Рецепт Apple Nugget Muffins (Motts) - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	margarine 9.46g	sugar 9.17g	apple sauce 30.5g	milk 5.08g	vanilla 0.35g	eggs 8.21g	flour 15.63g	flour 5.0g	baking powder 0.38g	baking soda 0.38g	salt 0.13g	walnuts 4.39g	apple 9.38g	raisins 6.88g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.02	0.01	0.05	0.17	0.0	1.03	1.61	0.69	0.0	0.0	0.0	0.67	0.02	0.21	4.49	53.88
Total Fat (g)	7.63	0.0	0.03	0.05	0.0	0.82	0.15	0.09	0.0	0.0	0.0	2.86	0.02	0.03	11.69	140.28
Carbohydrates (g)	0.07	8.99	3.44	0.25	0.04	0.06	11.92	3.63	0.0	0.0	0.0	0.6	1.29	5.44	35.75	429.0
Ash (g)	0.18	0.04	н/д	0.04	0.0	0.07	0.07	0.08	0.14	0.14	0.12	0.08	0.02	0.13	1.12	13.44
Calories (kcal)	67.816	34.833	12.81	2.135	1.008	11.745	56.875	16.95	0.0	0.0	0.0	28.694	4.875	20.556	258.298	3099.576
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.19	0.19	2.28
Sucrose (g)	н/д	8.67	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.19	0.03	9.01	108.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.12	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.23	1.91	2.28	27.36
Fructose (g)	н/д	0.1	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.55	2.04	2.71	32.52
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.26	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.27	3.24
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	1.56	0.12	26.91	4.57	0.18	6.23	1.86	0.51	0.0	0.0	0.0	0.18	8.02	1.06	51.21	614.52
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	8.89	2.86	0.26	0.04	0.06	0.04	0.02	0.0	0.0	0.0	0.11	0.97	4.07	17.35	208.2
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.4	0.6	0.0	0.0	0.0	0.3	0.2	0.3	2.1	25.2
Calcium (mg)	0.284	7.608	1.22	6.049	0.039	4.353	2.344	1.7	0.0	0.0	0.03	4.3	0.563	3.438	31.926	383.112
Iron (mg)	0.01	0.07	0.07	0.0	0.0	0.15	0.73	0.19	0.0	0.0	0.0	0.13	0.01	0.13	1.48	17.76
Magnesium (mg)	0.284	0.825	0.915	0.559	0.042	0.986	3.438	6.9	0.0	0.0	0.001	6.932	0.469	2.2	23.55	282.6
Phosphorus (mg)	0.473	0.367	1.525	4.829	0.021	15.687	16.875	17.3	0.0	0.0	0.0	15.181	1.031	6.944	80.233	962.796
Potassium (mg)	1.703	12.192	22.57	7.625	0.518	11.006	16.719	20.25	0.0	0.0	0.01	19.349	10.031	51.494	173.466	2081.592
Sodium (mg)	89.192	2.567	0.61	2.237	0.032	11.499	0.313	0.25	104.88	104.88	48.448	0.088	0.094	0.756	365.843	4390.116
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.01	0.02	0.0	0.09	0.11	0.15	0.0	0.0	0.0	0.14	0.0	0.02	0.54	6.48
Copper (mg)	0.0	0.005	0.009	0.001	0.0	0.008	0.022	0.019	0.0	0.0	0.0	0.07	0.003	0.022	0.158	1.896
Manganese (mg)	н/д	0.006	н/д	0.0	0.001	0.003	0.106	0.19	0.0	0.0	0.0	0.15	0.004	0.021	0.48	5.76
Selenium (mcg)	0.0	0.1	0.1	0.2	0.0	2.6	5.3	3.5	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	12.1	145.2
Vitamin A, IU (IU)	337.757	0.0	н/д	9.963	0.0	39.999	0.0	0.45	0.0	0.0	0.0	0.878	5.063	0.0	394.109	4729.308
Retinol (mcg)	72.64	0.0	0.0	2.948	0.0	11.417	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	87.005	1044.06
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	77.464	0.0	0.305	2.948	0.0	11.499	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.044	0.281	0.0	92.541	1110.492
Beta Carotene (mcg)	57.696	0.0	3.965	0.102	0.0	0.821	0.0	0.25	0.0	0.0	0.0	0.527	2.531	0.0	65.892	790.704
Vitamin E (mg)	0.85	0.0	0.05	0.0	0.0	0.08	0.01	0.04	0.0	0.0	0.0	0.03	0.02	0.01	1.09	13.08
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	2.643	н/д	2.875	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.518	66.216
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	5.49	0.0	0.0	27.186	2.813	11.0	0.0	0.0	0.0	0.395	2.719	0.0	49.602	595.224
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.91	0.0	0.0	1.02	12.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.0	0.0	0.09	1.08
