CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Apple Coconut Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
31.25g 		oil
18.17g 		eggs
12.32g 		sugar
37.5g 		vanilla extract
0.7g 		apples
21.18g 		coconut
1.73g 		butter
9.42g 		cream cheese
18.9g 		sugar
15.0g 		vanilla
0.35g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.09 0.0 1.55 0.0 0.0 0.06 0.06 0.08 1.12 0.0 0.0 5.96 71.52
Total Fat (g) 0.3 18.17 1.22 0.0 0.0 0.03 0.58 7.64 6.47 0.02 0.0 34.43 413.16
Carbohydrates (g) 23.19 0.0 0.09 37.49 0.09 2.7 0.26 0.01 0.77 14.94 0.04 79.59 955.08
Ash (g) 1.35 0.0 0.11 0.0 0.0 0.04 0.02 0.2 0.25 0.0 0.0 1.96 23.52
Calories (kcal) 110.625 160.593 17.618 145.125 2.016 10.164 6.136 67.518 64.638 58.35 1.008 643.79 7725.48
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.25 н/д 0.32 3.84
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.17 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.19 2.28
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.69 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.71 8.52
Fructose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д 1.28 н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.29 15.48
Lactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.61 н/д н/д 0.62 7.44
Maltose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4 4.8
Water (g) 3.31 0.0 9.34 0.01 0.37 18.35 0.81 1.49 10.29 0.05 0.18 44.21 530.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 0.0 0.09 37.47 0.09 2.14 0.11 0.01 0.61 14.69 0.04 55.31 663.72
Galactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 1.3 15.6
Calcium (mg) 105.625 0.0 6.53 0.375 0.077 1.059 0.243 2.26 18.522 0.15 0.039 134.879 1618.548
Iron (mg) 1.46 0.0 0.23 0.0 0.0 0.01 0.04 0.0 0.07 0.0 0.0 1.83 21.96
Magnesium (mg) 5.938 0.0 1.478 0.0 0.084 0.847 0.555 0.188 1.701 0.0 0.042 10.833 129.996
Phosphorus (mg) 185.938 0.0 23.531 0.0 0.042 2.329 1.959 2.26 20.034 0.0 0.021 236.114 2833.368
Potassium (mg) 38.75 0.0 16.509 0.75 1.036 19.058 6.171 2.26 26.082 0.3 0.518 111.433 1337.196
Sodium (mg) 396.875 0.0 17.248 0.0 0.063 0.0 0.347 54.24 60.669 0.15 0.032 529.623 6355.476
Zinc (mg) 0.19 0.0 0.14 0.0 0.0 0.01 0.02 0.01 0.1 0.0 0.0 0.47 5.64
Copper (mg) 0.034 0.0 0.012 0.0 0.0 0.006 0.008 0.0 0.004 0.0 0.0 0.065 0.78
Manganese (mg) 0.313 н/д 0.005 0.0 0.002 0.008 0.026 0.0 0.002 0.0 0.001 0.356 4.272
Selenium (mcg) 10.8 0.0 3.9 0.2 0.0 0.0 0.2 0.1 0.5 0.1 0.0 15.7 188.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 59.998 0.0 0.0 8.047 0.0 235.323 239.085 0.0 0.0 542.452 6509.424
Retinol (mcg) 0.0 0.0 17.125 0.0 0.0 0.0 0.0 63.186 67.851 0.0 0.0 148.162 1777.944
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 17.248 0.0 0.0 0.424 0.0 64.41 68.418 0.0 0.0 150.5 1806.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 1.232 0.0 0.0 3.6 0.0 14.878 7.749 0.0 0.0 27.459 329.508
Vitamin E (mg) 0.02 1.67 0.12 0.0 0.0 0.01 0.0 0.22 0.12 0.0 0.0 2.16 25.92
Vitamin D (IU) н/д н/д 4.312 н/д н/д н/д н/д 5.273 н/д 0.0 н/д 9.585 115.02
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.625 0.0 40.779 0.0 0.0 3.812 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 50.216 602.592
