0 0.0 0.02 0.43 0.0 0.0 0.0 0.93 11.16
Vitamin D (IU) 0.0 10.573 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 10.573 126.876
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.016 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 39.1 0.0 3.281 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.959 0.0 0.0 0.234 0.241 46.815 561.78
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.09 1.08
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 1.6 19.2
Thiamin (mg) 0.063 0.004 0.144 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.01 0.0 0.224 2.688
Riboflavin (mg) 0.071 0.039 0.089 0.002 0.0 0.0 0.0 0.048 0.004 0.002 0.0 0.006 0.0 0.262 3.144
Niacin (mg) 0.834 0.018 1.076 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.012 0.001 0.004 0.077 0.001 2.035 24.42
Pantothenic acid (mg) 0.041 0.073 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.021 0.008 0.0 0.004 0.006 0.0 0.234 2.808
Vitamin B-6 (mg) 0.084 0.008 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.005 0.0 0.001 0.001 0.0 0.108 1.296
Folate (mcg) 16.65 1.017 33.359 0.0 0.0 0.0 0.0 0.44 0.41 0.047 0.034 2.384 0.007 54.347 652.164
Vitamin B-12 (mcg) 0.25 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.35 4.2
Choline (mg) 1.2 3.6 1.9 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.5 0.6 0.1 0.1 0.0 8.1 97.2
Folic acid (mcg) 15.7 0.0 28.073 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.006 0.0 45.779 549.348
Tryptophan (g) н/д 0.008 0.024 н/д 0.0 н/д 0.0 0.014 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 0.048 0.576
Threonine (g) н/д 0.018 0.051 н/д 0.0 н/д 0.0 0.05 0.001 н/д н/д 0.004 0.0 0.124 1.488
Isoleucine (g) н/д 0.039 0.066 н/д 0.0 н/д 0.0 0.073 0.001 н/д н/д 0.005 0.0 0.183 2.196
Leucine (g) н/д 0.077 0.129 н/д 0.0 н/д 0.0 0.112 0.001 н/д н/д 0.009 0.0 0.33 3.96
Lysine (g) н/д 0.059 0.042 н/д 0.0 н/д 0.0 0.089 0.001 н/д н/д 0.003 0.0 0.195 2.34
Methionine (g) н/д 0.016 0.033 н/д 0.0 н/д 0.0 0.044 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 0.096 1.152
Cystine (g) н/д 0.024 0.04 н/д 0.0 н/д 0.0 0.032 0.0 н/д н/д 0.003 0.0 0.099 1.188
Phenylalanine (g) н/д 0.035 0.095 н/д 0.0 н/д 0.0 0.076 0.001 н/д н/д 0.007 0.0 0.214 2.568
Tyrosine (g) н/д 0.028 0.057 н/д 0.0 н/д 0.0 0.051 0.0 н/д н/д 0.004 0.0 0.14 1.68
Valine (g) н/д 0.045 0.077 н/д 0.0 н/д 0.0 0.089 0.001 н/д н/д 0.005 0.0 0.217 2.604
Arginine (g) н/д 0.02 0.077 н/д 0.0 н/д 0.0 0.072 0.001 н/д н/д 0.005 0.0 0.175 2.1
Histidine (g) н/д 0.016 0.042 н/д 0.0 н/д 0.0 0.032 0.001 н/д н/д 0.003 0.0 0.095 1.14
Alanine (g) н/д 0.022 0.06 н/д 0.0 н/д 0.0 0.077 0.001 н/д н/д 0.004 0.0 0.165 1.98
Aspartic acid (g) н/д 0.063 0.08 н/д 0.0 н/д 0.0 0.134 0.01 н/д н/д 0.006 0.0 0.293 3.516
Glutamic acid (g) н/д 0.159 0.634 н/д 0.0 н/д 0.0 0.171 0.004 н/д н/д 0.045 0.0 1.013 12.156
Glycine (g) н/д 0.012 0.067 н/д 0.0 н/д 0.0 0.045 0.001 н/д н/д 0.005 0.0 0.131 1.572
Proline (g) н/д 0.073 0.219 н/д 0.0 н/д 0.0 0.048 0.001 н/д н/д 0.016 0.0 0.358 4.296
Serine (g) н/д 0.043 0.095 н/д 0.0 н/д 0.0 0.088 0.001 н/д н/д 0.007 0.0 0.234 2.808
Cholesterol (mg) 0.0 1.017 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.017 12.204
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.117 н/д н/д н/д н/д 0.704 н/д н/д 0.0 0.821 9.852
Saturated Fat (g) 0.019 0.128 0.029 0.0 0.337 0.0 0.0 0.0 0.004 0.718 0.0 0.002 0.0 1.239 14.868
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 11.354 н/д 0.0 н/д 1.638 н/д н/д н/д 0.028 13.02 156.24
Monounsaturated Fat (g) 0.022 0.057 0.016 0.0 1.032 0.0 0.0 0.0 0.001 1.839 0.0 0.001 0.0 2.969 35.628
Polyunsaturated (g) 0.069 0.008 0.075 0.0 2.958 0.0 0.0 0.0 0.007 1.149 0.0 0.005 0.0 4.271 51.252