CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Apple Pan Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 9
flour
13.89g
egg
4.89g
baking powder
1.28g
shortening
5.69g
salt
0.33g
sugar
11.11g
sugar
5.56g
cinnamon
0.14g
raisin bran
12.22g
apples
25.0g
milk
18.07g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.43 0.62 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.67 0.07 0.61 3.4 30.6
Total Fat (g) 0.14 0.49 0.0 5.69 0.0 0.0 0.0 0.0 0.22 0.04 0.18 6.76 60.84
Carbohydrates (g) 10.6 0.04 0.0 0.0 0.0 11.11 5.55 0.12 9.33 3.45 0.9 41.1 369.9
Ash (g) 0.07 0.04 0.47 0.0 0.33 0.0 0.0 0.01 0.92 0.05 0.14 2.02 18.18
Calories (kcal) 50.556 6.991 0.0 50.339 0.0 43.0 21.5 0.357 37.767 13.0 7.591 231.1 2079.9
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.09
Sucrose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.52 0.0 0.52 4.68
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.61 0.0 0.62 5.58
Fructose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.48 0.0 1.48 13.32
Lactose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.94 0.95 8.55
Maltose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.09
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.66 3.71 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 1.07 21.39 16.25 44.1 396.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.04 0.04 0.0 0.0 0.0 11.1 5.55 0.0 4.22 2.6 0.94 24.49 220.41
Galactose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.09
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.1 0.6 0.0 2.2 19.8
Calcium (mg) 2.083 2.591 0.0 0.0 0.08 0.111 0.056 1.447 222.2 1.5 21.509 251.577 2264.193
Iron (mg) 0.64 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 4.0 0.03 0.01 4.78 43.02
Magnesium (mg) 3.056 0.587 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.087 7.089 1.25 1.988 14.059 126.531
Phosphorus (mg) 15.0 9.338 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.092 22.244 2.75 17.171 66.595 599.355
Potassium (mg) 14.861 6.551 0.0 0.0 0.027 0.222 0.111 0.623 68.933 26.75 27.112 145.19 1306.71
Sodium (mg) 0.278 6.844 349.6 0.0 129.193 0.0 0.0 0.014 53.289 0.25 7.953 547.422 4926.798
Zinc (mg) 0.1 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.33 0.01 0.08 3.57 32.13
Copper (mg) 0.019 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.027 0.008 0.002 0.061 0.549
Manganese (mg) 0.094 0.002 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.025 0.181 0.01 0.0 0.313 2.817
Selenium (mcg) 4.7 1.5 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.9 0.0 0.6 7.8 70.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 23.809 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.426 111.1 13.5 35.426 184.261 1658.349
Retinol (mcg) 0.0 6.796 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33.122 0.0 10.483 50.401 453.609
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 6.844 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.022 33.367 0.75 10.483 51.466 463.194
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.489 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.162 0.489 6.75 0.361 8.251 74.259
Vitamin E (mg) 0.01 0.05 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 3.0 0.05 0.0 3.15 28.35
Vitamin D (IU) н/д 1.711 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.922 н/д 9.399 20.032 180.288
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.022 0.0 0.0 0.0 0.022 0.198
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.5 16.182 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.321 19.311 7.25 0.0 45.564 410.076
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.09
Tocopherol, gamma (mg) 0.05 0.02 н/д 1.68 н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.0 0.0 1.77 15.93
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.95 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.95 8.55
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 1.2 10.8
Thiamin (mg) 0.11 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.334 0.005 0.004 0.455 4.095
Riboflavin (mg) 0.068 0.023 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 0.0 0.378 0.008 0.034 0.514 4.626
Niacin (mg) 0.819 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 4.444 0.023 0.016 5.308 47.772
Pantothenic acid (mg) 0.061 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 2.222 0.015 0.065 2.434 21.906
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.445 0.01 0.007 0.475 4.275
Folate (mcg) 25.417 2.298 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 88.856 0.75 0.904 118.232 1064.088
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.33 0.0 0.08 1.48 13.32
Choline (mg) 1.4 12.3 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.0 0.9 3.2 19.7 177.3
Folic acid (mcg) 21.389 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 86.533 0.0 0.0 107.922 971.298
Tryptophan (g) 0.018 0.008 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.007 0.034 0.306
Threonine (g) 0.039 0.027 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.016 0.085 0.765
Isoleucine (g) 0.05 0.033 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.034 0.12 1.08
Leucine (g) 0.099 0.053 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.069 0.223 2.007
Lysine (g) 0.032 0.044 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.052 0.132 1.188
Methionine (g) 0.025 0.019 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.014 0.058 0.522
Cystine (g) 0.031 0.013 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.022 0.066 0.594
Phenylalanine (g) 0.072 0.033 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.031 0.139 1.251
Tyrosine (g) 0.043 0.024 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.025 0.093 0.837
Valine (g) 0.058 0.042 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.04 0.143 1.287
Arginine (g) 0.058 0.04 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.018 0.119 1.071
Histidine (g) 0.032 0.015 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.014 0.064 0.576
Alanine (g) 0.046 0.036 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.02 0.105 0.945
Aspartic acid (g) 0.061 0.065 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.018 0.056 0.2 1.8
Glutamic acid (g) 0.483 0.082 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.008 0.141 0.714 6.426
Glycine (g) 0.051 0.021 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.011 0.086 0.774
Proline (g) 0.167 0.025 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.003 0.065 0.26 2.34
Serine (g) 0.072 0.047 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.038 0.16 1.44
Cholesterol (mg) 0.0 20.68 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.904 21.584 194.256
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 1.903 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 1.903 17.127
Saturated Fat (g) 0.022 0.152 0.0 1.323 0.0 0.0 0.0 0.001 0.037 0.008 0.114 1.656 14.904
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.038 н/д 3.0 н/д 3.038 27.342
Monounsaturated Fat (g) 0.013 0.186 0.0 3.669 0.0 0.0 0.0 0.0 0.032 0.003 0.051 3.953 35.577
Polyunsaturated (g) 0.057 0.066 0.0 0.397 0.0 0.0 0.0 0.0 0.111 0.013 0.007 0.651 5.859