Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x cinnamon stick broken in half
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		yogurt
81.67g 		apple cider
206.67g 		butter
1.58g 		apples
102.06g 		sugar
10.5g 		lemon juice
2.54g 		water
79.0g 		cloves
0.33g 		orange peel
0.83g 		cinnamon
0.0g 		dates
16.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.83 0.21 0.01 0.27 0.0 0.01 0.0 0.02 0.01 н/д 0.29 3.65 21.9
Total Fat (g) 2.65 0.27 1.28 0.17 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 н/д 0.02 4.47 26.82
Carbohydrates (g) 3.81 23.35 0.0 14.09 10.5 0.22 0.0 0.2 0.13 н/д 12.0 64.3 385.8
Ash (g) 0.59 н/д 0.0 0.19 0.0 0.01 0.08 0.02 н/д н/д 0.28 1.17 7.02
Calories (kcal) 49.817 95.067 11.305 53.07 40.635 0.635 0.0 1.077 0.392 н/д 44.32 296.317 1777.902
Starch (g) н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.3
Sucrose (g) н/д н/д н/д 2.11 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.08 2.2 13.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 2.48 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 5.39 7.87 47.22
Fructose (g) н/д н/д н/д 6.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 5.11 11.14 66.84
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.05 0.3
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 71.79 182.36 0.28 87.32 0.0 2.31 78.92 0.02 0.68 н/д 3.41 427.1 2562.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 3.81 19.88 0.0 10.6 10.49 0.06 0.0 0.01 0.03 н/д 10.64 55.52 333.12
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.4 0.0 2.4 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 н/д 1.1 4.1 24.6
Calcium (mg) 98.817 16.533 0.378 6.124 0.105 0.178 2.37 2.153 1.117 н/д 10.24 138.015 828.09
Iron (mg) 0.04 0.25 0.0 0.12 0.0 0.0 0.0 0.03 0.01 н/д 0.14 0.59 3.54
Magnesium (mg) 9.8 10.333 0.032 5.103 0.0 0.153 0.79 0.88 0.125 н/д 8.64 35.855 215.13
Phosphorus (mg) 77.583 14.467 0.378 11.226 0.0 0.153 0.0 0.35 0.1 н/д 9.92 114.177 685.062
Potassium (mg) 126.583 208.733 0.378 109.203 0.21 3.152 0.0 3.673 1.333 н/д 111.36 564.626 3387.756
Sodium (mg) 37.567 8.267 0.173 1.021 0.0 0.025 3.16 0.81 0.05 н/д 0.16 51.233 307.398
Zinc (mg) 0.48 0.04 0.0 0.04 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.07 0.65 3.9
Copper (mg) 0.008 0.021 0.0 0.031 0.0 0.001 0.008 0.001 0.001 н/д 0.058 0.128 0.768
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.0 0.041 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.048 0.189 1.134
Selenium (mcg) 1.8 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2.1 12.6
Vitamin A, IU (IU) 80.85 н/д 39.401 55.112 0.0 0.508 0.0 1.767 н/д н/д 23.84 201.477 1208.862
Retinol (mcg) 22.05 0.0 10.579 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 32.629 195.774
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 22.05 0.0 10.784 3.062 0.0 0.025 0.0 0.09 0.025 н/д 1.12 37.157 222.942
Beta Carotene (mcg) 4.083 0.0 2.491 27.556 0.0 0.076 0.0 0.28 0.058 н/д 14.24 48.785 292.71
Vitamin E (mg) 0.05 0.02 0.04 0.18 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 н/д н/д 0.32 1.92
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 33.067 0.0 29.597 0.0 0.229 0.0 0.0 0.15 н/д 3.68 66.722 400.332
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.4 1.9 0.0 4.7 0.0 1.2 0.0 0.3 1.1 н/д 0.0 9.5 57.0
Thiamin (mg) 0.025 0.041 0.0 0.02 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 н/д 0.008 0.096 0.576
Riboflavin (mg) 0.114 0.041 0.0 0.031 0.002 0.0 0.0 0.001 0.001 н/д 0.01 0.2 1.2
Niacin (mg) 0.065 0.145 0.001 0.092 0.0 0.003 0.0 0.005 0.003 н/д 0.258 0.571 3.426
Pantothenic acid (mg) 0.319 н/д 0.002 0.061 0.0 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.13 0.514 3.084
Vitamin B-6 (mg) 0.025 0.041 0.0 0.041 0.0 0.001 0.0 0.002 0.001 н/д 0.04 0.151 0.906
Folate (mcg) 5.717 0.0 0.047 3.062 0.0 0.33 0.0 0.31 0.108 н/д 2.4 11.974 71.844
Vitamin B-12 (mcg) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.3 1.8
Choline (mg) 12.4 3.7 0.3 3.5 0.0 0.1 0.0 0.1 0.1 н/д 1.6 21.8 130.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.016 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.018 0.108
Threonine (g) 0.114 н/д 0.001 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.132 0.792
Isoleucine (g) 0.155 н/д 0.001 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.174 1.044
Leucine (g) 0.286 н/д 0.001 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.013 0.31 1.86
Lysine (g) 0.253 н/д 0.001 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.272 1.632
Methionine (g) 0.082 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.085 0.51
Cystine (g) 0.025 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.033 0.198
Phenylalanine (g) 0.155 н/д 0.001 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.174 1.044
Tyrosine (g) 0.147 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.151 0.906
Valine (g) 0.237 н/д 0.001 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.011 0.259 1.554
Arginine (g) 0.082 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.102 0.612
Histidine (g) 0.074 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.089 0.534
Alanine (g) 0.123 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.013 0.146 0.876
Aspartic acid (g) 0.229 н/д 0.001 0.071 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.035 0.336 2.016
Glutamic acid (g) 0.555 н/д 0.003 0.031 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.043 0.632 3.792
Glycine (g) 0.065 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 0.09 0.54
Proline (g) 0.335 н/д 0.001 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.018 0.364 2.184
Serine (g) 0.18 н/д 0.001 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.2 1.2
Cholesterol (mg) 10.617 0.0 3.39 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 14.007 84.042
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.715 0.041 0.81 0.031 0.0 0.0 0.0 0.018 0.0 н/д н/д 2.615 15.69
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 12.247 н/д н/д н/д 0.853 н/д н/д н/д 13.1 78.6
Monounsaturated Fat (g) 0.727 0.021 0.331 0.01 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 н/д н/д 1.094 6.564
Polyunsaturated (g) 0.074 0.083 0.048 0.051 0.0 0.0 0.0 0.024 0.001 н/д н/д 0.28 1.68