Рецепт Apple-Cinnamon Grilled Cheese Sandwiches - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	cheddar cheese 56.0g	apples 61.43g	cinnamon 0.0g	kosher 0.0g	butter 12.43g	maple syrup 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	13.94	0.16	н/д	н/д	0.11	н/д	14.21	56.84
Total Fat (g)	18.56	0.1	н/д	н/д	10.08	н/д	28.74	114.96
Carbohydrates (g)	0.72	8.48	н/д	н/д	0.01	н/д	9.21	36.84
Ash (g)	2.2	0.12	н/д	н/д	0.26	н/д	2.58	10.32
Calories (kcal)	225.68	31.941	н/д	н/д	89.087	н/д	346.708	1386.832
Starch (g)	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Sucrose (g)	0.13	1.27	н/д	н/д	н/д	н/д	1.41	5.64
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.49	н/д	н/д	н/д	н/д	1.49	5.96
Fructose (g)	н/д	3.62	н/д	н/д	н/д	н/д	3.62	14.48
Lactose (g)	0.13	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	0.52
Maltose (g)	0.08	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.32
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	20.58	52.56	н/д	н/д	1.97	н/д	75.11	300.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.29	6.38	н/д	н/д	0.01	н/д	6.68	26.72
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.5	н/д	н/д	0.0	н/д	1.5	6.0
Calcium (mg)	403.76	3.686	н/д	н/д	2.982	н/д	410.428	1641.712
Iron (mg)	0.38	0.07	н/д	н/д	0.0	н/д	0.46	1.84
Magnesium (mg)	15.68	3.071	н/д	н/д	0.249	н/д	19.0	76.0
Phosphorus (mg)	286.72	6.757	н/д	н/д	2.982	н/д	296.459	1185.836
Potassium (mg)	54.88	65.725	н/д	н/д	2.982	н/д	123.587	494.348
Sodium (mg)	347.76	0.614	н/д	н/д	71.568	н/д	419.942	1679.768
Zinc (mg)	1.74	0.02	н/д	н/д	0.01	н/д	1.78	7.12
Copper (mg)	0.017	0.018	н/д	н/д	0.0	н/д	0.035	0.14
Manganese (mg)	0.006	0.025	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.12
Selenium (mcg)	7.8	0.0	н/д	н/д	0.1	н/д	7.9	31.6
Vitamin A, IU (IU)	561.12	33.17	н/д	н/д	310.501	н/д	904.79	3619.16
Retinol (mcg)	144.48	0.0	н/д	н/д	83.372	н/д	227.852	911.408
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	148.4	1.843	н/д	н/д	84.987	н/д	235.23	940.92
Beta Carotene (mcg)	47.6	16.585	н/д	н/д	19.632	н/д	83.816	335.264
Vitamin E (mg)	0.16	0.11	н/д	н/д	0.29	н/д	0.56	2.24
Vitamin D (IU)	6.72	н/д	н/д	н/д	6.958	н/д	13.678	54.712
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	17.813	н/д	н/д	0.0	н/д	17.813	71.252
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	2.8	н/д	н/д	0.0	н/д	2.8	11.2
Thiamin (mg)	0.017	0.012	н/д	н/д	0.001	н/д	0.03	0.12
Riboflavin (mg)	0.213	0.018	н/д	н/д	0.004	н/д	0.235	0.94
Niacin (mg)	0.045	0.055	н/д	н/д	0.005	н/д	0.105	0.42
Pantothenic acid (mg)	0.23	0.037	н/д	н/д	0.014	н/д	0.28	1.12
Vitamin B-6 (mg)	0.039	0.025	н/д	н/д	0.0	н/д	0.064	0.256
Folate (mcg)	10.08	1.843	н/д	н/д	0.373	н/д	12.296	49.184
Vitamin B-12 (mcg)	0.46	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	0.49	1.96
Choline (mg)	9.2	2.1	н/д	н/д	2.3	н/д	13.7	54.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.179	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.18	0.72
Threonine (g)	0.498	0.006	н/д	н/д	0.005	н/д	0.51	2.04
Isoleucine (g)	0.868	0.006	н/д	н/д	0.006	н/д	0.88	3.52
Leucine (g)	1.338	0.006	н/д	н/д	0.01	н/д	1.354	5.416
Lysine (g)	1.159	0.006	н/д	н/д	0.009	н/д	1.174	4.696
Methionine (g)	0.364	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	0.366	1.464
Cystine (g)	0.073	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.074	0.296
Phenylalanine (g)	0.734	0.006	н/д	н/д	0.005	н/д	0.745	2.98
Tyrosine (g)	0.672	0.0	н/д	н/д	0.005	н/д	0.677	2.708
Valine (g)	0.93	0.006	н/д	н/д	0.007	н/д	0.943	3.772
Arginine (g)	0.526	0.006	н/д	н/д	0.004	н/д	0.536	2.144
Histidine (g)	0.487	0.006	н/д	н/д	0.002	н/д	0.496	1.984
Alanine (g)	0.392	0.006	н/д	н/д	0.004	н/д	0.402	1.608
Aspartic acid (g)	0.896	0.043	н/д	н/д	0.007	н/д	0.946	3.784
Glutamic acid (g)	3.41	0.018	н/д	н/д	0.022	н/д	3.451	13.804
Glycine (g)	0.241	0.006	н/д	н/д	0.002	н/д	0.249	0.996
Proline (g)	1.574	0.006	н/д	н/д	0.01	н/д	1.59	6.36
Serine (g)	0.818	0.006	н/д	н/д	0.006	н/д	0.83	3.32
Cholesterol (mg)	58.8	0.0	н/д	н/д	26.714	н/д	85.514	342.056
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	11.81	0.018	н/д	н/д	6.383	н/д	18.212	72.848
Phytosterols (mg)	н/д	7.371	н/д	н/д	н/д	н/д	7.371	29.484
Monounsaturated Fat (g)	5.258	0.006	н/д	н/д	2.612	н/д	7.876	31.504
Polyunsaturated (g)	0.526	0.031	н/д	н/д	0.378	н/д	0.935	3.74