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.4	0.2	1.0	12.0
Thiamin (mg)	0.001	0.0	0.009	0.001	0.0	0.006	0.123	0.023	0.0	0.0	0.0	0.015	0.002	0.008	0.187	2.244
Riboflavin (mg)	0.004	0.0	0.009	0.01	0.0	0.039	0.077	0.011	0.0	0.0	0.0	0.007	0.003	0.009	0.168	2.016
Niacin (mg)	0.002	0.01	0.024	0.005	0.002	0.006	0.922	0.319	0.0	0.0	0.0	0.05	0.008	0.053	1.4	16.8
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.012	н/д	0.018	0.0	0.118	0.069	0.051	0.0	0.0	0.0	0.025	0.006	0.007	0.305	3.66
Vitamin B-6 (mg)	0.001	0.004	0.009	0.002	0.0	0.011	0.006	0.017	0.0	0.0	0.0	0.024	0.004	0.012	0.09	1.08
Folate (mcg)	0.095	0.092	0.915	0.254	0.0	3.86	28.594	2.2	0.0	0.0	0.0	4.3	0.281	0.344	40.934	491.208
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.0	0.0	0.02	0.0	0.11	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.14	1.68
Choline (mg)	1.2	0.2	0.7	0.9	н/д	20.6	1.6	1.6	0.0	0.0	0.0	1.7	0.3	0.8	29.6	355.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	24.063	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	24.063	288.756
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.014	0.02	0.011	н/д	н/д	0.0	0.007	0.0	0.003	0.058	0.696
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.046	0.044	0.02	н/д	н/д	0.0	0.026	0.001	0.006	0.147	1.764
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.055	0.056	0.026	н/д	н/д	0.0	0.028	0.001	0.004	0.179	2.148
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.019	н/д	0.09	0.111	0.047	н/д	н/д	0.0	0.051	0.001	0.007	0.325	3.9
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.015	н/д	0.075	0.036	0.019	н/д	н/д	0.0	0.018	0.001	0.006	0.169	2.028
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.031	0.028	0.011	н/д	н/д	0.0	0.011	0.0	0.001	0.086	1.032
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	0.022	0.034	0.016	н/д	н/д	0.0	0.009	0.0	0.001	0.089	1.068
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	0.056	0.081	0.033	н/д	н/д	0.0	0.031	0.001	0.01	0.22	2.64
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.041	0.048	0.02	н/д	н/д	0.0	0.018	0.0	0.001	0.135	1.62
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	0.071	0.066	0.031	н/д	н/д	0.0	0.033	0.001	0.006	0.218	2.616
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.067	0.066	0.032	н/д	н/д	0.0	0.1	0.001	0.028	0.299	3.588
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.025	0.036	0.016	н/д	н/д	0.0	0.017	0.001	0.005	0.104	1.248
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	0.061	0.052	0.025	н/д	н/д	0.0	0.031	0.001	0.008	0.182	2.184
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.016	н/д	0.109	0.069	0.035	н/д	н/д	0.0	0.08	0.007	0.008	0.323	3.876
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.138	0.544	0.217	н/д	н/д	0.0	0.124	0.003	0.011	1.075	12.9
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.035	0.058	0.028	н/д	н/д	0.0	0.036	0.001	0.006	0.166	1.992
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.018	н/д	0.042	0.188	0.071	н/д	н/д	0.0	0.031	0.001	0.017	0.368	4.416
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	0.08	0.081	0.033	н/д	н/д	0.0	0.041	0.001	0.005	0.251	3.012
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.254	0.0	34.742	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	34.997	419.964
Trans Fat (g)	1.408	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.408	16.896
Saturated Fat (g)	1.437	0.0	0.003	0.032	0.0	0.255	0.025	0.016	0.0	0.0	0.0	0.269	0.003	0.004	2.043	24.516
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	3.159	1.125	н/д	4.284	51.408
Monounsaturated Fat (g)	3.677	0.0	0.0	0.014	0.0	0.313	0.014	0.012	0.0	0.0	0.0	0.392	0.001	0.003	4.426	53.112
Polyunsaturated (g)	2.298	0.0	0.003	0.002	0.0	0.112	0.064	0.039	0.0	0.0	0.0	2.07	0.005	0.003	4.595	55.14