Рецепт Apple Crunch Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
20.83g 		salt
0.75g 		nutmeg
0.38g 		cinnamon
0.22g 		baking soda
0.38g 		oil
22.71g 		eggs
8.21g 		sugar
33.33g 		apples
18.75g 		nuts
11.42g 		vanilla
0.35g 		brandy
6.18g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.15 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 1.03 0.0 0.05 1.98 0.0 0.0 5.22 62.64
Total Fat (g) 0.2 0.0 0.38 0.0 0.0 22.71 0.82 0.0 0.03 5.87 0.0 0.0 30.01 360.12
Carbohydrates (g) 15.9 0.0 0.0 0.17 0.0 0.0 0.06 33.33 2.59 2.89 0.04 0.0 54.99 659.88
Ash (g) 0.1 0.75 0.0 0.01 0.14 0.0 0.07 0.0 0.04 0.47 0.0 н/д 1.58 18.96
Calories (kcal) 75.833 0.0 3.315 0.535 0.0 200.742 11.745 129.0 9.75 67.815 1.008 14.27 514.013 6168.156
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.39 н/д н/д н/д 0.4 4.8
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.46 н/д н/д н/д 0.48 5.76
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 1.11 н/д н/д н/д 1.12 13.44
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 2.1 2.2 26.4
Water (g) 2.48 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 6.23 0.01 16.04 0.2 0.18 4.11 29.29 351.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 33.3 1.95 0.53 0.04 0.0 35.95 431.4
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 1.0 0.0 0.0 2.2 26.4
Calcium (mg) 3.125 0.18 0.0 2.171 0.0 0.0 4.353 0.333 1.125 7.992 0.039 0.0 19.318 231.816
Iron (mg) 0.97 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.15 0.0 0.02 0.42 0.0 0.0 1.59 19.08
Magnesium (mg) 4.583 0.008 0.0 0.13 0.0 0.0 0.986 0.0 0.938 25.688 0.042 0.0 32.373 388.476
Phosphorus (mg) 22.5 0.0 0.0 0.139 0.0 0.0 15.687 0.0 2.063 49.663 0.021 0.247 90.319 1083.828
Potassium (mg) 22.292 0.06 0.0 0.934 0.0 0.0 11.006 0.667 20.063 68.158 0.518 0.124 123.82 1485.84
Sodium (mg) 0.417 290.685 0.0 0.022 104.88 0.0 11.499 0.0 0.188 76.378 0.032 0.062 484.16 5809.92
Zinc (mg) 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.01 0.43 0.0 0.0 0.69 8.28
Copper (mg) 0.029 0.0 н/д 0.001 0.0 0.0 0.008 0.0 0.006 0.146 0.0 0.001 0.192 2.304
Manganese (mg) 0.142 0.001 н/д 0.038 0.0 н/д 0.003 0.0 0.008 0.221 0.001 н/д 0.413 4.956
Selenium (mcg) 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 0.2 0.0 0.9 0.0 0.0 10.7 128.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.639 0.0 0.0 39.999 0.0 10.125 0.571 0.0 н/д 51.334 616.008
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.417 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.417 137.004
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 11.499 0.0 0.563 0.0 0.0 0.0 12.094 145.128
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.243 0.0 0.0 0.821 0.0 5.063 0.343 0.0 0.0 6.469 77.628
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 2.09 0.08 0.0 0.03 1.25 0.0 0.0 3.47 41.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 34.5
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.75 0.0 0.0 0.481 0.0 0.0 27.186 0.0 5.438 2.398 0.0 0.0 39.252 471.024
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.04 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.14 1.68
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 0.0 0.0 0.0 0.9 10.8
Thiamin (mg) 0.165 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.004 0.023 0.0 0.001 0.198 2.376
Riboflavin (mg) 0.102 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.039 0.007 0.006 0.023 0.0 0.0 0.177 2.124
Niacin (mg) 1.229 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.006 0.0 0.017 0.537 0.002 0.001 1.793 21.516
Pantothenic acid (mg) 0.092 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.118 0.0 0.011 0.138 0.0 н/д 0.36 4.32
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.0 0.008 0.034 0.0 0.0 0.062 0.744
Folate (mcg) 38.125 0.0 0.0 0.013 0.0 0.0 3.86 0.0 0.563 5.708 0.0 0.0 48.269 579.228
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 1.32
Choline (mg) 2.2 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 20.6 0.0 0.6 6.2 н/д 0.0 29.7 356.4
Folic acid (mcg) 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) 0.027 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.014 н/д 0.0 0.03 н/д н/д 0.071 0.852
Threonine (g) 0.058 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.046 н/д 0.002 0.069 н/д н/д 0.175 2.1
Isoleucine (g) 0.075 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.055 н/д 0.002 0.084 н/д н/д 0.217 2.604
Leucine (g) 0.148 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 0.09 н/д 0.002 0.156 н/д н/д 0.396 4.752
Lysine (g) 0.048 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 0.075 н/д 0.002 0.081 н/д н/д 0.206 2.472
Methionine (g) 0.038 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.031 н/д 0.0 0.026 н/д н/д 0.095 1.14
Cystine (g) 0.046 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.022 н/д 0.0 0.033 н/д н/д 0.101 1.212
Phenylalanine (g) 0.108 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.056 н/д 0.002 0.108 н/д н/д 0.275 3.3
Tyrosine (g) 0.065 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.041 н/д 0.0 0.078 н/д н/д 0.184 2.208
Valine (g) 0.088 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.071 н/д 0.002 0.106 н/д н/д 0.267 3.204
Arginine (g) 0.088 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.067 н/д 0.002 0.256 н/д н/д 0.413 4.956
Histidine (g) 0.048 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.025 н/д 0.002 0.055 н/д н/д 0.13 1.56
Alanine (g) 0.069 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.061 н/д 0.002 0.092 н/д н/д 0.224 2.688
Aspartic acid (g) 0.092 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 0.109 н/д 0.013 0.235 н/д н/д 0.45 5.4
Glutamic acid (g) 0.725 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 0.138 н/д 0.006 0.505 н/д н/д 1.374 16.488
Glycine (g) 0.077 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.035 н/д 0.002 0.121 н/д н/д 0.236 2.832
Proline (g) 0.25 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 0.042 н/д 0.002 0.1 н/д н/д 0.395 4.74
Serine (g) 0.108 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.08 н/д 0.002 0.105 н/д н/д 0.295 3.54
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.742 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.742 416.904
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.586 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.586 7.032
Saturated Fat (g) 0.033 0.0 0.338 0.001 0.0 1.687 0.255 0.0 0.006 0.788 0.0 0.0 3.107 37.284
Phytosterols (mg) н/д 0.0 0.0 0.056 н/д 56.771 н/д н/д 2.25 н/д н/д н/д 59.077 708.924
Monounsaturated Fat (g) 0.019 0.0 0.018 0.001 0.0 5.162 0.313 0.0 0.002 3.585 0.0 0.0 9.099 109.188
Polyunsaturated (g) 0.085 0.0 0.0 0.0 0.0 14.792 0.112 0.0 0.009 1.23 0.0 0.0 16.228 194.736