CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Apple Coconut Pie - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		apples
49.22g 		sugar
18.75g 		flour
1.95g 		salt
0.38g 		coconut
6.45g 		vanilla extract
0.53g 		margarine
3.5g 		margarine
28.38g 		cream cheese
21.26g 		flour
31.25g 		salt
0.05g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.13 0.0 0.2 0.0 0.21 0.0 0.01 0.05 1.26 3.23 0.0 5.08 40.64
Total Fat (g) 0.08 0.0 0.02 0.0 2.16 0.0 2.82 22.9 7.28 0.31 0.0 35.58 284.64
Carbohydrates (g) 6.8 18.75 1.49 0.0 0.98 0.07 0.02 0.2 0.87 23.85 0.0 53.02 424.16
Ash (g) 0.09 0.0 0.01 0.37 0.06 0.0 0.07 0.54 0.28 0.15 0.05 1.63 13.04
Calories (kcal) 25.594 72.563 7.112 0.0 22.833 1.512 25.095 203.449 72.718 113.75 0.0 544.624 4356.992
Starch (g) 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д 0.1 0.8
Sucrose (g) 1.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.02 8.16
Glucose (dextrose) (g) 1.2 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.2 9.6
Fructose (g) 2.9 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 2.9 23.2
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.68 н/д н/д 0.68 5.44
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.6
Water (g) 42.11 0.01 0.23 0.0 3.03 0.28 0.58 4.69 11.58 3.73 0.0 66.22 529.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 5.11 18.73 0.01 0.0 0.4 0.07 0.0 0.0 0.68 0.08 0.0 25.09 200.72
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.2 0.0 0.1 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 2.7 21.6
Calcium (mg) 2.953 0.188 0.293 0.09 0.903 0.058 0.105 0.851 20.837 4.688 0.012 30.977 247.816
Iron (mg) 0.06 0.0 0.09 0.0 0.16 0.0 0.0 0.02 0.08 1.45 0.0 1.86 14.88
Magnesium (mg) 2.461 0.0 0.43 0.004 2.064 0.063 0.105 0.851 1.914 6.875 0.001 14.767 118.136
Phosphorus (mg) 5.414 0.0 2.11 0.0 7.288 0.032 0.175 1.419 22.538 33.75 0.0 72.726 581.808
Potassium (mg) 52.664 0.375 2.091 0.03 22.962 0.777 0.63 5.108 29.342 33.438 0.004 147.42 1179.36
Sodium (mg) 0.492 0.0 0.039 145.343 1.29 0.047 33.005 267.576 68.253 0.625 19.379 536.049 4288.392
Zinc (mg) 0.02 0.0 0.01 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.11 0.22 0.0 0.43 3.44
Copper (mg) 0.015 0.0 0.003 0.0 0.028 0.0 0.0 0.0 0.004 0.044 0.0 0.094 0.752
Manganese (mg) 0.02 0.0 0.013 0.0 0.097 0.001 н/д н/д 0.002 0.213 0.0 0.346 2.768
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.7 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 0.5 10.6 0.0 12.5 100.0
Vitamin A, IU (IU) 26.578 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 124.985 1013.271 268.971 0.0 0.0 1433.805 11470.44
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26.88 217.92 76.332 0.0 0.0 321.132 2569.056
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.477 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.665 232.391 76.97 0.0 0.0 339.503 2716.024
Beta Carotene (mcg) 13.289 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.35 173.088 8.718 0.0 0.0 216.444 1731.552
Vitamin E (mg) 0.09 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.32 2.55 0.14 0.02 0.0 3.13 25.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 14.273 0.0 0.352 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.625 0.0 20.25 162.0