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.1 н/д 0.06 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.01 н/д н/д 0.18 2.16
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 10.8
Thiamin (mg) 0.209 0.0 0.009 0.0 0.0 0.004 0.001 0.001 0.004 0.0 0.0 0.228 2.736
Riboflavin (mg) 0.128 0.0 0.059 0.008 0.001 0.006 0.0 0.003 0.025 0.003 0.0 0.233 2.796
Niacin (mg) 1.822 0.0 0.009 0.0 0.003 0.019 0.009 0.004 0.028 0.0 0.002 1.896 22.752
Pantothenic acid (mg) 0.138 0.0 0.177 0.0 0.0 0.015 0.005 0.01 0.108 0.0 0.0 0.453 5.436
Vitamin B-6 (mg) 0.016 0.0 0.017 0.0 0.0 0.008 0.001 0.0 0.008 0.0 0.0 0.05 0.6
Folate (mcg) 61.25 0.0 5.79 0.0 0.0 0.0 0.451 0.283 2.079 0.0 0.0 69.853 838.236
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.05 0.0 0.0 0.22 2.64
Choline (mg) 3.3 н/д 30.9 0.0 н/д 0.7 0.2 1.8 5.1 0.0 н/д 42.0 504.0
Folic acid (mcg) 49.375 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 49.375 592.5
Tryptophan (g) 0.038 0.0 0.021 н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.013 н/д н/д 0.073 0.876
Threonine (g) 0.084 0.0 0.069 н/д н/д 0.002 0.002 0.004 0.043 н/д н/д 0.205 2.46
Isoleucine (g) 0.106 0.0 0.083 н/д н/д 0.002 0.002 0.005 0.06 н/д н/д 0.258 3.096
Leucine (g) 0.213 0.0 0.134 н/д н/д 0.002 0.004 0.008 0.125 н/д н/д 0.486 5.832
Lysine (g) 0.069 0.0 0.112 н/д н/д 0.002 0.003 0.007 0.108 н/д н/д 0.3 3.6
Methionine (g) 0.056 0.0 0.047 н/д н/д 0.0 0.001 0.002 0.036 н/д н/д 0.142 1.704
Cystine (g) 0.066 0.0 0.033 н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.008 н/д н/д 0.109 1.308
Phenylalanine (g) 0.156 0.0 0.084 н/д н/д 0.002 0.003 0.004 0.055 н/д н/д 0.304 3.648
Tyrosine (g) 0.094 0.0 0.062 н/д н/д 0.0 0.002 0.004 0.057 н/д н/д 0.218 2.616
Valine (g) 0.125 0.0 0.106 н/д н/д 0.002 0.003 0.006 0.076 н/д н/д 0.318 3.816
Arginine (g) 0.125 0.0 0.101 н/д н/д 0.002 0.01 0.003 0.045 н/д н/д 0.286 3.432
Histidine (g) 0.069 0.0 0.038 н/д н/д 0.002 0.001 0.002 0.034 н/д н/д 0.146 1.752
Alanine (g) 0.1 0.0 0.091 н/д н/д 0.002 0.003 0.003 0.034 н/д н/д 0.233 2.796
Aspartic acid (g) 0.131 0.0 0.164 н/д н/д 0.015 0.006 0.006 0.096 н/д н/д 0.418 5.016
Glutamic acid (g) 1.041 0.0 0.207 н/д н/д 0.006 0.013 0.017 0.246 н/д н/д 1.53 18.36
Glycine (g) 0.113 0.0 0.053 н/д н/д 0.002 0.003 0.002 0.026 н/д н/д 0.199 2.388
Proline (g) 0.359 0.0 0.063 н/д н/д 0.002 0.002 0.008 0.127 н/д н/д 0.561 6.732
Serine (g) 0.153 0.0 0.12 н/д н/д 0.002 0.003 0.005 0.07 н/д н/д 0.352 4.224
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 52.114 0.0 0.0 0.0 0.0 20.246 20.79 0.0 0.0 93.149 1117.788
Trans Fat (g) н/д 0.469 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.469 5.628
Saturated Fat (g) 0.047 1.35 0.382 0.0 0.0 0.004 0.515 4.837 3.646 0.003 0.0 10.784 129.408
Phytosterols (mg) н/д 45.417 н/д н/д н/д н/д 0.815 н/д н/д н/д н/д 46.231 554.772
Monounsaturated Fat (g) 0.028 4.129 0.469 0.0 0.0 0.002 0.025 1.979 1.629 0.005 0.0 8.267 99.204
Polyunsaturated (g) 0.128 11.834 0.168 0.0 0.0 0.008 0.006 0.286 0.272 0.008 0.0 12.71 152.52