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.01 н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.01 0.12 н/д 0.17 1.36
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 2.3 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 2.5 20.0
Thiamin (mg) 0.01 0.0 0.015 0.0 0.005 0.0 0.0 0.003 0.004 0.247 0.0 0.284 2.272
Riboflavin (mg) 0.015 0.004 0.01 0.0 0.001 0.001 0.001 0.011 0.028 0.153 0.0 0.223 1.784
Niacin (mg) 0.044 0.0 0.115 0.0 0.035 0.002 0.001 0.006 0.032 1.844 0.0 2.079 16.632
Pantothenic acid (mg) 0.03 0.0 0.009 0.0 0.019 0.0 0.0 0.0 0.121 0.138 0.0 0.316 2.528
Vitamin B-6 (mg) 0.02 0.0 0.001 0.0 0.003 0.0 0.0 0.003 0.009 0.013 0.0 0.048 0.384
Folate (mcg) 1.477 0.0 3.575 0.0 1.677 0.0 0.035 0.284 2.339 57.188 0.0 66.574 532.592
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.05 0.0 0.0 0.09 0.72
Choline (mg) 1.7 0.0 0.2 0.0 0.8 н/д 0.4 3.5 5.8 3.3 0.0 15.6 124.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 3.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 0.0 51.134 409.072
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.003 0.0 0.003 н/д н/д н/д 0.015 0.041 0.0 0.061 0.488
Threonine (g) 0.005 н/д 0.005 0.0 0.008 н/д н/д н/д 0.049 0.088 0.0 0.155 1.24
Isoleucine (g) 0.005 н/д 0.007 0.0 0.008 н/д н/д н/д 0.068 0.113 0.0 0.201 1.608
Leucine (g) 0.005 н/д 0.014 0.0 0.016 н/д н/д н/д 0.14 0.222 0.0 0.397 3.176
Lysine (g) 0.005 н/д 0.004 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.121 0.072 0.0 0.212 1.696
Methionine (g) 0.0 н/д 0.004 0.0 0.004 н/д н/д н/д 0.04 0.056 0.0 0.104 0.832
Cystine (g) 0.0 н/д 0.004 0.0 0.005 н/д н/д н/д 0.009 0.069 0.0 0.086 0.688
Phenylalanine (g) 0.005 н/д 0.01 0.0 0.011 н/д н/д н/д 0.062 0.163 0.0 0.25 2.0
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.006 0.0 0.006 н/д н/д н/д 0.064 0.097 0.0 0.173 1.384
Valine (g) 0.005 н/д 0.008 0.0 0.013 н/д н/д н/д 0.085 0.131 0.0 0.242 1.936
Arginine (g) 0.005 н/д 0.008 0.0 0.035 н/д н/д н/д 0.051 0.131 0.0 0.231 1.848
Histidine (g) 0.005 н/д 0.004 0.0 0.005 н/д н/д н/д 0.038 0.072 0.0 0.125 1.0
Alanine (g) 0.005 н/д 0.006 0.0 0.011 н/д н/д н/д 0.038 0.103 0.0 0.164 1.312
Aspartic acid (g) 0.034 н/д 0.009 0.0 0.021 н/д н/д н/д 0.108 0.138 0.0 0.31 2.48
Glutamic acid (g) 0.015 н/д 0.068 0.0 0.049 н/д н/д н/д 0.276 1.088 0.0 1.496 11.968
Glycine (g) 0.005 н/д 0.007 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.03 0.116 0.0 0.168 1.344
Proline (g) 0.005 н/д 0.023 0.0 0.009 н/д н/д н/д 0.142 0.375 0.0 0.555 4.44
Serine (g) 0.005 н/д 0.01 0.0 0.011 н/д н/д н/д 0.079 0.163 0.0 0.267 2.136
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23.389 0.0 0.0 23.389 187.112
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.521 4.225 н/д н/д н/д 4.746 37.968
Saturated Fat (g) 0.015 0.0 0.003 0.0 1.916 0.0 0.532 4.31 4.102 0.05 0.0 10.927 87.416
Phytosterols (mg) 5.906 н/д н/д 0.0 3.031 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 8.938 71.504
Monounsaturated Fat (g) 0.005 0.0 0.002 0.0 0.092 0.0 1.361 11.032 1.833 0.028 0.0 14.353 114.824
Polyunsaturated (g) 0.025 0.0 0.008 0.0 0.024 0.0 0.851 6.895 0.306 0.128 0.0 8.236 65.888